Чалоп — освежающий узбекский кисломолочный суп, который дарит весеннее настроение

03.05.2020

64

Чалоп — это не просто блюдо, а символ начала нового цикла природы и жизни. Этот холодный кисломолочный суп впитывает в себя дух весны, напоминая о свежести, которую дарит природа после долгой зимы. Готовится он из катыка, который является основой, а также из свежих овощей и пряной зелени. Его вкус нежный, освежающий и идеально подходит для теплых дней. Чалоп часто подают как закуску или легкое блюдо, которое дарит ощущение полноты и удовлетворенности.

Чалоп — освежающий узбекский кисломолочный суп, который дарит весеннее настроение
Время

3 ч + 17 мин

Сложность

Средняя

Порции

4-6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    В глубокую миску или кастрюлю положите катык. Добавьте немного кипяченой воды и тщательно размешайте до получения гладкой и однородной массы. Важно добиться правильной консистенции — не слишком жидкой, но и не густой.
  • Шаг 2

    Добавьте щепотку соли и по желанию — красный острый перец. Перемешайте смесь, чтобы специи равномерно распределились по всему объему. Это придаст блюду пикантность и насыщенность.
  • Шаг 3

    Огурцы и редис нарежьте тонкими ломтиками, длиной около 2–3 см. Зелень (укроп, петрушка, сельдерей) мелко порубите. Эти ингредиенты добавляют блюду хрустящую текстуру и яркий аромат.
  • Шаг 4

    Положите нарезанные овощи и зелень в подготовленную массу из катыка. Тщательно перемешайте все компоненты. Оставьте чалоп настояться в холодильнике на 2,5–3 часа, чтобы ингредиенты соединились и раскрыли свои вкусовые качества. Перед подачей еще раз хорошо перемешайте и разлейте по тарелкам.

Чалоп — одно из самых популярных блюд узбекской кухни, которое особенно актуально в жаркую погоду. Благодаря легкому составу и освежающему вкусу он идеально подходит для летнего меню. Приготовление занимает минимум времени, а результат превосходит все ожидания. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола и порадует всех ценителей здорового питания.

Чалоп — это не просто блюдо, а целая культура, которая привносит в повседневную жизнь элементы традиций и природы. Его преимущества заключаются в том, что он легко усваивается, содержит много полезных веществ, особенно благодаря свежим овощам и зелени. Благодаря кисломолочному составу, чалоп способствует здоровью желудка и улучшает пищеварение. Он отлично подходит для тех, кто следит за фигурой, так как содержит мало калорий и богат клетчаткой. Минусы — в некоторых регионах может быть сложно найти катык, и некоторые люди могут не оценить его кисловатый вкус. Интересный факт: чалоп традиционно готовится в начале весны, когда начинается сезон овощей, и его наличие на столе считается знаком того, что зима ушла. Также в Узбекистане существуют разные вариации чалопа, где вместо катыка могут использоваться другие кисломолочные продукты. Блюдо часто подается в маленьких касах, что делает его идеальным для совместного употребления с семьей или друзьями. Некоторые рецепты включают в себя даже йогурт или сметану, что придает блюду дополнительную нежность и насыщенность. Чалоп — это не просто еда, а часть истории и культуры, которую каждый может попробовать и оценить.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    27
  • Жиры
    1
  • Белки
    2
  • Углеводы
    3

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Испанский традиционный суп с хлебом и яйцами: простой, вкусный и уютный рецепт
85
Супы

Испанский традиционный суп с хлебом и яйцами: простой, вкусный и уютный рецепт

  • 6 порц.
  • 30 мин
Вкусный и ароматный рыбный суп с зеленым горошком — идеальное первое блюдо для всей семьи
55
Супы

Вкусный и ароматный рыбный суп с зеленым горошком — идеальное первое блюдо для всей семьи

  • 4 порц.
  • 32 мин
Ароматный куриный суп с миндалем, приготовленный в мультиварке
59
Супы

Ароматный куриный суп с миндалем, приготовленный в мультиварке

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматный густой томатный суп с мясным фаршем и экзотическими нотками
14
Супы

Ароматный густой томатный суп с мясным фаршем и экзотическими нотками

  • 6 порц.
  • 15 мин + 25 мин
Восхитительный вьетнамский куриный суп с рисом и пряными ароматами
57
Супы

Восхитительный вьетнамский куриный суп с рисом и пряными ароматами

  • 4 порц.
  • 35 мин
Ароматный суп с нежными фрикадельками и рисом — вкусное и сытное блюдо на каждый день
80
Супы

Ароматный суп с нежными фрикадельками и рисом — вкусное и сытное блюдо на каждый день

  • 4 порц.
  • ~

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Диана Федорова 19.07.2025

Мне кажется, что чалоп — это настоящий узбекский подарок.

dream__x 05.07.2025

Рецепт очень простой, но от этого только лучше.

SofiaVlasova 14.05.2025

Каждый раз, когда готовлю чалоп, чувствую, что возвращаюсь домой.

ЕленаКузнецова 24.04.2025

Очень удобно готовить заранее, всё получается вкусно и быстро.

DreamChaser42 16.01.2025

Сначала думала, что будет слишком кислым, но оказалось очень приятно.

Морс Ягодный 11.08.2024

Настоящий вкус весны в каждой ложке!

EliMood3 31.07.2024

Люблю этот суп за его свежесть и простоту!

VasilisaSemenova 01.06.2024

Думаю, стоит попробовать с другими овощами, например, с помидорами.

Katya92 15.05.2024

Это блюдо дарит ощущение легкости и бодрости.

TaisiaZimina 26.02.2024

Мои дети обожают чалоп — всегда просят ещё.

Талия 10.02.2024

Зимой тоже можно попробовать, если использовать замороженные овощи.

АллаМеркулова 15.01.2024

Подавать можно как закуску или основное блюдо.

BedheadQueen9 04.01.2024

Идеальный вариант на обед в жаркий день.