Освежающий летний мясной суп с говядиной и овощами

28.11.2021

22

Этот легкий летний мясной суп с говядиной и свежими овощами станет отличным выбором для обеда или ужина в теплое время года. Рецепт прост в приготовлении и занимает всего 15 минут, а сочетание нежной говядины, молодого картофеля и моркови создает удивительно гармоничный вкус. Суп подается горячим, но благодаря легкой подаче и свежим ингредиентам он не утяжеляет организм. Соевый соус, белое вино и кунжут добавляют блюду интересную глубину вкуса. Подавайте суп с хрустящим хлебом и свежими травами для завершения образа. Отличный вариант для тех, кто ценит вкусно и быстро!

Освежающий летний мясной суп с говядиной и овощами
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Мясо нарежьте тонкими полосками. Морковь аккуратно нарежьте на тонкие кусочки по диагонали. Картофель очистите от кожуры (если необходимо), нарежьте тонкими кружочками. В большой сковороде разогрейте растительное масло, обжаривайте мясо на сильном огне в течение 2–3 минут, периодически помешивая. Добавьте соевый соус и хорошо перемешайте. Мясо выньте при помощи шумовки и переложите на тарелку. В кастрюлю налейте около 1 литра горячей воды, доведите до кипения, добавьте морковь и картофель. Готовьте еще около 5–6 минут, затем влейте белое сухое вино, снова доведите до кипения и снимите с огня. Приправьте бульон солью и свежемолотым перцем по вкусу. Разложите обжаренное мясо по тарелкам, залейте горячим супом. Подавайте, украсите крупно нарезанным зеленым луком и семенами кунжута.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    145
  • Жиры
    8
  • Белки
    12
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Русские суточные щи со свиной рулькой — ароматный и наваристый суп по традиционному рецепту
27
Супы

Русские суточные щи со свиной рулькой — ароматный и наваристый суп по традиционному рецепту

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный вьетнамский суп с рисовой лапшой и говядиной
19
Супы

Ароматный вьетнамский суп с рисовой лапшой и говядиной

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматный куриный суп с блинчиками
29
Супы

Ароматный куриный суп с блинчиками

  • 3 порц.
  • 2 ч 35 мин
Ароматный картофельный суп с зирой
26
Супы

Ароматный картофельный суп с зирой

  • 4 порц.
  • 38 мин
Ароматный суп с пастой в виде букв и зеленым укропным маслом
27
Супы

Ароматный суп с пастой в виде букв и зеленым укропным маслом

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный борщ с мясными пельменями по домашнему рецепту
36
Супы

Ароматный борщ с мясными пельменями по домашнему рецепту

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный харчо из баранины с грузинской аджикой
22
Супы

Ароматный харчо из баранины с грузинской аджикой

  • 4 порц.
  • 2 часа
Ароматный узбекский суп Мастава с бараниной
22
Супы

Ароматный узбекский суп Мастава с бараниной

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматный борщ с салом, приготовленный в мультиварке
26
Супы

Ароматный борщ с салом, приготовленный в мультиварке

  • 4 порц.
  • 1 ч
Алфельдский суп по-венгерски: сытный рецепт с мясом, овощами и клецками
16
Супы

Алфельдский суп по-венгерски: сытный рецепт с мясом, овощами и клецками

  • 4 порц.
  • 2 ч 35 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий