Классическая греческая мусака с баклажанами и мясным фаршем: рецепт традиционного блюда

30.07.2023

49

Мусака — одно из самых любимых блюд в греческой кухне, которое сочетает в себе нежность овощей, сочный мясной фарш и густой сырный соус. Хотя существует множество вариаций этого рецепта, классический вариант готовится с баклажанами, которые обжариваются до золотистого цвета, а затем выкладываются слоями вместе с фаршем и соусом. Это блюдо часто подают как основное блюдо на семейных вечерах или праздничных застольях.

Классическая греческая мусака с баклажанами и мясным фаршем: рецепт традиционного блюда
Время

1 ч 45 мин

Сложность

Средняя

Порции

8

Ингредиенты

  • Для соуса:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Начните с подготовки ингредиентов: очистите лук и нарежьте его небольшими кубиками. В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте лук до прозрачности, около 6–8 минут. Добавьте фарш и жарьте на среднем огне, постоянно помешивая, пока он не приобретет темный цвет. Затем влейте белое вино, добавьте томатную пасту и орегано, посолите и поперчите. Тушите смесь примерно 15–20 минут, чтобы все ароматы хорошо соединились.
  • Шаг 2

    Подготовьте баклажаны: нарежьте их кружками толщиной 9–11 мм. Поместите их в миску, добавьте 6–7 столовых ложек оливкового масла и тщательно перемешайте. Разогрейте антипригарную сковороду и обжарьте баклажаны с двух сторон до золотистой корочки, без дополнительного масла. Это поможет убрать лишнюю горечь и придать им хрустящую текстуру.
  • Шаг 3

    Очистите картофель и нарежьте его тонкими кружками, толщиной 6–7 мм. Промойте их в холодной воде, дайте стечь и обсушите бумажными полотенцами. В широкой сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте картофель порциями до золотистого цвета. Этот слой будет служить основой для мусаки и обеспечит приятную хрустящую текстуру.
  • Шаг 4

    Приготовьте соус: растопите сливочное масло в сотейнике, добавьте муку и хорошо перемешайте. Постепенно вливайте холодное молоко, продолжая помешивать, чтобы избежать комков. Доведите соус до кипения и варите около 6–8 минут, пока он не загустеет. Посолите, поперчите и добавьте немного мускатного ореха. Остудите соус, накрыв пищевой пленкой.
  • Шаг 5

    Готовьте форму: смажьте противень оливковым маслом. Выложите первый слой — картофель, затем равномерно распределите мясной фарш, а сверху уложите баклажаны. Убедитесь, что слои плотно прилегают друг к другу, чтобы блюдо получилось сочным и вкусным.
  • Шаг 6

    Запекайте мусаку: разогрейте духовку до 185°C. Залейте мусаку остывшим соусом, аккуратно распределив его по всей поверхности. Запекайте 36–42 минуты, пока верх не станет золотистым и хрустящим. После выпечки дайте блюду настояться 10 минут под фольгой, чтобы соус лучше распределился по слоям.

Греческая мусака – это восхитительное блюдо, которое покоряет сердца гурманов своим богатым вкусом и ароматом. В этом рецепте мы предлагаем вам приготовить классическую версию мусаки с баклажанами и мясным фаршем. Используйте этот рецепт для создания настоящего кулинарного шедевра на вашем столе!

Мусака с баклажанами и мясным фаршем — это блюдо, которое сочетает в себе питательные компоненты и неповторимый вкус. Баклажаны содержат в себе витамины, клетчатку и антиоксиданты, что делает их полезным продуктом для организма. Мясной фарш обеспечивает организм белком и железом, а картофель — углеводами и калием. Соус из сливочного масла и молока добавляет блюду нежности и сытности. Однако стоит отметить, что мусака довольно калорийна, поэтому ее рекомендуют употреблять умеренно. Также важно учитывать, что приготовление требует времени и внимания к каждому этапу. Интересно, что в некоторых регионах Греции вместо баклажанов используют тыкву или шпинат, создавая разные вариации этого блюда. Еще один интересный факт — мусака иногда подается с овощным салатом или хлебом, что делает ее полноценным обедом. Несмотря на свою простоту, мусака имеет глубокие исторические корни и считается символом греческой культуры.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    145
  • Жиры
    7
  • Белки
    6
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная фаршированная курица с горошком и майораном — вкусное блюдо для всей семьи
57
Вторые блюда

Ароматная фаршированная курица с горошком и майораном — вкусное блюдо для всей семьи

  • 6-8 порц.
  • 1 ч 35 мин
Вкусная и полезная гурьевская каша с миндалем и цукатами от Алены Солодовиченко
54
Вторые блюда

Вкусная и полезная гурьевская каша с миндалем и цукатами от Алены Солодовиченко

  • 4-6 порц.
  • 1 ч 35 мин
Говяжья печень с грибами и беконом: простой рецепт для повседневного меню, который подойдет на любой случай
79
Вторые блюда

Говяжья печень с грибами и беконом: простой рецепт для повседневного меню, который подойдет на любой случай

  • 4 порц.
  • 45 мин
Индейка в пельменях: простой и вкусный рецепт приготовления
68
Вторые блюда

Индейка в пельменях: простой и вкусный рецепт приготовления

  • - порц.
  • 35 мин + 2 ч 10 мин
Глазированные молодые овощи в мультиварке с нежным сливочным соусом: простой и вкусный способ приготовления
57
Вторые блюда

Глазированные молодые овощи в мультиварке с нежным сливочным соусом: простой и вкусный способ приготовления

  • 4-6 порц.
  • 15 мин
Итальянская пепероната: классический рецепт овощного рагу с ярким вкусом и ароматом
75
Вторые блюда

Итальянская пепероната: классический рецепт овощного рагу с ярким вкусом и ароматом

  • 4–6 порц.
  • 1 ч 35 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Диана Жукова 18.06.2025

После первого раза стало понятно, почему это блюдо популярно во всем мире.

MargarinaCherepanova 01.05.2025

Люблю, когда блюдо получается таким ароматным и насыщенным.

Leila 12.03.2025

Впервые попробовала мусаку по этому рецепту — в восторге!

DianaBelyaeva 08.11.2024

Мусака с этим соусом — просто потрясающая!

Роза Попова 01.11.2024

Идеальный рецепт для тех, кто любит греческую кухню.

StellaRogers 26.10.2024

Спасибо за подробные инструкции — всё получилось идеально.

КатяЛебедева 03.10.2024

Фарш получился сочным, а картофель — хрустящим. Отличный результат!

TroyB4 10.08.2024

Этот рецепт просто восхитительный! Мусака получилась очень вкусной и ароматной.

JuniperPhillips 24.06.2024

Получилось так, как я представляла — просто объедение!

ПолинаК 10.06.2024

Я всегда любила мусаку, но этот вариант стал моим фаворитом.

Trang 24.04.2024

Рецепт очень подробный, даже новичок справится легко.

ZaraSun2 21.01.2024

Мусака отлично подходит для семейного ужина, особенно зимой.

Soo Jin 02.01.2024

Баклажаны были идеально обжарены, и соус был очень нежным.