Вкусный кускус с яблоками и сухофруктами

25.07.2020

22

Приготовьте ароматный и питательный кускус с яблоками и сухофруктами за считанные минуты! Этот простой рецепт идеально подходит для тех, кто ценит здоровое питание и быструю готовку. Благодаря комбинации кускуса, свежих яблок, кураги, изюма и других компонентов блюдо получается не только вкусным, но и очень сытным. Основные этапы приготовления занимают всего 22 минуты, что делает этот рецепт отличным вариантом как для повседневных приемов пищи, так и для праздничных случаев.

Вкусный кускус с яблоками и сухофруктами
Время

22 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка сухофруктов

    Нарежьте курагу полосками или кубиками среднего размера. Положите клюкву, курагу и изюм в ковшик, залейте 1,6 стакана холодной воды, доведите до кипения и проварите на сильном огне в течение 6 минут.
  • Нарежьте курагу полосками или кубиками среднего размера. Положите клюкву, курагу и изюм в ковшик, залейте 1,6 стакана холодной воды, доведите до кипения и проварите на сильном огне в течение 6 минут.

  • Шаг 2: Добавление яблок

    Очистите яблоко от кожуры и сердцевины, затем нарежьте его средними кубиками. Добавьте подготовленные яблоки, гвоздику и ломтики лимона к сухофруктам и продолжайте варить еще 5–7 минут.
  • Очистите яблоко от кожуры и сердцевины, затем нарежьте его средними кубиками. Добавьте подготовленные яблоки, гвоздику и ломтики лимона к сухофруктам и продолжайте варить еще 5–7 минут.

  • Шаг 3: Приготовление кускуса

    Выньте фрукты из кипящего отвара шумовкой, не снимая кастрюлю с огня. В отвар добавьте корицу и сливочное масло, всыпьте кускус, перемешайте и закройте крышкой. Выключите огонь и дайте постоять 4–6 минут. После этого аккуратно смешайте готовый кускус с фруктами (уберите лимоны и гвоздику) и подавайте к столу.
  • Выньте фрукты из кипящего отвара шумовкой, не снимая кастрюлю с огня. В отвар добавьте корицу и сливочное масло, всыпьте кускус, перемешайте и закройте крышкой. Выключите огонь и дайте постоять 4–6 минут. После этого аккуратно смешайте готовый кускус с фруктами (уберите лимоны и гвоздику) и подавайте к столу.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    297
  • Жиры
    10
  • Белки
    5
  • Углеводы
    48

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Роскошный запеченный дикий гусь с ароматными травами и беконом
29
Вторые блюда

Роскошный запеченный дикий гусь с ароматными травами и беконом

  • 4 порц.
  • 2 ч 45 мин
Ароматное тайское карри с рыбными фрикадельками по домашнему рецепту
26
Вторые блюда

Ароматное тайское карри с рыбными фрикадельками по домашнему рецепту

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматные котлеты из белой части лука-порея
28
Вторые блюда

Ароматные котлеты из белой части лука-порея

  • 4 порц.
  • 35 мин
Как приготовить домашний копченый бекон: пошаговый рецепт с фото
22
Вторые блюда

Как приготовить домашний копченый бекон: пошаговый рецепт с фото

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Ароматная свинина в сливовом соусе с овощами и грибами
22
Вторые блюда

Ароматная свинина в сливовом соусе с овощами и грибами

  • 4 порц.
  • 30 мин
Рецепт приготовления оригинального вегетарианского бургера с черными булочками
30
Вторые блюда

Рецепт приготовления оригинального вегетарианского бургера с черными булочками

  • 4 порц.
  • 1 ч 10 мин + 1 ч 50 мин
Ароматное овощное рагу с рисом и беконом
25
Вторые блюда

Ароматное овощное рагу с рисом и беконом

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматное жаркое из куриной печенки в мультиварке с апельсиновым акцентом
19
Вторые блюда

Ароматное жаркое из куриной печенки в мультиварке с апельсиновым акцентом

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматное ямайское жаркое из свинины, запеченное в духовке
15
Вторые блюда

Ароматное ямайское жаркое из свинины, запеченное в духовке

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматные шашлычки из куриной грудки с яблоками
24
Вторые блюда

Ароматные шашлычки из куриной грудки с яблоками

  • 4 порц.
  • 1 ч 40 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий