Элегантный кукпот из свежих овощей и фруктов по рецепту известного шефа Алена Дюкасса


Изысканный кукпот, сочетающий в себе нежность сезонных овощей и сладкую хрусткость фруктов, приготовлен по авторскому рецепту. Блюдо идеально подходит для ужина или праздничного стола, сочетая в себе натуральные ингредиенты и мастерство повара.

Элегантный кукпот из свежих овощей и фруктов по рецепту известного шефа Алена Дюкасса
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • для матиньона

Рецепт приготовления

  • Подготовка овощей

    Все овощи — свекла, сельдерей, морковь и тыква — тщательно очищаются от кожуры. После этого они нарезаются на терке-мандолине тонкими (примерно 2 мм) ломтиками. Каждый вид овощей смазывается небольшим количеством оливкового масла для лучшего распределения жира и сохранения текстуры.
  • Приготовление матиньона

    Для основы блюда нужно подготовить матиньон: лук, фенхель, яблоко и грушу нарезать очень мелкими кубиками. Также добавить порезанные грибы и раскрошенные каштаны. Все ингредиенты должны быть одинакового размера, чтобы обеспечить равномерное приготовление.
  • Обжарка и ароматизация

    На сковороде с оливковым маслом обжариваются лук и фенхель до мягкости, без изменения цвета. Затем добавляются грибы, яблоко, груша и каштаны. После этого вводится сливочное масло, которое полностью растворяется. В смесь всыпаются семена фенхеля и специи карри, все прогревается около минуты, чтобы ингредиенты хорошо пропитались ароматом.
  • Сборка кукпота

    Форма для запекания смазывается маслом. На дно выкладывается матиньон, который равномерно распределяется. Сверху аккуратно укладываются ломтики овощей, чередуя их, как чешую. Блюдо посыпается солью и поливается оливковым маслом для дополнительной хрусткости и вкуса.
  • Запекание и подача

    Форма накрывается фольгой и отправляется в духовку, разогретую до 150 °C, на 16 минут. Затем фольга убирается, поверх выкладывается тонко нарезанное сливочное масло и блюдо запекается еще 12 минут. Готовое блюдо подается горячим, как основное блюдо, с легким ароматом трав и пряностей.

Кукпот из осенних овощей и фруктов станет настоящим украшением вашего стола. Этот рецепт от легендарного шеф-повара Алена Дюкасса объединяет богатство вкусов и ароматов сезонных продуктов. Благодаря особой технологии приготовления, где сочетаются жарка и запекание, блюдо получается не только красивым, но и невероятно ароматным. Простые ингредиенты, такие как свекла, сельдерей, тыква, морковь, грибы, яблоки и груши, преобразятся в настоящее кулинарное произведение искусства. Попробуйте этот рецепт и удивите своих гостей!

Кукпот из сезонных овощей и фруктов — это не только красивое блюдо, но и полезная еда, которая наполняет организм витаминами и минералами. Овощи, такие как свекла, морковь и тыква, содержат множество антиоксидантов, способствующих здоровью сердца и иммунитета. Фрукты, вроде яблок и груш, добавляют блюду сладкую нотку и помогают улучшить пищеварение. Каштаны и грибы придают блюду питательную ценность и усиливают вкус. Однако, несмотря на все преимущества, кукпот может быть немного тяжелым для желудка, особенно если его готовить с большим количеством масла. Также важно соблюдать баланс между овощами и фруктами, чтобы не перегружать организм углеводами. Интересно, что кукпот имеет свои корни в французской кухне, где он считался блюдом, подходящим для особых случаев. В оригинальном варианте он мог содержать более тяжелые ингредиенты, но современные версии стали легче и здоровее. Еще один интересный факт: фенхель, который часто используется в таких блюдах, обладает приятным ароматом и помогает улучшить работу желудка. Так что, если вы хотите приготовить что-то необычное, но полезное, кукпот — отличный выбор!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    140
  • Жиры
    9
  • Белки
    3
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Легкое картофельное суфле с нежным пармезаном: изысканный десерт или основное блюдо?
47
Вторые блюда

Легкое картофельное суфле с нежным пармезаном: изысканный десерт или основное блюдо?

  • 4 порц.
  • 1 ч 10 мин
Праздничная индейка с ароматной пряной глазурью: идеальный ужин для гостей
70
Вторые блюда

Праздничная индейка с ароматной пряной глазурью: идеальный ужин для гостей

  • 8–12 порц.
  • 3,5 ч + 2,2 ч
Восточное блюдо кюфты-бозбаша с бараниной, нутом и шафраном — классический рецепт
54
Вторые блюда

Восточное блюдо кюфты-бозбаша с бараниной, нутом и шафраном — классический рецепт

  • 6 порц.
  • 14 ч 30 мин
Вкусная картофельная лапша с ароматной тушеной капустой
68
Вторые блюда

Вкусная картофельная лапша с ароматной тушеной капустой

  • 4-5 порц.
  • 1 ч 10 мин
Классический венский шницель из свинины
69
Вторые блюда

Классический венский шницель из свинины

  • 4 порц.
  • 40 мин
Вкусный свиной рулет с тыквой и грецкими орехами — идеальное блюдо для семейного ужина
64
Вторые блюда

Вкусный свиной рулет с тыквой и грецкими орехами — идеальное блюдо для семейного ужина

  • - порц.
  • ~

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Willow55 25.02.2025

Мои дети тоже обожают этот кукпот — даже не ожидала!

Ксения Федосеева 02.02.2025

Сложно представить, что такая еда может быть такой полезной и вкусной.

PurrMachine 22.01.2025

Рецепт требует времени, но результат того стоит. Спасибо за подробности!

Vika1999 14.12.2024

Такие блюда делают каждый день особенным. Спасибо за вдохновение!

SeriesAddict1990 23.11.2024

Блюдо получилось необычным, но вкусным. Особенно понравились каштаны и фенхель.

Charlotte55 26.10.2024

Кукпот получился красивым и вкусным. Подавала с соусом — было потрясающе.

ЗинаидаП 14.09.2024

Хотела попробовать что-то новое, и этот кукпот стал моим любимым.

ЛарисаСорокина 09.08.2024

Мне нравится, как сочетаются овощи и фрукты. Это действительно уникальный рецепт.

ЛарисаД 01.07.2024

Очень нежный и ароматный кукпот! Попробовала впервые — просто восхищена!

Ivy55 24.06.2024

Удивительно, что такое простое блюдо может быть таким изысканным.

Evelina97 06.04.2024

Если вы любите экспериментировать на кухне, этот рецепт точно для вас.

RioWave4 11.03.2024

Я долго искала рецепт, который бы сочетал овощи и фрукты, и нашла его!

Снежана Левина 07.02.2024

Отличный вариант для ужина, когда хочется чего-то теплого и здорового.