Райта из овощей: простой рецепт индийской закуски

28.02.2025

0

Райта – это популярный йогуртовый соус из Индии, который помогает смягчить остроту блюд. Он отлично сочетается с различными блюдами и может включать множество овощей. Особенно хорошо в райте проявляют себя хрустящие ингредиенты, такие как огурцы или редис. Хотя некоторые добавляют даже зеленый чили, классический вариант остается универсальным дополнением к любому индийскому меню. Рецепт рассчитан на 5-7 порций и готовится менее чем за полчаса.

Райта из овощей: простой рецепт индийской закуски
Время

12 мин + 18 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Очистите огурец от кожуры, разрежьте его вдоль пополам и аккуратно удалите семена с помощью чайной ложки. Нарежьте мякоть небольшими кубиками размером примерно 5 мм.
  • Шаг 2

    Помидор разрежьте на четвертинки, вырежьте семена вместе с жидкостью. Мякоть нарежьте кубиками такого же размера, как и огурец.
  • Шаг 3

    Лук очистите, разрежьте вдоль на четыре части, затем нарежьте очень тонко поперек. Кинзу крупно нашинкуйте ножом.
  • Шаг 4

    Смешайте все подготовленные ингредиенты с йогуртом, добавьте сок лайма, зиру и соль. Хорошо перемешайте и дайте смеси настояться минимум 15 минут в холодильнике перед подачей.

Райта – это легкий и освежающий йогуртовый соус, который идеально дополняет как традиционные индийские блюда, так и повседневные обеды. Благодаря простому рецепту и минимальной подготовке, вы можете легко приготовить эту ароматную закуску дома. Основные ингредиенты – натуральный йогурт, свежие овощи и специи – создают гармоничное сочетание вкусов. Добавление кинзы и зиры делает блюдо особенно аутентичным. Подавайте райту к любым горячим или холодным блюдам для создания неповторимого кулинарного опыта.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    64
  • Жиры
    2
  • Белки
    5
  • Углеводы
    7

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусный салат из чечевицы с кокосовой заправкой для здорового питания
0
Салаты

Вкусный салат из чечевицы с кокосовой заправкой для здорового питания

  • 3 порц.
  • 40 мин
Ароматный салат с грушами на гриле и голубым сыром
0
Салаты

Ароматный салат с грушами на гриле и голубым сыром

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат из трёх видов перца с копчёным окороком и сыром
0
Салаты

Ароматный салат из трёх видов перца с копчёным окороком и сыром

  • 4 порц.
  • 15 мин
Селедка под шубой с килькой и щучьей икрой на чесночном хлебе: праздничный рецепт
0
Салаты

Селедка под шубой с килькой и щучьей икрой на чесночном хлебе: праздничный рецепт

  • 4 порц.
  • 35 мин + 25 мин
Ароматный салат с мидиями и рисом — легкое и питательное блюдо
0
Салаты

Ароматный салат с мидиями и рисом — легкое и питательное блюдо

  • 3 порц.
  • 1 ч
Изысканный салат из фузилли с морепродуктами для гурманов
0
Салаты

Изысканный салат из фузилли с морепродуктами для гурманов

  • 4 порц.
  • 3 ч 30 мин + 8 мин
Цезарь на даче: классический салат с курицей и беконом
0
Салаты

Цезарь на даче: классический салат с курицей и беконом

  • 3 порц.
  • 32 мин
Необычный салат из блинов с колбасой и огурцами
0
Салаты

Необычный салат из блинов с колбасой и огурцами

  • 4 порц.
  • 20 мин
Ароматный салат с креветками и овощами: легкий ужин за 15 минут
0
Салаты

Ароматный салат с креветками и овощами: легкий ужин за 15 минут

  • 4 порц.
  • 15 мин
Питательный овощной салат с киноа для всей семьи
0
Салаты

Питательный овощной салат с киноа для всей семьи

  • 3 порц.
  • 35 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий