Грибной суп с перловой крупой: сытное блюдо для обеда


Грибы - это уникальный продукт, богатый микроэлементами и белком. Благодаря этому суп получается особенно питательным даже без использования мясных ингредиентов. При желании можно исключить пармезан, чтобы приготовить постное блюдо.

Грибной суп с перловой крупой: сытное блюдо для обеда
Время

3 ч + 1 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Поместите перловку в холодную воду на 3–6 часов. После этого слейте воду и тщательно промойте крупу.
  • Шаг 2

    Налейте кипятка на сушеные грибы в количестве одного стакана.
  • Налейте кипятка на сушеные грибы в количестве одного стакана.

  • Шаг 3

    Оставьте их на 35 минут. Очистите и нарежьте кубиками лук, чеснок и морковь. Измельчите листики розмарина. В кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте подготовленные овощи и розмарин, жарьте на среднем огне 6–8 минут до мягкости. Затем добавьте протертые помидоры и готовьте еще 3 минуты.
  • Оставьте их на 35 минут. Очистите и нарежьте кубиками лук, чеснок и морковь. Измельчите листики розмарина. В кастрюле разогрейте оливковое масло, добавьте подготовленные овощи и розмарин, жарьте на среднем огне 6–8 минут до мягкости. Затем добавьте протертые помидоры и готовьте еще 3 минуты.

  • Шаг 4

    Нарежьте свежие грибы небольшими кусочками. Достаньте из воды сушеные грибы, порежьте их мелко, а жидкость процедите и сохраните. Добавьте все грибы в кастрюлю и жарьте 7 минут.
  • Нарежьте свежие грибы небольшими кусочками. Достаньте из воды сушеные грибы, порежьте их мелко, а жидкость процедите и сохраните. Добавьте все грибы в кастрюлю и жарьте 7 минут.

  • Шаг 5

    Влейте бульон, херес и отфильтрованную воду из-под грибов. Положите перловую крупу в кастрюлю, доведите до кипения. Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите суп 45–55 минут до готовности крупы. Если нужно, добавьте больше бульона или воды. Подавайте суп, полив его оливковым маслом и посыпав пармезаном.

Грибной суп с перловой крупой — идеальное решение для тех, кто ценит сытные и питательные блюда. Этот рецепт станет отличным дополнением вашего повседневного меню благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов. Грибы, богатые белком и микроэлементами, делают суп особенно полезным, а перловая крупа добавляет ему текстуры и насыщенности. Следуйте нашим подробным рекомендациям, чтобы получить идеальный результат за минимальное время!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    145
  • Жиры
    5
  • Белки
    6
  • Углеводы
    18

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный чечевичный суп с нежной свининой на косточке
22
Супы

Ароматный чечевичный суп с нежной свининой на косточке

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Детский борщ: нежный и полезный рецепт для всей семьи
20
Супы

Детский борщ: нежный и полезный рецепт для всей семьи

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Ароматный креветочный биск с добавлением тыквы и шафрана
20
Супы

Ароматный креветочный биск с добавлением тыквы и шафрана

  • 4 порц.
  • 1 час 5 минут
Ароматные кислые щи с утиными костями и куриными потрошками
18
Супы

Ароматные кислые щи с утиными костями и куриными потрошками

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Изысканная трехкомпонентная рыбная солянка из лососевых
23
Супы

Изысканная трехкомпонентная рыбная солянка из лососевых

  • 4 порц.
  • 1 ч 20 мин
Горячий крем-суп из пастернака с яблоками гренни смит
27
Супы

Горячий крем-суп из пастернака с яблоками гренни смит

  • 3 порц.
  • 55 мин
Ароматный суп со свининой, оливками и овощами
16
Супы

Ароматный суп со свининой, оливками и овощами

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Традиционный казацкий кулеш с салом: рецепт приготовления
16
Супы

Традиционный казацкий кулеш с салом: рецепт приготовления

  • 4 порц.
  • 22 мин + 27 мин
Традиционный испанский суп из морепродуктов Сопа де Пескадорес
32
Супы

Традиционный испанский суп из морепродуктов Сопа де Пескадорес

  • 3 порц.
  • 42 мин
Вегетарианские щи с свежей капустой и вялеными томатами
31
Супы

Вегетарианские щи с свежей капустой и вялеными томатами

  • 3 порц.
  • 45 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий