Освежающий фруктовый салат с имбирем, чили и ароматным мятным сиропом


Приготовьте легкий и яркий фруктовый салат с необычной пикантной ноткой — добавьте свежий имбирь, острое чили и освежающую мяту. Этот рецепт идеально подойдет для летнего стола или в качестве десерта после плотного ужина. Салат сочетает сочные фрукты, домашний пряный сироп и насыщенный вкус, который удивит ваших гостей.

Освежающий фруктовый салат с имбирем, чили и ароматным мятным сиропом
Время

30 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Очистите корень имбиря от кожуры и натрите его на крупной терке. Перец чили разрежьте пополам, удалите семена и белые перегородки внутри. Мякоть нарежьте тонкими кружками.
  • Шаг 2

    Для приготовления ароматного сиропа соедините сахар с 1,3 стакана воды, добавьте подготовленный имбирь, чили и мяту (включая стебли). Поставьте на медленный огонь и нагревайте до полного растворения сахара. Затем доведите смесь до кипения и варите около 5–7 минут, пока не получится слегка густой сироп. Остудите и тщательно процедите через мелкое сито.
  • Шаг 3

    Дыню очистите от кожуры и семян, нарежьте аккуратными кубиками одинакового размера. Киви также очистите и нарежьте тонкими кружочками, затем каждый кружок разделите на две половины. Виноград разрежьте пополам, стараясь сохранить целостность ягод.
  • Шаг 4

    Сложите все подготовленные фрукты в глубокую миску, добавьте немного их собственного сока, если он образовался, и залейте остывшим сиропом. Накройте емкость крышкой или пищевой пленкой и поместите в холодильник на 5–10 минут, чтобы фрукты пропитались ароматами. Перед подачей украсьте салат свежими листьями мяты.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    86
  • Жиры
    0
  • Белки
    1
  • Углеводы
    22

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Свинина гриль в креативном салате из авокадо
0
Салаты

Свинина гриль в креативном салате из авокадо

  • 3 порц.
  • 22 мин + 23 мин
Легкий летний салат с фасолью, молодым горошком и редисом
0
Салаты

Легкий летний салат с фасолью, молодым горошком и редисом

  • 4 порц.
  • 15 мин
Освежающий салат из сладкого перца, свежего огурца и ростков фасоли с азиатской заправкой
0
Салаты

Освежающий салат из сладкого перца, свежего огурца и ростков фасоли с азиатской заправкой

  • 3 порц.
  • 1 ч
Итальянский салат из помидоров с чиабаттой и ароматными травами
0
Салаты

Итальянский салат из помидоров с чиабаттой и ароматными травами

  • 3 порц.
  • 22 мин
Вкусный салат с перепелиными яйцами и брынзой для быстрого ланча
0
Салаты

Вкусный салат с перепелиными яйцами и брынзой для быстрого ланча

  • 4 порц.
  • 16 мин + 4 мин
Освежающий салат с корнем сельдерея и экзотическими фруктами
0
Салаты

Освежающий салат с корнем сельдерея и экзотическими фруктами

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный яичный салат с авокадо и помидорами
0
Салаты

Ароматный яичный салат с авокадо и помидорами

  • 4 порц.
  • 22 мин
Ароматный морковный салат с ореховой хрустинкой и свежей петрушкой
0
Салаты

Ароматный морковный салат с ореховой хрустинкой и свежей петрушкой

  • 3 порц.
  • 15 мин
Восточный салат «Фатуш»: классический рецепт с питой
0
Салаты

Восточный салат «Фатуш»: классический рецепт с питой

  • 4 порц.
  • 17 мин
Ароматный салат из тунца и яиц с горчичной заправкой
0
Салаты

Ароматный салат из тунца и яиц с горчичной заправкой

  • 4 порц.
  • 35 мин + 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий