Куриные крылышки в креольском маринаде с освежающим салатом из огурцов

11.03.2020

73

Рецепт куриных крылышек, приготовленных на гриле с пикантным креольским маринадом и свежим огуречным салатом. Идеальное блюдо для летних вечеров или семейного ужина.

Куриные крылышки в креольском маринаде с освежающим салатом из огурцов
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

8-9

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка крылышек

    Снимите кончики крылышек, чтобы убрать жирную ткань. Сделайте небольшие надрезы по всей длине, чтобы маринад лучше проник внутрь и мясо стало сочнее.
  • Приготовление маринада

    В глубокой миске смешайте специи, чеснок, лук, масло, уксус и любые другие ингредиенты по вкусу. Добавьте немного воды, если маринад получается слишком густым.
  • Маринование

    Нанесите маринад на крылышки, аккуратно втирая его в кожу и щели. Поместите их в герметичный пакет или контейнер и отправьте в холодильник на 8-14 часов. За пару часов до готовки достаньте их на стол, чтобы они прогрелись.
  • Подготовка гриля

    Разожгите угли до тех пор, пока не образуется легкий слой белого пепла. Нагрейте решетку, затем смажьте ее маслом, чтобы предотвратить прилипание.
  • Жарка крылышек

    Выложите крылышки на решетку, периодически переворачивая их каждые 5-7 минут. В процессе можно поливать их оставшимся маринадом для дополнительной ароматности и сочности.
  • Готовка салата

    Очистите и нарежьте огурцы тонкими кружочками. Посолите их и добавьте лимонный сок. За 15 минут до подачи смешайте с салатными листьями, заправьте маслом и подавайте как гарнир.

Куриные крылышки в креольском маринаде станут отличным выбором для семейного обеда или вечеринки с друзьями. Благодаря уникальному сочетанию специй и трав, это блюдо получается невероятно ароматным и сочным. В рецепте учтены все детали подготовки и процесса приготовления, что делает его доступным даже для начинающих кулинаров. Не забудьте дополнить крылышки свежим салатом из огурцов и зелени для идеального баланса вкусов.

Это блюдо обладает рядом преимуществ: куриные крылышки - источник белка и легко усваиваются организмом. Маринад, включающий уксус и специи, способствует лучшему пищеварению и придает блюду пикантность. Огуречный салат добавляет свежести и помогает утолить жажду. Однако, стоит отметить, что избыток уксуса может раздражать желудок у чувствительных людей. Также важно не пережаривать крылышки, иначе они станут сухими. Интересно, что креольский маринад имеет корни в карибской кухне, где он использовался для приготовления мяса на гриле. Еще один момент - использование растительного масла вместо животного делает блюдо более здоровым вариантом. Курица - отличная альтернатива красному мясу, особенно для тех, кто следит за своим питанием. Кроме того, блюдо отлично подходит для создания атмосферы летнего отдыха на улице. Главное - соблюдать время маринования и температурный режим при жарке, чтобы получить максимальный вкус и сочность.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    218
  • Жиры
    15
  • Белки
    16
  • Углеводы
    3

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Быстрый лагман за 20 минут: вкусно, оригинально и без картофеля
15
Вторые блюда

Быстрый лагман за 20 минут: вкусно, оригинально и без картофеля

  • 6 порц.
  • 10 мин + 20 мин
Классическая хорватская картофельная мусака с мясным фаршем
65
Вторые блюда

Классическая хорватская картофельная мусака с мясным фаршем

  • 4-6 порц.
  • 1 ч 25 мин
Вкусный пирог с молодой капустой и копченым беконом - идеальное угощение для семейного вечера
62
Вторые блюда

Вкусный пирог с молодой капустой и копченым беконом - идеальное угощение для семейного вечера

  • 8 порц.
  • 2 ч 30 мин
Инновационный рецепт фаршированных перцев с картофельным пюре, мясом и пряностями
65
Вторые блюда

Инновационный рецепт фаршированных перцев с картофельным пюре, мясом и пряностями

  • 10 порц.
  • 1 ч + 35 мин
Индийское блюдо с куриным филе и овощами в карри - простой и вкусный рецепт
70
Вторые блюда

Индийское блюдо с куриным филе и овощами в карри - простой и вкусный рецепт

  • 1 порц.
  • 32 мин
Вкусный запеченный судак с овощами: простой и полезный рецепт
73
Вторые блюда

Вкусный запеченный судак с овощами: простой и полезный рецепт

  • 2-4 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

LazyLegend 08.07.2025

Салат был свежим и освежающим — идеально сочетается с мясом.

Эмберли 12.06.2025

Блюдо просто восхитительное! Крылышки расплавились от маринада.

LunaMaris 29.01.2025

Очень вкусно, но я бы добавила больше специй.

Mila91 29.01.2025

Крылышки получились мягкими и сочными — рекомендую всем!

Madison99 04.11.2024

Делала по рецепту, всё получилось без проблем.

BellaFord 13.06.2024

Идеальный вариант для пикника или посиделок с друзьями.

АлександраМатвеева 02.06.2024

Маринад очень ароматный, даже после жарки сохраняет вкус.

ZoeMatthews 29.05.2024

У меня были проблемы с пригоранием, но теперь знаю, как это избежать.