Вкусный и ароматный люля-кебаб с изысканным сливовым соусом

26.01.2025

66

Это блюдо имеет множество названий и считается национальным достоянием многих народов от Балкан до Ирана. Люля-кебаб готовится исключительно из свежей баранины, что делает его особенно сочным и ароматным. В сочетании с острым сливовым соусом получается необычайно гармоничный вкус. Это блюдо подходит как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. Его можно приготовить как на гриле, так и в духовке, сохраняя все вкусовые качества.

Вкусный и ароматный люля-кебаб с изысканным сливовым соусом
Время

2 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

  • Для соуса:

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка основы для фарша

    Начните с подготовки лука — очистите его и нарежьте крупными кусками. Пропустите через мясорубку вместе с половиной (примерно 45 г) курдючного сала. Оставшееся сало нарежьте маленькими кубиками. Баранину тщательно промойте, обсушите и нарежьте на куски среднего размера. Пропустите мясо через мясорубку отдельно от луковой массы, чтобы не смешивать их сразу.
  • Шаг 2: Соединение компонентов

    Смешайте измельчённую баранину с ранее подготовленной луково-салённой смесью. Добавьте немного воды или молока, чтобы сделать фарш более мягким. Повторно пропустите всё через мясорубку, чтобы добиться однородной консистенции и лучшего сцепления ингредиентов.
  • Шаг 3: Приправа и отбивка фарша

    Добавьте в фарш молотый перец, базилик, щедрую щепотку соли и другие любимые приправы по желанию. Тщательно вымесите фарш в течение 7–8 минут, чтобы он стал эластичным. Затем начните отбивать: собирайте массу в комок и энергично бросайте её на стол около 8–10 минут. Это важно для того, чтобы фарш сохранил форму без использования хлеба или яиц. Уберите в холодильник минимум на 60 минут для лучшего распределения вкуса.
  • Шаг 4: Подготовка ингредиентов для соуса

    Промойте сливы, удалите косточки и нарежьте их тонкими полосками. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Зелёный перец разрежьте на четвертинки, удалив семена и белую сердцевину. Чили также промойте, нарежьте мелко, предварительно убрав семена для умеренной остроты. Эти ингредиенты будут основой для восхитительного сливового соуса.
  • Шаг 5: Запекание и сборка соуса

    Выложите лук на противень, застеленный фольгой, смешав с растительным маслом. Рядом положите зелёный перец. Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 10 минут. После запекания удалите кожицу с перца и нарежьте мякоть соломкой. В миске смешайте лук, сливы, перец и чили, добавьте сок двух лимонов. Дайте настояться в тёплом месте около часа. Перед подачей посолите по вкусу и перемешайте, чтобы соус стал более насыщенным.
  • Шаг 6: Формирование и жарка люля-кебаба

    Смоченными руками сформируйте колбаски длиной около 13 см. Нанизывайте их на шампуры, чередуя с кусочками оставшегося сала. Если используете деревянные шпажки, заранее замочите их в воде на 20 минут. Жарьте люля-кебаб на гриле или сковороде-гриль, постоянно переворачивая, около 12–15 минут до образования золотистой корочки. Подавайте горячим с сливовым соусом и свежими овощами.

Люля-кебаб — это не просто блюдо, а целое культурное наследие стран Ближнего Востока и Закавказья. Его готовят из свежей баранины, без добавок, чтобы сохранить натуральный вкус мяса. Особую пикантность блюду придаёт домашний сливовый соус, сочетающий сладость и лёгкую остроту. Такой люля-кебаб станет звездой любого ужина или пикника на природе. Несмотря на кажущуюся простоту, процесс требует внимания и аккуратности, особенно при формировании фарша без связующих компонентов. Готовьте с душой и подавайте с ароматным соусом, который идеально дополняет мясо.

Люля-кебаб — это не просто вкусное блюдо, но и настоящий источник энергии. Баранина богата белком, железом и витаминами группы B, что делает её идеальной для поддержания сил и здоровья. Сливовый соус добавляет натуральный сахар, помогающий в усвоении железа. Однако, стоит помнить, что баранина содержит довольно много жира, поэтому рекомендуется употреблять её умеренно, особенно при наличии проблем с пищеварением или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Интересно, что в некоторых регионах люля-кебаб готовят с использованием козлятины, что придаёт ему ещё более насыщенный вкус. Также стоит отметить, что этот рецепт может быть адаптирован для вегетарианцев, например, с использованием растительных аналогов мяса. Благодаря своей универсальности, люля-кебаб подходит как для повседневного ужина, так и для особых случаев. Он способен объединить людей за столом, создавая атмосферу уюта и тепла. В некоторых культурах его даже подают с хлебом и овощами, что делает блюдо более сытным и питательным. Важно помнить, что качество ингредиентов играет ключевую роль в результате. Свежая баранина и качественные специи обязательно сделают ваше блюдо незабываемым. Не забудьте проверить срок годности продуктов перед началом приготовления.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    247
  • Жиры
    18
  • Белки
    19
  • Углеводы
    3

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусный рыбный жюльен с грибами и пармезаном: идеальный ужин на выходные
66
Вторые блюда

Вкусный рыбный жюльен с грибами и пармезаном: идеальный ужин на выходные

  • 4 порц.
  • 30 мин
Вкусная запеканка с макаронами, овощами и сырно-творожной начинкой в мультиварке
70
Вторые блюда

Вкусная запеканка с макаронами, овощами и сырно-творожной начинкой в мультиварке

  • 4–6 порц.
  • 1 час
Вкусная лапша чу-мейн с овощами и морепродуктами — быстрый и полезный ужин
63
Вторые блюда

Вкусная лапша чу-мейн с овощами и морепродуктами — быстрый и полезный ужин

  • 2–4 порц.
  • 15 мин
Телячьи медальоны с яблочным соусом: простой и вкусный рецепт для повседневного ужина
62
Вторые блюда

Телячьи медальоны с яблочным соусом: простой и вкусный рецепт для повседневного ужина

  • 2 порц.
  • 42 мин
Вкусная цветная капуста с травами и пармезаном в итальянском стиле
68
Вторые блюда

Вкусная цветная капуста с травами и пармезаном в итальянском стиле

  • 4 порц.
  • 30 мин
Сытный край молочного теленка, тушеный в йогуртовом соусе с картофелем и томатами черри
17
Вторые блюда

Сытный край молочного теленка, тушеный в йогуртовом соусе с картофелем и томатами черри

  • 2-3 порц.
  • 1 ч 35 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Йогуртовый Десерт 23.07.2025

Хотела бы добавить больше зелени в соус.

Luna33 12.07.2025

Подавали с картофельным пюре — получилось отлично.

Nadia89 03.04.2025

Сливы придают соусу особую сладость и баланс.

VioletGonzales 29.11.2024

Соус — просто потрясающий, очень пикантный.

JohnDoe 20.11.2024

Запах во время готовки просто завораживающий.

Linh 28.10.2024

Это блюдо стало моим новым любимым.

ТатьянаД 30.08.2024

Очень ароматное блюдо, всем понравилось!

Фраппе Греческий 31.07.2024

Получился идеально, даже мой муж был доволен.

Olga1990 28.06.2024

Фарш получился очень вкусным и эластичным.

Valeria 24.06.2024

Рецепт подробный и понятный, легко повторить.

Алисия 31.05.2024

Было интересно попробовать новый вариант соуса.

Hanae 03.01.2024

Мне нравится, как получается сочность мяса.