Изысканный салат из инжира и дыни с фетой

03.12.2022

27

Изысканный салат из инжира и дыни станет настоящим украшением вашего стола. Это блюдо идеально подходит для летних обедов или легкого перекуса. Комбинация сладости дыни, терпкости инжира и солоноватой нотки феты создает уникальный вкусовой букет. Приготовление занимает всего 17 минут, а результат превзойдет все ожидания. Рецепт рассчитан на 4-6 порций и отлично подойдет для вегетарианского меню.

Изысканный салат из инжира и дыни с фетой
Время

17 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Очистите красную луковицу и нарежьте ее тонкими полукольцами. Залейте их лимонным соком (2 столовые ложки) и оставьте мариноваться на 12 минут.
  • Приготовление заправки

    В отдельной миске смешайте оставшийся лимонный сок, оливковое масло, сахар, соль и перец до получения однородной эмульсии.
  • Нарезка продуктов

    Дыню очистите от кожицы и семян, порежьте кубиками среднего размера. Инжир аккуратно разрежьте на четвертинки. Салат нарвите руками небольшими кусочками, а фету раскрошите вилкой на мелкие кусочки.
  • Сборка салата

    В большой миске объедините подготовленные ингредиенты: салат, дыню, лук и заправку. Аккуратно перемешайте. Выложите салат на блюдо, украсьте кусочками феты и инжира.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    180
  • Жиры
    13
  • Белки
    4
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат с фенхелем, грецкими орехами и сыром дорблю
28
Салаты

Ароматный салат с фенхелем, грецкими орехами и сыром дорблю

  • 4 порц.
  • 15 мин
Рецепт салата Гадо-гадо с арахисовой заправкой: классический индонезийский вкус
33
Салаты

Рецепт салата Гадо-гадо с арахисовой заправкой: классический индонезийский вкус

  • 4 порц.
  • 30 мин
Свежий салат из бобовых культур с фетой и ароматной мятой
20
Салаты

Свежий салат из бобовых культур с фетой и ароматной мятой

  • 4 порц.
  • 17 мин
Рецепт Салата Цезарь с гриль-индейкой и ароматными сухариками
23
Салаты

Рецепт Салата Цезарь с гриль-индейкой и ароматными сухариками

  • 4 порц.
  • 15 мин
Свежий салат из зеленой фасоли с бальзамическим соусом и помидорами черри
32
Салаты

Свежий салат из зеленой фасоли с бальзамическим соусом и помидорами черри

  • 3 порц.
  • 15 мин
Изысканный салат из запеченной цесарки с белой фасолью и ароматной заправкой
20
Салаты

Изысканный салат из запеченной цесарки с белой фасолью и ароматной заправкой

  • 4 порц.
  • 45 мин + 15 мин
Итальянский салат из помидоров с чиабаттой и ароматными травами
13
Салаты

Итальянский салат из помидоров с чиабаттой и ароматными травами

  • 3 порц.
  • 22 мин
Освежающий дачный салат с вялеными помидорами и редисом
26
Салаты

Освежающий дачный салат с вялеными помидорами и редисом

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат с мидиями, кукурузой и грибами по-средиземноморски
26
Салаты

Ароматный салат с мидиями, кукурузой и грибами по-средиземноморски

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Фруктово-морской салат с грейпфрутом и креветками
21
Салаты

Фруктово-морской салат с грейпфрутом и креветками

  • 4 порц.
  • 17 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий