Ароматная тортилья с белой фасолью и сыром фета, запеченная в духовке

12.06.2023

13

Этот рецепт предлагает интересную вариацию традиционной испанской тортильи с добавлением белой фасоли и сыра фета. Легко готовится, отлично подходит как для завтрака, так и в качестве перекуса.

Ароматная тортилья с белой фасолью и сыром фета, запеченная в духовке
Время

32 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка ингредиентов

    Картофель очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. Отварите его в горячей подсоленной воде до мягкости — примерно 7–9 минут. Тем временем измельчите чеснок, промойте и мелко нарежьте зеленый лук. Взбейте яйца с двумя-тремя ложками воды, добавьте чеснок, зеленый лук и розмарин. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Шаг 2: Формирование и запекание тортильи

    Разогрейте духовку до 200°С. Слейте картофель и смешайте его с фасолью. Добавьте яичную смесь и хорошо перемешайте. В сковороде разогрейте масло, выложите массу и обжаривайте около 6 минут. Затем раскрошите сверху сыр фета и продолжайте готовить еще 6–8 минут. Переложите сковороду в духовку и запекайте до образования золотистой корочки — около 4–5 минут. Готовую тортилью аккуратно переложите на разделочную доску и нарежьте на порции. Подавайте с зеленым салатом.

Тортилья с фасолью и сыром фета — это необычный, но невероятно вкусный вариант классического испанского блюда. Сочетание нежных яиц, ароматного картофеля, консервированной белой фасоли и пикантного сыра создает гармоничный вкус, который подойдет как для завтрака, так и для легкого ужина. Благодаря добавлению зеленого лука, чеснока и розмарина тортилья получается особенно ароматной. Готовится легко и быстро, без лишних хлопот на кухне. Подавайте с зеленым салатом для более сытного приема пищи.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    165
  • Жиры
    9
  • Белки
    8
  • Углеводы
    13

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Сочный рецепт свинины Пикато с пармезаном и крахмалом
19
Вторые блюда

Сочный рецепт свинины Пикато с пармезаном и крахмалом

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматные пельмени с утиной начинкой и грибами вешенками
27
Вторые блюда

Ароматные пельмени с утиной начинкой и грибами вешенками

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Вкусный омлет с брокколи, спаржей и шпинатом для завтрака или полдника
25
Вторые блюда

Вкусный омлет с брокколи, спаржей и шпинатом для завтрака или полдника

  • 4 порц.
  • 27 мин
Сочный митлоф из индейки в мультиварке: простой рецепт с картошкой
18
Вторые блюда

Сочный митлоф из индейки в мультиварке: простой рецепт с картошкой

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Гурманский рецепт телятины на кости с пикантным томатно-перечным соусом
14
Вторые блюда

Гурманский рецепт телятины на кости с пикантным томатно-перечным соусом

  • 4 порц.
  • 1 ч 50 мин
Неряшливый Джо: классический американский сэндвич
25
Вторые блюда

Неряшливый Джо: классический американский сэндвич

  • 3 порц.
  • 50 мин
Ароматная запеченная тыква с курицей и рисом в духовке
27
Вторые блюда

Ароматная запеченная тыква с курицей и рисом в духовке

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматный сырный пирог с лососем и рисовой основой
23
Вторые блюда

Ароматный сырный пирог с лососем и рисовой основой

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматная рыба, запеченная в пергаменте — идеальное блюдо для праздника
19
Вторые блюда

Ароматная рыба, запеченная в пергаменте — идеальное блюдо для праздника

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматная курица с овощным рататуем по домашнему рецепту
32
Вторые блюда

Ароматная курица с овощным рататуем по домашнему рецепту

  • 3 порц.
  • 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий