Ароматные польпетты с глазированной морковью — итальянское блюдо для двоих

24.04.2022

0

Сытное и ароматное блюдо итальянской кухни — польпетты (мясные фрикадельки) с морковью, обжаренной в медово-лимонном соусе. Простота приготовления сочетается с изысканным вкусом и яркими ароматами. Идеально подходит для ужина на двоих или быстрого семейного обеда.

Ароматные польпетты с глазированной морковью — итальянское блюдо для двоих
Время

30 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Приготовление польпетт

    Очистите и мелко нарежьте лук. В глубокой миске смешайте фарш, лук и сухари. Добавьте соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте массу руками до однородности и оставьте настояться около 10 минут. Затем сформируйте небольшие шарики размером с грецкий орех. Разогрейте сковороду с оливковым маслом и обжарьте польпетты на среднем огне до золотистой корочки. После этого уменьшите огонь, накройте крышкой и потушите еще 5–7 минут до полной готовности.
  • Шаг 2: Подготовка моркови

    Морковь очистите и нарежьте тонкими брусочками. Чеснок и имбирь также очистите и мелко порубите. В другой сковороде разогрейте немного оливкового масла и добавьте морковь. Обжаривайте на среднем огне несколько минут, затем добавьте чеснок и имбирь. Перемешайте и продолжайте готовить до мягкости моркови. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Шаг 3: Создание глазури

    В небольшой миске смешайте мед и лимонный сок. Вылейте эту смесь в сковороду с морковью, хорошо перемешайте и готовьте еще 5 минут на маленьком огне, чтобы морковь покрылась ароматной глазурью.

Польпетты с глазированной морковью — это легкое итальянское блюдо, которое подойдет как для ужина вдвоем, так и для семейного ужина. Фарш можно использовать говяжий, смешанный или из индейки. Морковь готовится с медом и лимонным соком, что придает блюду особую сладость и свежесть. Готовится всего за 30 минут, без лишних усилий. Подавайте с рисом, картофелем или просто с хлебом. Отличный вариант для тех, кто любит домашнюю кухню с элементами средиземноморской кулинарии.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    247
  • Жиры
    18
  • Белки
    14
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматные голубцы по-мароккански с рисом, индейкой и сухофруктами
0
Вторые блюда

Ароматные голубцы по-мароккански с рисом, индейкой и сухофруктами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматная картофельная запеканка с мясным фаршем для всей семьи
0
Вторые блюда

Ароматная картофельная запеканка с мясным фаршем для всей семьи

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Белая пицца с брокколи и грибами: рецепт для всей семьи
0
Вторые блюда

Белая пицца с брокколи и грибами: рецепт для всей семьи

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматная баранина с овощами в фольге
0
Вторые блюда

Ароматная баранина с овощами в фольге

  • 3 порц.
  • 3 ч + 55 мин
Сочный рецепт свинины по-иберийски в духовке с ароматным гарниром
0
Вторые блюда

Сочный рецепт свинины по-иберийски в духовке с ароматным гарниром

  • 4 порц.
  • 1 ч
Сочные кебабы из индейки с ароматным томатным соусом в питах – идеальное блюдо для пикника
0
Вторые блюда

Сочные кебабы из индейки с ароматным томатным соусом в питах – идеальное блюдо для пикника

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин
Классические чебуреки из заварного теста с бараниной
0
Вторые блюда

Классические чебуреки из заварного теста с бараниной

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматное заливное из шампиньонов с овощами
0
Вторые блюда

Ароматное заливное из шампиньонов с овощами

  • 3 порц.
  • 18 мин
Сочный рецепт куриных грудок в цитрусовой глазури с апельсином и чесноком
0
Вторые блюда

Сочный рецепт куриных грудок в цитрусовой глазури с апельсином и чесноком

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматное ризотто с белыми грибами и шафраном
0
Вторые блюда

Ароматное ризотто с белыми грибами и шафраном

  • 3 порц.
  • 45 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий