Изысканная пицца с курицей, брокколи и песто: пошаговый рецепт приготовления

18.07.2024

66

Пицца с курицей, брокколи и песто — это не только вкусно, но и полезно. Она сочетает в себе сочную куриную грудку, свежую зелень и овощи, что делает её идеальным выбором для семейного ужина или вечеринки.

Изысканная пицца с курицей, брокколи и песто: пошаговый рецепт приготовления
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

-

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Перед началом готовки подготовьте все компоненты. Куриную грудку отварите до готовности и нарежьте тонкими полосками. Сладкий перец разрежьте пополам, удалите семена и нарезьте тонкими ломтиками. Брокколи разделите на мелкие соцветия и бланшируйте в кипящей воде 2-3 минуты, чтобы она сохранила хрусткость.
  • Формирование основы

    Разделите тесто на две части и раскатайте каждую в круг диаметром около 25 см. Поместите их на противень, застеленный пергаментной бумагой. Равномерно нанесите соус песто, оставив края без покрытия, чтобы пицца не подгорела.
  • Сборка и выпекание

    На основе из песто выложите курицу, затем добавьте брокколи и сладкий перец. Посыпьте все пряностями, например, базиликом и черным перцем, а также положите кусочки моцареллы. Поставьте пиццу в разогретую духовку на 12-15 минут до золотистого цвета корочки. Перед подачей посыпьте тертым пармезаном для насыщенного вкуса.

Предлагаем вашему вниманию необычный рецепт пиццы с курицей и брокколи. Это блюдо станет отличным выбором для семейного ужина или праздничного застолья. Благодаря комбинации нежной куриной грудки, свежей брокколи и ароматного соуса песто, пицца получается не только вкусной, но и полезной.

Это блюдо — отличный выбор для тех, кто заботится о здоровом питании. Курица — источник белка, который помогает восстановить мышечную массу и поддерживать энергию. Брокколи богата витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, что способствует укреплению иммунитета и здоровью желудка. Песто содержит оливковое масло, которое полезно для сердечно-сосудистой системы. Моцарелла обеспечивает кальций и белок, а сладкий перец добавляет витамины и яркий вкус. Такая пицца не только вкусна, но и питательна, подходит как для взрослых, так и для детей. Её можно приготовить быстро и легко, а главное — без вреда для фигуры. Это блюдо отлично подходит для семейного ужина, поскольку сочетает в себе разнообразие вкусов и полезных продуктов. Всё, что нужно — немного времени и желание создать что-то особенное. Выпечка с таким составом — это не только удовольствие, но и забота о своём организме. Пицца с курицей, брокколи и песто — это идеальный баланс между вкусом и пользой, который подойдет даже тем, кто следит за питанием.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    214
  • Жиры
    13
  • Белки
    13
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Традиционное грузинское блюдо: Рыба в соусе киндзмари
62
Вторые блюда

Традиционное грузинское блюдо: Рыба в соусе киндзмари

  • 4–6 порц.
  • 42 мин
Сочные утки в медово-апельсиновой глазури – изысканное блюдо для праздничного ужина
62
Вторые блюда

Сочные утки в медово-апельсиновой глазури – изысканное блюдо для праздничного ужина

  • - порц.
  • 24 ч + 8 ч
Ароматная дорада по-средиземноморски с тапенадом из оливок и каперсов
22
Вторые блюда

Ароматная дорада по-средиземноморски с тапенадом из оливок и каперсов

  • 4 порц.
  • 1 ч
Изысканный люля-кебаб из баранины с курдючным жиром — вкус, который покорит сердце
62
Вторые блюда

Изысканный люля-кебаб из баранины с курдючным жиром — вкус, который покорит сердце

  • 4 порц.
  • 35 мин + 58 мин
Инновационный кисло-сладкий кролик с домашними вкусами
64
Вторые блюда

Инновационный кисло-сладкий кролик с домашними вкусами

  • 6–8 порц.
  • 2 ч 35 мин
Восточное блюдо из булгура с баклажанами и вешенками: простое, вкусное и полезное
62
Вторые блюда

Восточное блюдо из булгура с баклажанами и вешенками: простое, вкусное и полезное

  • 4 порц.
  • 22 мин + 27 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

IrisGreen 19.07.2025

Люблю когда в рецептах есть подробные шаги и советы.

Violet55 26.06.2025

Пицца получилась очень сочной и ароматной, всем понравилось.

RheaT4 22.05.2025

Брокколи в пицце — необычно, но очень приятно.

ОльгаСмирнова 14.05.2025

Действительно рекомендую!

Luna77 13.04.2025

Вкусный вариант для обеда или ужина.

Nora 05.04.2025

Попробую сделать с другими овощами, может быть, будет ещё интереснее.

RubyFrolova 25.03.2025

Очень вкусно! Особенно понравился баланс между куриной грудкой и зеленью.

Liliya1993 24.02.2025

Новые ингредиенты добавили оригинальности рецепту.

Amara 08.06.2024

Хочу попробовать сделать такую дома — всё понятно и легко.

HazelFoster 05.06.2024

Курица отлично сочетается с песто, это действительно вкусно.

ZoeHayes 01.06.2024

Спасибо за такой подробный рецепт!

Stella11 29.01.2024

Пицца получилась сытной и полезной.