Ароматные голубцы из листьев латука с травами и козьим сыром — изысканное вегетарианское блюдо

28.11.2023

26

Нежные голубцы из листьев латука, фаршированные смесью из козьего сыра, пармезана, свежих трав и овощей, приготовленные на пару. Легкое, но сытное вегетарианское блюдо с изысканным вкусом и хрустящей текстурой.

Ароматные голубцы из листьев латука с травами и козьим сыром — изысканное вегетарианское блюдо
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Листья латука аккуратно отварите на пару в течение 2 минут, чтобы они стали немного мягче, но сохранили форму. Затем выложите их на чистое кухонное полотенце, чтобы стекла лишняя влага.
  • Шаг 2

    Мелко нарежьте лук, морковь и сельдерей. Обжарьте их на среднем огне в 3 столовых ложках оливкового масла около 10 минут, до мягкости и легкого золотистого цвета.
  • Шаг 3

    Отложите несколько веточек зелени для украшения. Оставшуюся зелень (за исключением шнитт-лука) мелко нарежьте. Салатные листья порвите руками и добавьте к обжаренным овощам. Перемешайте и готовьте еще 2 минуты. Переложите массу в миску, добавьте натертый пармезан, разломанный козий сыр и взбитое яйцо. Посолите, поперчите и тщательно перемешайте до однородности.
  • Шаг 4

    Шнитт-лук опустите на 30 секунд в кипяток, чтобы он стал более эластичным, затем обсушите. На каждый лист латука выложите начинку, аккуратно сверните в виде голубцов и перевяжите подготовленными стеблями шнитт-лука. Уложите голубцы в форму, смазанную небольшим количеством масла.
  • Шаг 5

    В кастрюлю налейте 1 стакан воды, добавьте белое сухое вино, щепотку мускатного ореха и несколько горошин черного перца. Доведите до кипения. Поставьте форму с голубцами внутрь, накройте крышкой и готовьте на медленном огне около 15 минут. Готовые голубцы выложите на тарелки, украсьте свежими листьями салата и веточками зелени.

Эти голубцы из листьев латука с козьим сыром и свежими травами станут отличным выбором для легкого ужина или здорового перекуса. Начинка сочетает в себе мягкий козий сыр, тертый пармезан, овощи и яркую зелень, что делает каждую порцию особенно вкусной и питательной. Благодаря приготовлению на пару блюдо сохраняет все полезные свойства продуктов и имеет нежный, сочный вкус. Подойдет как для праздника, так и для повседневного стола. Это ово-лакто вегетарианское блюдо средней сложности, которое можно приготовить за час. Попробуйте этот оригинальный рецепт и удивите близких необычным подходом к классическим голубцам!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    230
  • Жиры
    17
  • Белки
    11
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусное овощное рагу с баклажанами и кабачками для всей семьи
25
Вторые блюда

Вкусное овощное рагу с баклажанами и кабачками для всей семьи

  • 4 порц.
  • 1 ч 15 мин
Итальянские спагетти с разнообразными морепродуктами
26
Вторые блюда

Итальянские спагетти с разнообразными морепродуктами

  • 4 порц.
  • 33 мин
Изысканная говяжья вырезка с сочным салатом и ягодным соусом
19
Вторые блюда

Изысканная говяжья вырезка с сочным салатом и ягодным соусом

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматная кукурузная каша с адыгейским сыром в мультиварке
27
Вторые блюда

Ароматная кукурузная каша с адыгейским сыром в мультиварке

  • 3 порц.
  • 1 час
Ароматная токань из баранины по-венгерски
16
Вторые блюда

Ароматная токань из баранины по-венгерски

  • 4 порц.
  • 30 мин
Сливочные тальятелле с ароматным гуляшом из филе индейки
18
Вторые блюда

Сливочные тальятелле с ароматным гуляшом из филе индейки

  • 3 порц.
  • 32 мин
Ароматная рисовая лапша с овощами и грибами — легкое и питательное блюдо
22
Вторые блюда

Ароматная рисовая лапша с овощами и грибами — легкое и питательное блюдо

  • 4 порц.
  • 15 мин
Изысканная утиная грудка с пшенной кашей и овощами
22
Вторые блюда

Изысканная утиная грудка с пшенной кашей и овощами

  • 3 порц.
  • 26 ч + 2 ч
Прохладное овощное рагу из сезонных ингредиентов
25
Вторые блюда

Прохладное овощное рагу из сезонных ингредиентов

  • 4 порц.
  • 2 ч
Питательные спагетти с ароматным соусом из красной чечевицы
27
Вторые блюда

Питательные спагетти с ароматным соусом из красной чечевицы

  • 3 порц.
  • 32 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий