Манный кекс с куркумой и медом - простой рецепт африканского десерта

18.07.2025

0

В детстве наши мамы часто готовили нам манник - простой и вкусный кекс из доступных продуктов. Интересно, что похожий десерт есть в африканской кухне - Sfoof. Этот вариант обогащен куркумой, медом и кедровыми орехами, что делает его еще более полезным и интересным по вкусу.

Манный кекс с куркумой и медом - простой рецепт африканского десерта
Время

12 мин + 27 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Соедините манную крупу с просеянной мукой, добавьте сахар, куркуму и разрыхлитель; тщательно перемешайте компоненты.
  • Шаг 2

    Добавьте в сухую смесь подогретые до температуры 37–41 °С сливки, растительное масло и мед. Взбейте миксером на средней скорости около 6–8 минут или вручную около 15–20 минут.
  • Шаг 3

    Подготовленную форму для выпечки смажьте маслом. Вылейте тесто в форму, сверху посыпьте орехами. Выпекайте при температуре 170–185 °С до готовности (примерно 25–32 минуты). Готовность проверяйте деревянной шпажкой.
  • Шаг 4

    Достаньте готовый кекс из духовки, слегка остудите, затем достаньте из формы и полностью остудите на решетке.

Манный кекс с куркумой и медом - это прекрасный пример того, как можно объединить классические рецепты с новыми ингредиентами. Благодаря добавлению куркумы и меда этот кекс становится не только вкуснее, но и полезнее. Идеально подходит для завтрака, полдника или ужина. Приготовление занимает немного времени, а результат превзойдет все ожидания.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    428
  • Жиры
    19
  • Белки
    6
  • Углеводы
    57

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Рецепт марципанового рулета с испанским характером
0
Выпечка

Рецепт марципанового рулета с испанским характером

  • 4 порц.
  • 4 ч 40 мин + 45 мин
Вкусные яблочные карманчики с орехами и изюмом
0
Выпечка

Вкусные яблочные карманчики с орехами и изюмом

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматные мексиканские кукурузные кексы с перцем
0
Выпечка

Ароматные мексиканские кукурузные кексы с перцем

  • 3 порц.
  • 32 мин
Ароматная фокачча с помидорами и чесноком — домашний итальянский рецепт
0
Выпечка

Ароматная фокачча с помидорами и чесноком — домашний итальянский рецепт

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Воздушные пончики на дрожжевом тесте с хрустящей корочкой
0
Выпечка

Воздушные пончики на дрожжевом тесте с хрустящей корочкой

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Вкусные блинчики с икрой пинагора – праздничный завтрак или закуска
0
Выпечка

Вкусные блинчики с икрой пинагора – праздничный завтрак или закуска

  • 4 порц.
  • 1 час
Как приготовить мягкую глазурь для торта
0
Выпечка

Как приготовить мягкую глазурь для торта

  • 4 порц.
  • 6 мин
Итальянский пирог с запеченной тыквой, чесноком и сыром пекорино
0
Выпечка

Итальянский пирог с запеченной тыквой, чесноком и сыром пекорино

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Рецепт сочных полосок с клюквой – идеальное сочетание слоистого теста и кисло-сладкой начинки
0
Выпечка

Рецепт сочных полосок с клюквой – идеальное сочетание слоистого теста и кисло-сладкой начинки

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Традиционная болгарская баница с брынзой: рецепт для праздничного стола
0
Выпечка

Традиционная болгарская баница с брынзой: рецепт для праздничного стола

  • 4 порц.
  • 1 ч 40 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий