Оригинальный салат из редиса с фетой и апельсиновым соусом

01.04.2023

19

Салат из редиса с фетой и апельсиновым соусом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит простые и яркие вкусовые сочетания. Редис придает свежесть, фета добавляет сытности, а апельсиновый соус делает всю композицию по-настоящему особенной. Это универсальный вариант как для повседневного ланча, так и для праздничного пикника. Приготовление занимает всего 50 минут, а результат превзойдет все ожидания!

Оригинальный салат из редиса с фетой и апельсиновым соусом
Время

50 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Приготовление апельсинового соуса

    Апельсины разрежьте на половинки и выжмите их сок, чтобы получилось примерно 250 мл. Перелейте сок в сотейник, доведите до кипения и тушите на среднем огне около 25 минут, периодически помешивая, пока объем не уменьшится до 70–80 мл. После этого снимите сотейник с огня и дайте соусу остыть.
  • Шаг 2: Подготовка ингредиентов

    Каждую редиску нарежьте на 4–6 частей. Мяту мелко нашинкуйте. Фету раскрошите вилкой на небольшие кусочки для более равномерного распределения по салату.
  • Шаг 3: Сборка салата

    В отдельной миске смешайте оливковое масло, карри и остывший апельсиновый соус. Добавьте соль по вкусу. Затем перемешайте редис с приготовленным соусом, добавьте фету и рубленую мяту. Перемешайте все ингредиенты аккуратно, чтобы не повредить текстуру.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    147
  • Жиры
    9
  • Белки
    5
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Изысканный салат с копченым муксуном и яблоками
27
Салаты

Изысканный салат с копченым муксуном и яблоками

  • 4 порц.
  • 55 мин
Классический салат «Цезарь» с курицей и пармезаном
23
Салаты

Классический салат «Цезарь» с курицей и пармезаном

  • 3 порц.
  • 35 мин
Аппетитный креветочный коктейль с ноткой свежести
21
Салаты

Аппетитный креветочный коктейль с ноткой свежести

  • 4 порц.
  • 22 мин
Цитрусовый салат с копченой рыбой и сладким перцем
25
Салаты

Цитрусовый салат с копченой рыбой и сладким перцем

  • 3 порц.
  • 45 мин
Ароматный средиземноморский картофельный салат с оливками и фетой
18
Салаты

Ароматный средиземноморский картофельный салат с оливками и фетой

  • 4 порц.
  • 45 мин
Сочный куриный салат с апельсинами, тыквенными семечками и кресс-салатом — освежающий и питательный обед
24
Салаты

Сочный куриный салат с апельсинами, тыквенными семечками и кресс-салатом — освежающий и питательный обед

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат из запеченной тыквы с перловкой, гранатом и беконом
25
Салаты

Ароматный салат из запеченной тыквы с перловкой, гранатом и беконом

  • 3 порц.
  • 32 мин
Праздничный салат из чечевицы и тунца с ароматным зеленым соусом
35
Салаты

Праздничный салат из чечевицы и тунца с ароматным зеленым соусом

  • 3 порц.
  • 22 мин
Сочный картофельный салат с сельдью и ароматной заправкой
15
Салаты

Сочный картофельный салат с сельдью и ароматной заправкой

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Оригинальный салат из курицы с салатом романо и кедровыми орехами
33
Салаты

Оригинальный салат из курицы с салатом романо и кедровыми орехами

  • 3 порц.
  • 32 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий