Ароматный тайский салат из кальмаров с лемонграссом и имбирем

07.03.2021

16

Тайский салат с кальмарами – это яркое блюдо, которое сочетает в себе свежесть лайма, остроту чили и аромат лемонграсса. Благодаря простым шагам приготовления вы сможете создать настоящий кулинарный шедевр, достойный лучших ресторанов тайской кухни. Этот рецепт станет отличным выбором для тех, кто ценит экзотические вкусы и стремится разнообразить свой повседневный рацион.

Ароматный тайский салат из кальмаров с лемонграссом и имбирем
Время

55 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

  • Для заправки:

Рецепт приготовления

  • Подготовка заправки

    Очистите чили и чеснок, мелко нарежьте их и растолките в ступке до состояния грубой пасты. Добавьте остальные ингредиенты для заправки, тщательно перемешайте и дайте настояться около получаса, чтобы вкусовые компоненты раскрылись.
  • Очистите чили и чеснок, мелко нарежьте их и растолките в ступке до состояния грубой пасты. Добавьте остальные ингредиенты для заправки, тщательно перемешайте и дайте настояться около получаса, чтобы вкусовые компоненты раскрылись.

  • Обработка кальмаров

    Очистите кальмары от хитиновых пластинок и пленок. Сделайте надрезы на внешней стороне филе через каждый 7-8 мм в виде сетки, не прорезая полностью. Нарежьте филе на квадраты размером примерно 6х6 см.
  • Очистите кальмары от хитиновых пластинок и пленок. Сделайте надрезы на внешней стороне филе через каждый 7-8 мм в виде сетки, не прорезая полностью. Нарежьте филе на квадраты размером примерно 6х6 см.

  • Варка кальмаров

    Влейте литр воды в сотейник, доведите до кипения, добавьте подготовленные кальмары. Перемешайте, доведите до повторного закипания, затем немедленно выключите огонь. Оставьте кальмаров в горячей воде на 3-4 минуты, после чего слейте воду и дайте им остыть.
  • Влейте литр воды в сотейник, доведите до кипения, добавьте подготовленные кальмары. Перемешайте, доведите до повторного закипания, затем немедленно выключите огонь. Оставьте кальмаров в горячей воде на 3-4 минуты, после чего слейте воду и дайте им остыть.

  • Подготовка лемонграсса

    Удалите верхние жесткие части лемонграсса, оставив нижнюю часть длиной около 6 см. Разомните стебель ударом ножа или скалки, затем очень мелко порубите.
  • Удалите верхние жесткие части лемонграсса, оставив нижнюю часть длиной около 6 см. Разомните стебель ударом ножа или скалки, затем очень мелко порубите.

  • Измельчение ингредиентов

    Нарежьте имбирь и шалот мелкими кубиками. Измельчите мяту вместе с лемонграссом в ступке до получения однородной пасты. Капустные листья нашинкуйте тонкой соломкой.
  • Нарежьте имбирь и шалот мелкими кубиками. Измельчите мяту вместе с лемонграссом в ступке до получения однородной пасты. Капустные листья нашинкуйте тонкой соломкой.

  • Сборка салата

    Смешайте кальмары с приготовленными ранее пастами и шалотом. Выложите на тарелки нарезанную капусту, украсьте кальмарами и полейте заправкой. Оставьте настаиваться минимум 10 минут перед подачей.
  • Смешайте кальмары с приготовленными ранее пастами и шалотом. Выложите на тарелки нарезанную капусту, украсьте кальмарами и полейте заправкой. Оставьте настаиваться минимум 10 минут перед подачей.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    68
  • Жиры
    1
  • Белки
    9
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусный салат со свиным языком и овощами
22
Салаты

Вкусный салат со свиным языком и овощами

  • 3 порц.
  • 35 мин
Ароматный салат с макаронами и домашним соусом песто
25
Салаты

Ароматный салат с макаронами и домашним соусом песто

  • 3 порц.
  • 30 мин
Освежающий цитрусовый салат с греческим йогуртом и кристаллизованным имбирем
23
Салаты

Освежающий цитрусовый салат с греческим йогуртом и кристаллизованным имбирем

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматный салат из курицы с зеленой фасолью и картофелем
31
Салаты

Ароматный салат из курицы с зеленой фасолью и картофелем

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Свежее карпаччо из топинамбура с томатами и фундуком
25
Салаты

Свежее карпаччо из топинамбура с томатами и фундуком

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат с хрустящей запеченной уткой и свежими апельсинами
29
Салаты

Ароматный салат с хрустящей запеченной уткой и свежими апельсинами

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Фруктовый салат с хурмой, авокадо и ароматными травами
34
Салаты

Фруктовый салат с хурмой, авокадо и ароматными травами

  • 4 порц.
  • 15 мин
Фруктово-ореховый салат с ягодной заправкой
14
Салаты

Фруктово-ореховый салат с ягодной заправкой

  • 4 порц.
  • 15 мин
Освежающий летний салат с абрикосами и хрустящими яйцами
23
Салаты

Освежающий летний салат с абрикосами и хрустящими яйцами

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматный Задунайский Салат по Венгерски
23
Салаты

Ароматный Задунайский Салат по Венгерски

  • 3 порц.
  • 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий