Сочные свиные отбивные с экзотическим соусом из нектаринов

15.08.2023

28

Свиные отбивные с нектариновым соусом — это блюдо, сочетающее в себе насыщенный вкус жареного мяса и освежающую сладость фруктов. Подходит для любого случая и легко готовится дома.

Сочные свиные отбивные с экзотическим соусом из нектаринов
Время

2 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

  • Для соуса:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1 — Приготовление маринада

    Очистите чеснок и раздавите его прессом или ножом. В глубокой миске смешайте апельсиновый сок, оливковое масло, чеснок, молотый кумин, крупный перец. Смесь хорошо перемешайте до однородности.
  • Шаг 2 — Маринование мяса

    Промойте отбивные под холодной водой, обсушите бумажными полотенцами и выложите в форму для запекания в один слой. Залейте подготовленным маринадом, накройте пищевой плёнкой и поместите в холодильник минимум на 2 часа, но лучше — на всю ночь.
  • Шаг 3 — Обжарка перца

    Перец чили положите на сухую раскалённую сковороду и обжаривайте до появления тёмных пятен и лёгкого обугливания. Переложите его в плотно закрытый полиэтиленовый пакет на 5–7 минут, чтобы кожица пустила пар и её было проще очистить. После удалите кожуру и семена, мякоть мелко нарежьте или измельчите блендером.
  • Шаг 4 — Подготовка нектаринов

    Нектарины тщательно промойте под проточной водой, обсушите и нарежьте мелкими кубиками. Можно использовать фрукты с лёгкой кислинкой для более насыщенного вкуса.
  • Шаг 5 — Готовка соуса

    В сотейнике соедините нектарины, перчик, измельчённый лук и чеснок. Добавьте мёд, лимонный сок, куриный бульон, тёртый имбирь и соль. Поставьте на средний огонь, доведите до кипения, затем уменьшите нагрев и варите около 30 минут, периодически помешивая, пока масса немного загустеет и станет ароматной.
  • Шаг 6 — Жарка отбивных

    Разогрейте сковороду-гриль без масла. Отбивные достаньте из маринада, стряхните лишнюю жидкость и промокните бумажными полотенцами. Посолите по вкусу и выложите на сковороду. Обжаривайте 5 минут с одной стороны, переверните и продолжайте готовить ещё 7–8 минут до румяной корочки. Подавайте горячими с остывшим или чуть тёплым нектариновым соусом.

Приготовьте ароматные свиные отбивные с фруктовым соусом из нектаринов — идеальное сочетание мяса и сладковато-острого вкуса. Этот рецепт подойдёт как для семейного ужина, так и для гостей. Простое маринование и лёгкий способ приготовления гарантируют сочность мяса, а домашний соус добавит блюду яркости и необычности. Попробуйте новую интерпретацию классического рецепта с нотками восточной кухни.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    240
  • Жиры
    15
  • Белки
    13
  • Углеводы
    14

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вегетарианские картофельные панкейки с белыми грибами и подосиновиками
25
Вторые блюда

Вегетарианские картофельные панкейки с белыми грибами и подосиновиками

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Вкусные мини-драчены с сочной свининой по домашнему рецепту
18
Вторые блюда

Вкусные мини-драчены с сочной свининой по домашнему рецепту

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматные запеченные куриные крылышки в духовке
22
Вторые блюда

Ароматные запеченные куриные крылышки в духовке

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Ароматная картофельная запеканка с яблоками, беконом и сырным соусом
22
Вторые блюда

Ароматная картофельная запеканка с яблоками, беконом и сырным соусом

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Вкусное весеннее ризотто с кабачками и грибами
23
Вторые блюда

Вкусное весеннее ризотто с кабачками и грибами

  • 3 порц.
  • 30 мин
Французская запеканка с говяжьим рубцом — ароматное и сытное блюдо
25
Вторые блюда

Французская запеканка с говяжьим рубцом — ароматное и сытное блюдо

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Рецепт спагетти с оливадой, панчеттой и руколой
21
Вторые блюда

Рецепт спагетти с оливадой, панчеттой и руколой

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматная запеканка из сельдерея с тимьяном
29
Вторые блюда

Ароматная запеканка из сельдерея с тимьяном

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин
Запеченный сибас с креветками и овощами: рецепт для гурманов
29
Вторые блюда

Запеченный сибас с креветками и овощами: рецепт для гурманов

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматная говяжья вырезка по-будайски с овощами и нежным соусом
17
Вторые блюда

Ароматная говяжья вырезка по-будайски с овощами и нежным соусом

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий