Кук-бийрон: ароматное узбекское блюдо из тушёной зелени


В каждой национальной кухне существует особое блюдо, которое готовится ранней весной для восполнения витаминов после зимы. В узбекской кухне таким блюдом является кук-бийрон – гарнир или самостоятельное блюдо из тушёной зелени, яиц и курдючного жира. Кук-бийрон также используется как начинка для сомсы и жареных пельменей, подаваемых на праздник Навруз. Состав ингредиентов может варьироваться, но основные пропорции остаются неизменными.

Кук-бийрон: ароматное узбекское блюдо из тушёной зелени
Время

25 мин + 50 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Тщательно помойте всю зелень и мелко нарежьте её. Перемешайте с солью и перцем, добавьте сырое яйцо и хорошо вымесите смесь.
  • Шаг 2

    Нарежьте курдючный жир маленькими кубиками. В разогретом казане или глубокой сковороде растопите жир на среднем огне, обжаривая его до золотистого цвета. Шкварки удалите шумовкой и отложите.
  • Шаг 3

    В горячий растопленный жир добавьте подготовленную смесь зелени с яйцом, постоянно помешивая. Зелень должна начать активно выделять сок, что позволит ей тушиться, а не обжариваться.
  • Шаг 4

    Продолжайте тушение около 25–35 минут, пока зелень полностью не потеряет лишнюю жидкость и не станет однородной массой с характерными белыми вкраплениями от яичного белка.
  • Шаг 5

    Добавьте ранее отложенные шкварки в готовую массу, перемешайте и дайте настояться под крышкой около 15 минут. Подавайте кук-бийрон как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным блюдам.

Кук-бийрон представляет собой традиционное узбекское блюдо, состоящее из тушёной зелени, яиц и курдючного жира. Оно особенно популярно в период ранней весны, когда организм нуждается в дополнительных витаминах после долгой зимы. Благодаря уникальному сочетанию ингредиентов это блюдо отличается насыщенным вкусом и ароматом, что делает его идеальным как самостоятельным гарниром, так и начинкой для национальных узбекских пирожков.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    340
  • Жиры
    32
  • Белки
    12
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Традиционный рецепт старославянских щей с говядиной и капустой
0
Супы

Традиционный рецепт старославянских щей с говядиной и капустой

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный суп из крапивы с мягкими клецками: пошаговый рецепт
0
Супы

Ароматный суп из крапивы с мягкими клецками: пошаговый рецепт

  • 3 порц.
  • 1 час
Традиционные щи из квашеной капусты с грудинкой
0
Супы

Традиционные щи из квашеной капусты с грудинкой

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Ароматный миндальный суп с курицей — изысканное блюдо для особых случаев
0
Супы

Ароматный миндальный суп с курицей — изысканное блюдо для особых случаев

  • 4 порц.
  • 30 минут
Ароматный рыбный суп с кукурузой и сливками
0
Супы

Ароматный рыбный суп с кукурузой и сливками

  • 3 порц.
  • 1 час
Ароматный тыквенный суп с нежными рисовыми клёцками
0
Супы

Ароматный тыквенный суп с нежными рисовыми клёцками

  • 3 порц.
  • 30 мин
Свекольник с кальмарами: оригинальный рецепт холодного супа
0
Супы

Свекольник с кальмарами: оригинальный рецепт холодного супа

  • 4 порц.
  • 26 ч + 35 мин
Бессара - традиционный марокканский бобовый суп или крем
0
Супы

Бессара - традиционный марокканский бобовый суп или крем

  • 4 порц.
  • 1 ч 50 мин
Рецепт молочного супа с клецками в мультиварке
0
Супы

Рецепт молочного супа с клецками в мультиварке

  • 3 порц.
  • 17 мин
Ароматная итальянская рыбная похлебка с морепродуктами
0
Супы

Ароматная итальянская рыбная похлебка с морепродуктами

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий