Ароматная греческая мусака с бараниной и баклажанами — вкусовая гамма средиземноморья

09.02.2023

62

Мусака — это изысканное блюдо, которое славится своей насыщенностью и ароматом. Этот вариант приготовления включает баранину и баклажаны, что делает его особенно нежным и вкусным. Блюдо готовится в несколько этапов, но каждый шаг приближает вас к идеальному результату. Оно подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

Ароматная греческая мусака с бараниной и баклажанами — вкусовая гамма средиземноморья
Время

2 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

  • Для соуса:

Рецепт приготовления

  • Подготовка овощей

    Начните с подготовки основных ингредиентов: очистите лук, морковь и картофель, нарежьте их маленькими кубиками. Чеснок нужно измельчить при помощи пресса или ножа. Помидоры тщательно вымойте и порубите на мелкие кусочки.
  • Обжарка фарша

    В глубокой сковороде разогрейте растительное масло. Добавьте фарш, обжарьте его около 10 минут, постоянно помешивая, до золотистого цвета. Затем добавьте лук, морковь, картофель, чеснок и специи, продолжайте готовить еще 2 минуты, чтобы все компоненты хорошо соединились.
  • Тушение мясной смеси

    Влейте в сковороду мясной бульон и красное вино, добавьте порезанные помидоры. Тушите смесь на медленном огне в течение 15–20 минут, пока не образуется густая масса. Приправьте по вкусу солью и перцем.
  • Запекание баклажанов

    Баклажаны нарежьте вдоль тонкими ломтиками. Выложите их на противень, смажьте маслом с обеих сторон. Посыпьте солью и перцем. Запекайте в духовке, разогретой до 200°C, в течение 20 минут, пока не образуется золотистая корочка.
  • Сборка блюда

    Форму для запекания застелите пергаментом или смажьте маслом. На дно выложите треть баклажанов. Сверху распределите половину мясной начинки. Добавьте половину оставшихся баклажанов, затем снова слой мяса и завершите верхним слоем баклажанов.
  • Приготовление соуса и запекание

    Уменьшите температуру духовки до 180°C. Для соуса растопите сливочное масло, добавьте муку и пассеруйте 1 минуту. Тонкой струйкой влейте теплое молоко, взбивая, и готовьте еще 2–3 минуты до загустения. Остудите немного, добавьте взбитые желтки и 2/3 сыра. Соусом залейте мусаку и посыпьте оставшимся пармезаном. Запекайте 40–45 минут до золотистой корочки.

Приготовьте домашнюю мусаку по классическому греческому рецепту. Нежные слои баклажанов, ароматный фарш из баранины с пряными специями и густой белый соус делают это блюдо особенно аппетитным. Мусака — идеальное сочетание вкуса и уюта на вашем столе. Подавайте горячей, украсив свежей зеленью.

Мусака с бараниной и баклажанами — это блюдо, которое сочетает в себе множество полезных свойств. Баранина богата белком, железом и витаминами группы B, что способствует энергетическому обмену и укреплению иммунитета. Баклажаны содержат антиоксиданты и клетчатку, помогают улучшить пищеварение и снижают уровень холестерина. Соус из сливочного масла и сыра придает блюду нежность и усиливает вкус, хотя и увеличивает калорийность. Важно отметить, что в классической греческой мусаке используются более легкие соусы, например, томатные, что делает её менее жирной. Интересно, что в некоторых регионах вместо баранины могут использоваться курица или свинина, но именно баранина придает блюду уникальную пряность. Также стоит учесть, что баклажаны перед запеканием часто солят, чтобы убрать горечь. Мусака — это не только вкусно, но и питательно, особенно если использовать натуральные ингредиенты и ограничить количество сыра. Она подходит как для семейного ужина, так и для вечеринок, а ее аромат создает атмосферу уюта и тепла.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    205
  • Жиры
    13
  • Белки
    10
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная запеченная курица с пикантным вкусом
17
Вторые блюда

Ароматная запеченная курица с пикантным вкусом

  • 6 порц.
  • 2 ч + 45 мин
Вкуснейший запеченный свиной окорок с ароматными травами и специями
53
Вторые блюда

Вкуснейший запеченный свиной окорок с ароматными травами и специями

  • 8-12 порц.
  • 2 ч 40 мин
Средиземноморский сырный гратен с морепродуктами: изысканное блюдо для особого случая
60
Вторые блюда

Средиземноморский сырный гратен с морепродуктами: изысканное блюдо для особого случая

  • 4-6 порц.
  • 47 мин + 6 мин
Осетинский картофельный пирог — вкусная и ароматная традиционная выпечка
70
Вторые блюда

Осетинский картофельный пирог — вкусная и ароматная традиционная выпечка

  • 6 порц.
  • 1 час
Сочный гриль-стейк из куриного филе с ароматным маринадом, сушенными помидорами и цитрусовой цедрой
16
Вторые блюда

Сочный гриль-стейк из куриного филе с ароматным маринадом, сушенными помидорами и цитрусовой цедрой

  • 10 порц.
  • 15 мин
Классические фаршированные перепелки в традиционном узбекском стиле
69
Вторые блюда

Классические фаршированные перепелки в традиционном узбекском стиле

  • 5-9 порц.
  • 55 мин + 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Ариадна Степанова 22.05.2025

Когда я готовила, муж был в восторге от запаха.

StellaHunt 24.04.2025

Мне понравился баланс между мясом и овощами.

Echo42 21.01.2025

Если не ошибаюсь, в оригинальной мусаке используется томатный соус, а здесь — молочный. Это интересно.

Marianna1991 16.01.2025

Хотела бы узнать, можно ли заменить баранину на курятину?

ZoeBell 18.10.2024

Очень вкусно, даже без соуса получается отлично!

Kaori 09.09.2024

Получилось очень ароматно и сытно.

SiaFern 08.08.2024

Это блюдо стало моим любимым на праздники.

IrisGreen 03.08.2024

Спасибо за подробные указания, всё получилось легко.

ZoeDream 08.07.2024

Для новичков рецепт подойдет, всё понятно.

Kseniya1998 20.05.2024

Я думаю, что соус можно сделать гуще, если добавить больше муки.

LyraHope 03.03.2024

Баклажаны придают блюду особую нежность.

Валерия Королева 24.02.2024

Интересно, как будет смотреться мусака без баклажанов?

SiaFern 29.01.2024

Рецепт действительно стоит попробовать, особенно если любите баранину.