Ароматный салат с луком-пореем, сельдереем и маслинами

06.05.2024

14

Приготовьте вкусный и питательный салат из лука-порея с добавлением хрустящего сельдерея, картофеля и сочных маслин. Это легкое вегетарианское блюдо отлично подойдет как для повседневного стола, так и для праздника. Салат готовится всего за час и порадует вас насыщенным вкусом и ароматом.

Ароматный салат с луком-пореем, сельдереем и маслинами
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка ингредиентов

    Белую часть лука-порея и черешки сельдерея тщательно промыть и нарезать кусочками толщиной около 1,5 см. Очистить репчатый лук и картофель. Лук мелко порубить, картофель нарезать крупными дольками.
  • Шаг 2: Тушение овощей

    В сотейнике разогреть оливковое масло и обжарить измельчённый лук на среднем огне в течение 7–8 минут до мягкости. Добавить подготовленные лук-порей, сельдерей и картофель. Влить один стакан горячей воды, накрыть крышкой и тушить на умеренном огне около 20 минут. Затем снять крышку и продолжить готовку ещё 10 минут, периодически помешивая, чтобы овощи равномерно приготовились.
  • Шаг 3: Добавление маслин и финальная обработка

    По вкусу посолить и поперчить блюдо. Добавить маслины и готовить вместе с овощами еще 10 минут. После этого выложить салат на большое блюдо и полить свежевыжатым лимонным соком для яркого аромата и легкой кислинки.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    145
  • Жиры
    10
  • Белки
    2
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат из красной и белой фасоли с цитрусово-итальянской заправкой
20
Салаты

Ароматный салат из красной и белой фасоли с цитрусово-итальянской заправкой

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат из зеленого салата с тыквой в медовом соусе
19
Салаты

Ароматный салат из зеленого салата с тыквой в медовом соусе

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Ароматный салат из баклажанов с нутом и пряной чермулой
18
Салаты

Ароматный салат из баклажанов с нутом и пряной чермулой

  • 3 порц.
  • 2 ч 30 мин
Оригинальный салат из арбуза с запеченным перцем, помидорами и сыром
20
Салаты

Оригинальный салат из арбуза с запеченным перцем, помидорами и сыром

  • 3 порц.
  • 30 мин
Классический Cobb-салат с цесаркой и голубым сыром
29
Салаты

Классический Cobb-салат с цесаркой и голубым сыром

  • 3 порц.
  • 50 мин
Изысканный салат с говяжьим стейком и экзотическими нотками
29
Салаты

Изысканный салат с говяжьим стейком и экзотическими нотками

  • 4 порц.
  • 27 мин
Изысканный салат из печени трески для праздничного стола
29
Салаты

Изысканный салат из печени трески для праздничного стола

  • 3 порц.
  • 35 мин
Фруктово-овощной салат с киви, кабачками и ароматным фенхелем
21
Салаты

Фруктово-овощной салат с киви, кабачками и ароматным фенхелем

  • 4 порц.
  • 17 мин
Свежий летний салат 'Оливье' - быстрый рецепт для всей семьи
22
Салаты

Свежий летний салат 'Оливье' - быстрый рецепт для всей семьи

  • 3 порц.
  • 18 мин
Цезарь на даче: классический салат с курицей и беконом
28
Салаты

Цезарь на даче: классический салат с курицей и беконом

  • 3 порц.
  • 32 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий