Сладкий марокканский кускус с апельсинами и корицей

30.08.2024

0

Кускус представляет собой одно из множества интересных блюд из пшеницы, которое готовится быстро и просто. Его можно подавать как в холодном виде (например, табуле с мятой, лимоном, оливками и свежими овощами), так и в горячем исполнении. Представленный рецепт – это сладкая версия кускуса с цитрусовыми нотками и легким ароматом корицы, которая идеально дополнит ваш вегетарианский ужин или станет универсальным гарниром для мясных блюд.

Сладкий марокканский кускус с апельсинами и корицей
Время

27 мин + 12 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Очистите финики от косточек и нарежьте их небольшими кусочками. Миндаль крупно порубите. Залейте подготовленные финики, изюм и миндаль кипящей водой, оставьте на 18 минут, затем откиньте на дуршлаг и хорошо обсушите.
  • Шаг 2

    Прогрейте палочку корицы над пламенем, используя щипцы, и разломайте ее на несколько частей. Один из кусочков растолките в ступке до состояния порошка.
  • Шаг 3

    Тщательно вымойте апельсины щеткой. С одного апельсина аккуратно снимите несколько полосок цедры. Из всех апельсинов выжмите сок. Добавьте в сок необходимое количество воды для приготовления кускуса, положите целые части корицы, щепотку соли, доведите смесь до кипения и добавьте кускус согласно инструкции на упаковке.
  • Шаг 4

    Выложите фрукты, орехи и нарезанную цедру на большую сковороду, сбрызните оливковым маслом и обжарьте на среднем огне около 12 минут, периодически помешивая. Затем добавьте приготовленный кускус (убрав предварительно кусочки корицы), перемешайте все ингредиенты, посыпьте растолченной корицей и подавайте горячим.

Сладкий кускус с апельсинами и корицей – это уникальное блюдо, сочетающее в себе нотки марокканской кухни и богатый вкус цитрусовых. Благодаря простому процессу приготовления и доступным ингредиентам, это блюдо станет отличным выбором для тех, кто ценит здоровое питание. Идеально подходит как самостоятельное блюдо для вегетарианцев или как гарнир к мясным блюдам.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    340
  • Жиры
    11
  • Белки
    7
  • Углеводы
    53

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматные куриные крылышки в домашнем соусе из черной фасоли
0
Вторые блюда

Ароматные куриные крылышки в домашнем соусе из черной фасоли

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Запеченная барабулька с оливками и сладким перцем
0
Вторые блюда

Запеченная барабулька с оливками и сладким перцем

  • 4 порц.
  • 13 ч + 27 мин
Ароматная баранина с овощами в фольге
0
Вторые блюда

Ароматная баранина с овощами в фольге

  • 3 порц.
  • 3 ч + 55 мин
Ароматная запеченная фасоль с овощами для всей семьи
0
Вторые блюда

Ароматная запеченная фасоль с овощами для всей семьи

  • 3 порц.
  • 3 ч 30 мин
Аутентичный венгерский паприкаш из курицы с насыщенным вкусом
0
Вторые блюда

Аутентичный венгерский паприкаш из курицы с насыщенным вкусом

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Сочные кебабы с ароматным йогуртовым соусом — домашний рецепт
0
Вторые блюда

Сочные кебабы с ароматным йогуртовым соусом — домашний рецепт

  • 4 порц.
  • 65 минут
Ароматная курица, фаршированная айвой
0
Вторые блюда

Ароматная курица, фаршированная айвой

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Традиционная Гурьевская каша с изюмом и орехами
0
Вторые блюда

Традиционная Гурьевская каша с изюмом и орехами

  • 3 порц.
  • 33 мин
Ароматная гречневая каша с пряным молоком и специями
0
Вторые блюда

Ароматная гречневая каша с пряным молоком и специями

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный цыпленок табака - классический рецепт грузинской кухни
0
Вторые блюда

Ароматный цыпленок табака - классический рецепт грузинской кухни

  • 3 порц.
  • 55 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий