Классический болгарский шопский салат для любого времени дня

07.06.2024

23

Шеф-повар Милка Русева из ресторана "Баба Марта" делится своим любимым рецептом шопского салата, который подходит как для легкого завтрака, так и для полноценного обеда или ужина.

Классический болгарский шопский салат для любого времени дня
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка овощей

    Сладкие перцы необходимо вымыть, хорошо просушить и поместить в антипригарную сковороду с толстым дном. Обжарьте их на сильном огне, используя крышку для равномерного прогрева, до образования темной корочки со всех сторон. После этого переместите перцы в полиэтиленовый пакет и оставьте на 4–6 минут. По истечении времени очистите их от кожицы и семян, а затем нарежьте небольшими кубиками. Остальные ингредиенты также следует нарезать кубиками: огурцы, помидоры, лук и сладкий перец. Листья петрушки мелко порубите. Брынзу натрите на крупной терке.

Шопский салат — это не просто закуска, а символ болгарской кухни, сочетающий в себе свежесть и натуральность продуктов. Этот салат идеально подходит для любителей здорового питания благодаря своему богатому составу и простоте приготовления. Свежие овощи, такие как огурцы, помидоры и сладкий перец, дополняются рассыпчатой брынзой, которая добавляет особый вкусовой акцент. Рецепт доступен каждому, а результат превзойдет все ожидания!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    124
  • Жиры
    9
  • Белки
    5
  • Углеводы
    7

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Изысканный салат с инжиром, молодым сыром и лавандовым медом
19
Салаты

Изысканный салат с инжиром, молодым сыром и лавандовым медом

  • 3 порц.
  • 7 мин + 13 мин
Роскошный оливье с говяжьим языком
28
Салаты

Роскошный оливье с говяжьим языком

  • 3 порц.
  • 1 ч 40 мин
Изысканный салат с курицей, запечённой в ароматной корочке из трав Прованса
22
Салаты

Изысканный салат с курицей, запечённой в ароматной корочке из трав Прованса

  • 4 порц.
  • 28 мин + 8 мин
Традиционный греческий салат с фетаксой: простой рецепт для праздничного стола
22
Салаты

Традиционный греческий салат с фетаксой: простой рецепт для праздничного стола

  • 3 порц.
  • 28 мин
Освежающий салат с рисом басмати и летними овощами
30
Салаты

Освежающий салат с рисом басмати и летними овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Сочный картофельный салат с ароматными свиными сардельками
33
Салаты

Сочный картофельный салат с ароматными свиными сардельками

  • 3 порц.
  • 30 мин
Классический картофельный салат с добавлением фасоли и сосисок
23
Салаты

Классический картофельный салат с добавлением фасоли и сосисок

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Ароматный салат из копченой скумбрии с картофелем и сельдереем
21
Салаты

Ароматный салат из копченой скумбрии с картофелем и сельдереем

  • 3 порц.
  • 28 мин
Традиционный немецкий картофельный салат — ароматный и сытный рецепт
21
Салаты

Традиционный немецкий картофельный салат — ароматный и сытный рецепт

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный Задунайский Салат по Венгерски
23
Салаты

Ароматный Задунайский Салат по Венгерски

  • 3 порц.
  • 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий