Ароматный овощной салат с пикантным ореховым соусом

14.04.2020

27

Этот яркий и красочный салат сочетает хрустящие огурцы, спелые помидоры и ароматную зелень, дополненные насыщенным ореховым соусом с оттенками остроты и пряности. Простое приготовление и натуральные ингредиенты делают его отличным выбором для любого случая.

Ароматный овощной салат с пикантным ореховым соусом
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • Для орехового соуса:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Приготовление соуса

    Для начала подготовьте соус. В блендере или с помощью ступки измельчите грецкие орехи, перец чили, чеснок, соль и шафран до получения однородной массы. Кинзу мелко нарежьте и добавьте вместе с хмели-сунели и кориандром. Хорошо перемешайте все компоненты.
  • Шаг 2: Завершение соуса и сборка салата

    Вскипятите примерно 120 мл воды и смешайте её с винным уксусом. Постепенно введите горячую жидкость в ореховую смесь, постоянно помешивая, чтобы получился мягкий, немного тягучий соус. Для салата нарежьте огурцы тонкой соломкой, помидоры дольками, лук – полукольцами. Зелень мелко порубите. Выложите овощи на плоское блюдо, посыпьте луком, красным перцем, добавьте зелень и слегка сбрызните яблочным уксусом. Перед подачей равномерно залейте всё ореховым соусом.

Приготовьте легкий и освежающий салат из свежих помидоров и огурцов с пряным ореховым соусом. Это идеальное блюдо для летнего стола или как закуска к основным блюдам. Соус на основе грецких орехов, чеснока, специй и зелени придает салату богатый вкус и аромат. Блюдо подходит для вегетарианцев и легко адаптируется под различные гарниры и вторые блюда.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    104
  • Жиры
    6
  • Белки
    3
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат из молодого картофеля с горчичной заправкой
27
Салаты

Ароматный салат из молодого картофеля с горчичной заправкой

  • 4 порц.
  • 35 мин
Свежий овощной салат с кабачками по рецепту Виктории Гендиной
28
Салаты

Свежий овощной салат с кабачками по рецепту Виктории Гендиной

  • 3 порц.
  • ~
Изысканный салат с уткой конфи, свежей руколой и сочными помидорами черри
16
Салаты

Изысканный салат с уткой конфи, свежей руколой и сочными помидорами черри

  • 4 порц.
  • 4 ч + 35 мин
Питательный салат с машем, грибами и сыром
22
Салаты

Питательный салат с машем, грибами и сыром

  • 4 порц.
  • ~
Клубничный салат в банке - идеальный ланч
19
Салаты

Клубничный салат в банке - идеальный ланч

  • 4 порц.
  • 17 мин
Слоеный салат с сыром и беконом: пошаговый рецепт с фото
20
Салаты

Слоеный салат с сыром и беконом: пошаговый рецепт с фото

  • 3 порц.
  • 28 мин
Освежающий салат с кукурузой, зеленым горошком и ароматными мидиями
25
Салаты

Освежающий салат с кукурузой, зеленым горошком и ароматными мидиями

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Швейцарский салат с перловкой и свининой
23
Салаты

Швейцарский салат с перловкой и свининой

  • 4 порц.
  • 1 ч
Свежий салат из кукурузы, зеленого горошка и редиски с ароматной зеленью
24
Салаты

Свежий салат из кукурузы, зеленого горошка и редиски с ароматной зеленью

  • 3 порц.
  • 15 мин
Свежий зеленый салат с нежной яично-сырной заправкой
23
Салаты

Свежий зеленый салат с нежной яично-сырной заправкой

  • 4 порц.
  • 15 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий