Вкусная сметанно-луковая начинка для блинов: простой и ароматный рецепт

01.02.2022

73

Этот сочный и пряный вариант начинки отлично подходит к любым блинчикам, особенно к густым гречневым или ржаным. Смесь из сметаны, лука и огурцов придает блюдам неповторимую пикантность.

Вкусная сметанно-луковая начинка для блинов: простой и ароматный рецепт
Время

35 мин + 40 мин

Сложность

Средняя

Порции

4-5

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Приготовьте блинчики из гречневой или ржаной муки по своему любимому рецепту, используя яйца, молоко и немного соли. Дайте тесту немного настояться перед выпеканием.
  • Шаг 2

    Нарежьте зеленый лук тонкими колечками, а маринованные огурцы - кубиками. Добавьте их в миску, чтобы они хорошо смешались с другими ингредиентами.
  • Шаг 3

    В отдельной емкости смешайте сметану, острую горчицу и щепотку соли. Затем добавьте подготовленные овощи и перемешайте до однородной массы. Подавайте блины с этой начинкой теплыми.

Сметанная начинка с зеленым луком и маринованными огурцами - это идеальное дополнение к домашним блинчикам. Блюдо получается не только сытным, но и невероятно ароматным благодаря сочетанию ингредиентов. Простой рецепт позволит вам легко повторить процесс приготовления даже в условиях ограниченного времени. Подавайте блинчики с начинкой горячими и наслаждайтесь каждым кусочком!

Это блюдо является отличным источником белка, клетчатки и полезных жиров. Сметана обеспечивает необходимое количество кальция и витамина А, а зеленый лук богат витаминами С и К. Маринованные огурцы способствуют улучшению пищеварения и содержат пробиотики. Начинка помогает разнообразить рацион, добавляя свежесть и пикантность. Она подходит для завтрака, перекуса или даже легкого обеда. Благодаря простоте приготовления, этот рецепт подходит даже новичкам. Блинчики с такой начинкой легко усваиваются и дают чувство сытости на длительное время. Они могут быть частью здорового питания благодаря натуральному составу. Также блюдо можно адаптировать под различные диеты, заменив ингредиенты по желанию. Это универсальное и приятное в употреблении блюдо, которое подойдет как для семьи, так и для гостей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    186
  • Жиры
    17
  • Белки
    3
  • Углеводы
    4

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Итальянский кальцоне с курицей и шпинатом - вкусная закрытая пицца
46
Выпечка

Итальянский кальцоне с курицей и шпинатом - вкусная закрытая пицца

  • 6 порц.
  • 1 ч 55 мин + 27 мин
Домашнее приготовление фило: тонкое тесто с хрустящей текстурой
47
Выпечка

Домашнее приготовление фило: тонкое тесто с хрустящей текстурой

  • - порц.
  • 1 ч
Чечевичные кексы с цитрусовыми чипсами и мёдом - постная выпечка с изысканной ноткой
16
Выпечка

Чечевичные кексы с цитрусовыми чипсами и мёдом - постная выпечка с изысканной ноткой

  • 4 порц.
  • 30 мин + 35 мин
Традиционный рецепт печенья Кавалуччи: вкус, аромат и традиции
59
Выпечка

Традиционный рецепт печенья Кавалуччи: вкус, аромат и традиции

  • 14-16 порц.
  • 1 ч 40 мин
Инновационный лосось в слоеном тесте с грибной начинкой и ароматным соусом
62
Выпечка

Инновационный лосось в слоеном тесте с грибной начинкой и ароматным соусом

  • 6 порц.
  • 1 ч
Ромовая баба - классический рецепт с пошаговым описанием и украшением
10
Выпечка

Ромовая баба - классический рецепт с пошаговым описанием и украшением

  • - порц.
  • 1 ч 15 мин + 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Виолетта Беспалова 26.07.2025

Можно добавить немного чеснока для усиления вкуса.

СветланаХ 05.05.2025

Идеально сочетается с квасом.

Tsubasa 02.05.2025

Просто и быстро. Беру на заметку!

Агния Жилина 25.02.2025

Очень вкусно! Лук и огурцы придают блинчикам пикантность.

Sonya93 19.02.2025

Хочу попробовать с яичницей вместо огурцов.

JoyChaser1995 29.12.2024

Люблю такую начинку — это настоящая находка.

LilyHamilton 29.12.2024

Классический вариант, который не надоедает.

AuroraWebb 09.10.2024

Рецепт идеален для завтрака.

Рисовая Лапша 11.08.2024

Подойдет как для дома, так и для праздничного стола.

CupcakeCrisis 01.07.2024

Блинчики получились очень сочными.

Селеста 26.06.2024

Удивительно, как просто и вкусно!

София Денисова 23.04.2024

Сметана делает начинку мягкой и сочной.