Ароматный итальянский суп минестроне с песто из свежего базилика

16.08.2023

0

Приготовьте домашний итальянский суп минестроне с ярким песто. Этот питательный и витаминный суп подойдет как для семейного ужина, так и для гостей. Сочетание овощей, ароматного базиликового песто и секретных ингредиентов создают неповторимый вкус. В рецепте используются сезонные овощи, что делает блюдо особенно полезным. Узнайте, как приготовить минестроне по классическому рецепту с добавлением пармезана и кедровых орехов.

Ароматный итальянский суп минестроне с песто из свежего базилика
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

  • Для песто:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Приготовление песто

    Снимите листья базилика со стеблей, используя их для дальнейшего приготовления песто. Измельчите листья вместе с очищенным чесноком. В ступке смешайте базилик, чеснок, кедровые орехи и щепотку соли, постепенно добавляя оливковое масло до получения густой однородной массы. Добавьте свежемолотый перец и хорошо перемешанный пармезан.
  • Шаг 2: Готовим основу супа

    Картофель, морковь, тыкву, цукини и помидоры нарежьте одинаковыми маленькими кубиками. Лук порежьте мелко, а сельдерей — тонкими полосками. В глубокой кастрюле разогрейте около 4 столовых ложек масла и обжарьте лук с морковью в течение 5 минут. Затем добавьте сельдерей, цукини и тыкву, продолжая готовить еще 5 минут. После этого отправьте помидоры и готовьте еще 5 минут. Налейте 1.6 литра горячей воды или овощного бульона, положите картофель и белую фасоль, варите на медленном огне 15 минут. За 5 минут до окончания добавьте зеленую фасоль и стебли базилика (их следует удалить перед подачей). Разлейте готовый суп по тарелкам и добавьте по одной столовой ложке песто в каждую порцию.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    6
  • Белки
    5
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный тыквенный суп с грибами и кальмарами
0
Супы

Ароматный тыквенный суп с грибами и кальмарами

  • 4 порц.
  • 47 мин
Французский куриный суп с лапшой в мультиварке
0
Супы

Французский куриный суп с лапшой в мультиварке

  • 3 порц.
  • 1 ч
Роскошный сливочный суп с обжаренным миндалем и беконом
0
Супы

Роскошный сливочный суп с обжаренным миндалем и беконом

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматная грибная лапша по домашнему
0
Супы

Ароматная грибная лапша по домашнему

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Классический рецепт заливной рыбы по-галичски для домашнего праздника
0
Супы

Классический рецепт заливной рыбы по-галичски для домашнего праздника

  • 4 порц.
  • 6.5 ч
Ароматный суп из тунца с овощами для полноценного обеда
0
Супы

Ароматный суп из тунца с овощами для полноценного обеда

  • 3 порц.
  • 55 мин
Роскошный голландский горчичный суп с беконом и сливками
0
Супы

Роскошный голландский горчичный суп с беконом и сливками

  • 3 порц.
  • 30 мин
Свекольник: классический рецепт холодного супа для жаркого лета
0
Супы

Свекольник: классический рецепт холодного супа для жаркого лета

  • 3 порц.
  • 25 мин + 1 ч
Ароматный томатный суп с куркумой и орехами
0
Супы

Ароматный томатный суп с куркумой и орехами

  • 4 порц.
  • 35 мин
Ароматный суп из шиитаке и чеснока с яичной лапшой
0
Супы

Ароматный суп из шиитаке и чеснока с яичной лапшой

  • 3 порц.
  • 55 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий