Ароматная запеченная тыква с мускатным орехом и фруктовой начинкой

02.04.2022

33

Подача целой фаршированной тыквы на праздничный стол создает впечатляющее зрелище. Этот десерт с яблоками, изюмом, орехами и финиками станет любимым лакомством всей семьи. Для веганской версии можно использовать кокосовое молоко вместо сливок и добавить свежий кокос вместо кешью.

Ароматная запеченная тыква с мускатным орехом и фруктовой начинкой
Время

1 ч + 35 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Срежьте верхнюю часть тыквы, уберите семена. Поставьте тыкву на противень срезом вниз и запекайте при 185 °C 35–45 минут.
  • Шаг 2

    Налейте кипяток на изюм на 12 минут, затем слейте воду. Очистите яблоки от сердцевины, нарежьте крупными кусками. Обжарьте яблоки и изюм в разогретом масле на сильном огне в течение 4–5 минут. Снимите с огня.
  • Шаг 3

    Удалите косточки из фиников. Влейте половину сливок в сотейник, добавьте финики. На медленном огне доведите до кипения, готовьте 6 минут, накройте крышкой и оставьте на 12–15 минут. Протрите через сито, добавьте мелко натертый мускатный орех.
  • Шаг 4

    Аккуратно достаньте тыкву из духовки и переверните. Выньте мякоть, сохранив стенки толщиной 0,7–0,9 см. Нарежьте вынутую мякоть крупными кубиками. Соедините с яблоками и изюмом.
  • Шаг 5

    Обжарьте орехи до золотистого цвета в течение 4–5 минут, постоянно помешивая. Добавьте к тыквенной смеси, переложите в тыкву. Залейте сливочно-финиковой смесью и оставшими сливками. Верните в духовку, установите температуру 205 °C и запекайте 35 минут.

Запеченная тыква с мускатным орехом и фруктовой начинкой – это идеальный выбор для семейного обеда или праздничного застолья. Благодаря уникальному сочетанию ингредиентов: сочных яблок, питательных фиников, ароматного изюма и хрустящих орехов, блюдо получается не только вкусным, но и полезным. Мускатный орех добавляет особую нотку тепла и пряности, что делает этот десерт особенно привлекательным в осенне-зимний период. Рецепт легко адаптируется под веганские предпочтения, заменой сливок на кокосовое молоко и кешью на свежий кокос.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    214
  • Жиры
    12
  • Белки
    3
  • Углеводы
    25

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вегетарианская паэлья: классический рецепт испанского блюда
26
Вторые блюда

Вегетарианская паэлья: классический рецепт испанского блюда

  • 4 порц.
  • 1 ч
Итальянские баклажаны с сыром: простой рецепт для повседневного меню
28
Вторые блюда

Итальянские баклажаны с сыром: простой рецепт для повседневного меню

  • 3 порц.
  • 32 мин
Ароматный пирог с грибами и копченым беконом
26
Вторые блюда

Ароматный пирог с грибами и копченым беконом

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматная корейская говядина бульгоги с традиционным приготовлением
27
Вторые блюда

Ароматная корейская говядина бульгоги с традиционным приготовлением

  • 3 порц.
  • 1 ч 25 мин
Традиционное сицилийское блюдо: кускус с морепродуктами и рыбой
26
Вторые блюда

Традиционное сицилийское блюдо: кускус с морепродуктами и рыбой

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Ароматная зеленая фасоль с пармезаном и кедровыми орешками - простой рецепт
20
Вторые блюда

Ароматная зеленая фасоль с пармезаном и кедровыми орешками - простой рецепт

  • 4 порц.
  • 22 мин
Ароматная лазанья с белой рыбой, шпинатом и творожным соусом
28
Вторые блюда

Ароматная лазанья с белой рыбой, шпинатом и творожным соусом

  • 4 порц.
  • ~
Мусака — ароматная запеканка из говядины, баклажанов и картофеля
26
Вторые блюда

Мусака — ароматная запеканка из говядины, баклажанов и картофеля

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Томленая свинина с картофельными драниками в горшочке
24
Вторые блюда

Томленая свинина с картофельными драниками в горшочке

  • 3 порц.
  • 2 ч 10 мин
Итальянское блюдо: тальятелле с перцем, моцареллой и мятой - быстрый рецепт
31
Вторые блюда

Итальянское блюдо: тальятелле с перцем, моцареллой и мятой - быстрый рецепт

  • 3 порц.
  • 22 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий