Нежная овсяно-сливочная каша с бананом — вкусный и полезный завтрак

03.04.2024

0

Овсянка давно считается диетическим и питательным продуктом, но не всегда вызывает энтузиазм у домашних гурманов. Однако правильный подход превращает её в изысканный завтрак. Наш рецепт овсяно-сливочной каши с бананом доказывает: полезное может быть невероятно вкусным и нежным. Попробуйте — и вы забудете про скучные каши!

Нежная овсяно-сливочная каша с бананом — вкусный и полезный завтрак
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    В маленькой кастрюле доведите сливки до легкого кипения, добавьте щепотку соли и всыпьте овсяные хлопья. Варите на медленном огне примерно 5 минут, помешивая, чтобы каша не пригорела.
  • Шаг 2

    Банан разомните вилкой до получения однородной массы и добавьте его в кашу. Несколько тонких ломтиков оставьте для декора готового блюда.
  • Шаг 3

    Хорошо взбейте кашу погружным миксером в течение 3 минут до кремовой консистенции. Добавьте сливочное масло, перемешайте и разложите по предварительно подогретым порционным тарелкам.

Приготовьте воздушную овсяную кашу на сливках с добавлением спелого банана — идеальный вариант для сытного и вкусного утреннего приема пищи. Эта простая в приготовлении каша подойдет как детям, так и взрослым. Сливки придают блюду кремовую текстуру, а банан — естественную сладость и аромат. Подавайте с кусочками свежего банана и наслаждайтесь полезным и удивительно вкусным завтраком.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    160
  • Жиры
    7
  • Белки
    3
  • Углеводы
    21

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Аппетитный Айсбайн с Домашним Сочком: Рецепт на Вечеринку
0
Вторые блюда

Аппетитный Айсбайн с Домашним Сочком: Рецепт на Вечеринку

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Сливочный минтай с каперсами и петрушкой
0
Вторые блюда

Сливочный минтай с каперсами и петрушкой

  • 3 порц.
  • 30 мин
Фаршированный цыпленок с виноградом и белыми грибами - изысканное блюдо для праздничного стола
0
Вторые блюда

Фаршированный цыпленок с виноградом и белыми грибами - изысканное блюдо для праздничного стола

  • 3 порц.
  • 2 ч 20 мин
Вкусные шарики из шпината для всей семьи
0
Вторые блюда

Вкусные шарики из шпината для всей семьи

  • 4 порц.
  • 42 мин
Рыба под ароматным соусом бажи — освежающее грузинское блюдо с треской
0
Вторые блюда

Рыба под ароматным соусом бажи — освежающее грузинское блюдо с треской

  • 4 порц.
  • 45 мин
Баранья корейка с ананасовой сальсой: идеальное сочетание мяса и фруктов
0
Вторые блюда

Баранья корейка с ананасовой сальсой: идеальное сочетание мяса и фруктов

  • 4 порц.
  • 45 мин + 22 мин
Сливочное ризотто с клубникой, свежей мятой, фисташками и шоколадом
0
Вторые блюда

Сливочное ризотто с клубникой, свежей мятой, фисташками и шоколадом

  • 4 порц.
  • 1 час
Имбирный стир-фрай из овощей с сычуаньским перцем: быстрый рецепт для гурманов
0
Вторые блюда

Имбирный стир-фрай из овощей с сычуаньским перцем: быстрый рецепт для гурманов

  • 3 порц.
  • 22 мин
Изысканная утиная грудка с пшенной кашей и овощами
0
Вторые блюда

Изысканная утиная грудка с пшенной кашей и овощами

  • 3 порц.
  • 26 ч + 2 ч
Вегетарианский овощной гратен в мультиварке с кабачком и картофелем
0
Вторые блюда

Вегетарианский овощной гратен в мультиварке с кабачком и картофелем

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий