Быстрый и ароматный завтрак: омлет с бастурмой

04.09.2024

46

Этот омлет - идеальное решение для тех, кто ценит вкус и скорость. Бастурма придает блюду пикантность, а яичная основа делает его сытной и питательной. Подходит как для утреннего перекуса, так и для быстрого обеда.

Быстрый и ароматный завтрак: омлет с бастурмой
Время

17 мин

Сложность

Средняя

Порции

2

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Начните с подготовки всех необходимых продуктов: яйца, бастурма, молоко, мука, соль, перец, топленое масло и зелень. Убедитесь, что бастурма очищена от лишней пряности.
  • Приготовление теста

    В глубокой посуде смешайте яйца с молоком, добавьте немного соли и перца. Взбейте до однородного состояния. Постепенно введите муку, чтобы получить густую массу без комков.
  • Соединение с бастурмой

    Разрежьте бастурму на небольшие кусочки и аккуратно включите её в яичную смесь. Тщательно перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно распределились.
  • Жарка омлета

    Разогрейте сковороду, добавьте топленое масло. Влейте смесь и жарьте на среднем огне, пока верх не начнет подрумяниваться. Аккуратно переверните и доведите до готовности.
  • Подача

    Подавайте горячим, посыпав свежей зеленью. Можно дополнить лавашем или хлебом для полноты образа.

Омлет с бастурмой - это идеальное сочетание нежного яичного блюда и ароматного мяса, которое придает особую пикантность. Готовится такое блюдо быстро и легко, что делает его отличным выбором для тех, кто ценит время и вкус. Рецепт доступен каждому: вам понадобятся лишь базовые ингредиенты, которые всегда есть под рукой. Подавайте омлет с тонким лавашом и свежей зеленью для максимального удовольствия от каждого кусочка!

Это блюдо является отличным источником белка благодаря яйцам и бастурме. Омлет легко усваивается и дарит чувство сытости на несколько часов. Молоко и мука добавляют калорийность и питательные вещества, а зелень улучшает вкус и обеспечивает витамины. Такой завтрак помогает зарядиться энергией на весь день, особенно если есть в холодное время года. Бастурма придает блюду пикантность и уникальный аромат, что делает его особенно привлекательным. Рецепт подходит для людей, которые ищут быстрый, но питательный способ питания. Он также позволяет использовать доступные продукты, что делает его экономичным вариантом. Благодаря простоте приготовления, его можно готовить каждый день без рутины. Кроме того, такой омлет отлично сочетается с различными соусами или овощами, что позволяет разнообразить меню. Это блюдо подходит как для семьи, так и для одного человека, и всегда приятно внести разнообразие в обычный рацион.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    290
  • Жиры
    22
  • Белки
    17
  • Углеводы
    4

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Здоровый и ароматный завтрак: овсянка с яблоками и корицей
60
Вторые блюда

Здоровый и ароматный завтрак: овсянка с яблоками и корицей

  • 4 порц.
  • 18 мин
Инкрустированные тушеные бычьи хвосты с овощами и красным вином
73
Вторые блюда

Инкрустированные тушеные бычьи хвосты с овощами и красным вином

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Русская зеленая каша из молодой ржи: традиции и особенности приготовления
67
Вторые блюда

Русская зеленая каша из молодой ржи: традиции и особенности приготовления

  • 4(6) порц.
  • 1 ч 40 мин + 2 ч 40 мин
Увлекательный мастер-класс по созданию вкусных роллов в домашних условиях
62
Вторые блюда

Увлекательный мастер-класс по созданию вкусных роллов в домашних условиях

  • 6 порц.
  • 1 ч + 25 мин
Свежий гирос «Утро Нового года» с запеченным кострецом - вкусная и быстрая закуска
72
Вторые блюда

Свежий гирос «Утро Нового года» с запеченным кострецом - вкусная и быстрая закуска

  • 6 порц.
  • 15 мин
Вкусный и ароматный шашлык из филе индейки с лимонной цедрой и свежим шалфеем на гриле
67
Вторые блюда

Вкусный и ароматный шашлык из филе индейки с лимонной цедрой и свежим шалфеем на гриле

  • 4-5 порц.
  • 2.5 ч + 45 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

AgataBelyaeva 26.07.2025

Мне понравилось сочетание яиц и бастурмы.

KiraZaytseva 07.05.2025

Идеальный вариант для утреннего перекуса.

SnezhanaLitvinova 23.04.2025

Удивительно, как простые продукты могут быть такими вкусными.

ElinaFrolova 06.03.2025

Простой и быстрый рецепт, который точно стоит попробовать.

Darya1995 04.02.2025

Бастурма придает особый вкус, советую попробовать.

Rita96 14.12.2024

Буду делать чаще, особенно когда спешу.

Попкорн Американский 11.11.2024

Хорошо, что шаги подробные, легко повторить.

Попкорн Американский 28.10.2024

Получилось очень вкусно, даже мои дети остались довольны.

GraceWells 21.07.2024

Очень вкусно и быстро! Спасибо за рецепт!

Антрекот Французский 12.05.2024

Попробую сделать так еще раз, очень понравилось.

КатяЖ 13.02.2024

Думаю, можно заменить бастурму на курицу — будет тоже вкусно.

МарианнаПлатонова 03.01.2024

Завтрак получился сытным и ароматным.