Разноцветный Овощной Салат с Ароматной Заправкой

26.11.2022

22

Яркий и питательный салат, сочетающий хрустящие овощи и насыщенную заправку — идеальное решение для быстрого и полезного ужина. Порадуйте себя и своих близких свежими вкусами и натуральными ингредиентами.

Разноцветный Овощной Салат с Ароматной Заправкой
Время

30 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

  • Для заправки:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    В небольшой миске или глубокой чаше при помощи венчика тщательно смешайте все компоненты для заправки до однородности.
  • Шаг 2

    Очистите отварные яйца и нарежьте каждое на восемь равных частей. Помидоры черри разрежьте пополам. Редиску нарежьте тонкими кружочками, морковь натрите на крупной терке. Очистите стебель сельдерея от жесткой кожицы, удалите волокна и нарежьте его тонкими диагональными ломтиками. Салат тщательно промойте, просушите бумажным полотенцем. Твердый сыр натрите на мелкой терке.
  • Шаг 3

    На две сервировочные тарелки выложите порцию салата, добавьте нарезанный сельдерей и редис, слегка заправьте. Сверху аккуратно горкой выложите натертую морковь, украсьте дольками яиц и половинками помидоров. Полейте оставшейся заправкой и посыпьте тертым сыром. Подавайте сразу же, чтобы сохранить хруст и свежесть овощей.

Приготовьте яркий и полезный разноцветный салат с сочными овощами и ароматной заправкой. Этот легкий ужин подойдет как для семейного стола, так и для особого случая. Салат богат витаминами, содержит растительные и животные белки благодаря яйцам и сыру. Простой рецепт с пошаговым описанием поможет быстро собрать блюдо даже начинающим кулинарам.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    240
  • Жиры
    19
  • Белки
    10
  • Углеводы
    8

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Классический салат Цезарь с необычными дополнениями
26
Салаты

Классический салат Цезарь с необычными дополнениями

  • 3 порц.
  • 32 мин
Ароматный салат из чечевицы с кокосовой заправкой для вегетарианцев
31
Салаты

Ароматный салат из чечевицы с кокосовой заправкой для вегетарианцев

  • 3 порц.
  • 50 мин
Вкусный салат из цукини с козьим сыром — легкий и полезный рецепт
26
Салаты

Вкусный салат из цукини с козьим сыром — легкий и полезный рецепт

  • 3 порц.
  • 15 мин
Салат из свеклы с ветчиной, зеленым горошком и перепелиными яйцами
20
Салаты

Салат из свеклы с ветчиной, зеленым горошком и перепелиными яйцами

  • 4 порц.
  • 16 мин
Изысканный крабовый салат с легким апельсиновым желе
22
Салаты

Изысканный крабовый салат с легким апельсиновым желе

  • 4 порц.
  • 2 ч 45 мин
Изысканное карпаччо из палтуса с цитрусами и заправкой на основе шампанского
21
Салаты

Изысканное карпаччо из палтуса с цитрусами и заправкой на основе шампанского

  • 4 порц.
  • 35 мин
Ароматный перуанский салат из фасоли лима и киноа
22
Салаты

Ароматный перуанский салат из фасоли лима и киноа

  • 4 порц.
  • 22 мин
Ароматный фруктовый салат с гранатом и цитрусами
22
Салаты

Ароматный фруктовый салат с гранатом и цитрусами

  • 4 порц.
  • 16 мин
Питательный салат из нута с цесаркой и ореховой заправкой для гурманов
28
Салаты

Питательный салат из нута с цесаркой и ореховой заправкой для гурманов

  • 4 порц.
  • 55 мин
Ароматный фасолевый салат с кинзой и красным луком
24
Салаты

Ароматный фасолевый салат с кинзой и красным луком

  • 3 порц.
  • 2 ч 10 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий