Индейка, фаршированная помидорами, беконом и картофелем с ароматной гремолатой

25.04.2022

63

Этот рецепт сочетает в себе диетическую ценность и насыщенный вкус. Индейка - низкокалорийный источник белка, а добавление бекона придает блюду хрустящую текстуру и глубину вкуса. Помидоры добавляют сочность, а картофель - сытность. Гремолата из петрушки, цедры лимона и чеснока делает каждую порцию настоящим кулинарным шедевром.

Индейка, фаршированная помидорами, беконом и картофелем с ароматной гремолатой
Время

1 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

8

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Нагрейте духовку до 260 °C. Промажьте форму для запекания растительным маслом или салом. Приготовьте гремолату: измельчите свежую петрушку, добавьте цедру лимона и натертый чеснок. Посолите и поперчите по вкусу.
  • Шаг 2

    Посолите и поперчите индюшью грудку. Сделайте продольные надрезы через каждые 2,5 см, оставляя 1,5 см без разреза на конце, чтобы мясо не распалось во время запекания.
  • Шаг 3

    Нарежьте спелые помидоры тонкими кружочками (толщиной около 3 мм). Слегка посолите и поперчите их. Наполните каждый разрез беконом и помидорами, присыпав внутри гремолатой. Зафиксируйте структуру шпагатом.
  • Шаг 4

    Нарежьте сало мелкими кубиками. Очистите картофель, сделайте на его поверхности крестообразные надрезы, но не проникая полностью внутрь. Обваляйте картофель в рубленом сале, посолите и присыпьте гремолатой.
  • Шаг 5

    Выложите картофель в форму, затем аккуратно поместите фаршированную индейку сверху. Запекайте в духовке при 260 °C в течение 6 минут, затем уменьшите температуру до 145 °C. Готовьте до тех пор, пока температура внутри мяса не достигнет 69-70 °C. Перед подачей посыпьте оставшейся гремолатой, накройте фольгой и дайте настояться 12 минут. Удалите шпагат перед тем, как подавать.

Блюдо Индейка, фаршированная помидорами, беконом и картофелем с ароматной гремолатой сочетает в себе множество преимуществ. Оно является диетическим и полезным за счёт низкокалорийного индюшатины, которая содержит много белка и мало жира. Добавление бекона придаёт блюду хрустящую текстуру и насыщенный вкус, но его количество можно регулировать для более лёгкой версии. Помидоры обеспечивают сочность и свежесть, а картофель делает блюдо сытным и утоляющим голод. Гремолата из петрушки, цедры лимона и чеснока придаёт блюду уникальный аромат и усиливает вкусовые ощущения. Блюдо подходит как для праздничного стола, так и для повседневного приёма пищи. Его можно приготовить заранее и подогреть перед подачей, что удобно для семейных обедов или вечеринок. Однако, несмотря на все преимущества, блюдо может быть калорийным из-за бекона и сала, поэтому людям, следящим за весом, стоит умеренно употреблять его. Также процесс приготовления требует времени и внимания: надрезание индейки, заполнение её начинкой и правильное запекание. Некоторые могут найти сложным соблюдать температурные режимы, особенно если нет термометра. Интересно, что гремолата - это традиционная итальянская смесь, используемая в блюдах, таких как говядина по-венециански. Индейка, хотя и называется так, не является родной для Северной Америки, а была привезена в Европу испанскими колонистами. Картофель, который используется в этом рецепте, был известен ещё до европейского завоевания Америки, но стал популярным в Европе только после 16 века. Бекон, в свою очередь, имеет древние корни и использовался в разных культурах как способ сохранения мяса. Всё это делает данное блюдо не просто вкусным, но и культурно насыщенным.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    243
  • Жиры
    15
  • Белки
    16
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Вкусное блюдо тикка масала из цесарки на гриле с ароматными специями
87
Вторые блюда

Вкусное блюдо тикка масала из цесарки на гриле с ароматными специями

  • 6 порц.
  • 4.5 ч + 38 мин
Вкусный испанский омлет с ароматными обжаренными перцами и хрустящим картофелем
65
Вторые блюда

Вкусный испанский омлет с ароматными обжаренными перцами и хрустящим картофелем

  • 6-8 порц.
  • 35 мин
Вкусные перцы, фаршированные киноа с тофу и овощами: простой и полезный рецепт
61
Вторые блюда

Вкусные перцы, фаршированные киноа с тофу и овощами: простой и полезный рецепт

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматная говяжья печенка, тушеная в белом вине - изысканный и вкусный ужин
64
Вторые блюда

Ароматная говяжья печенка, тушеная в белом вине - изысканный и вкусный ужин

  • 2 порц.
  • 30 мин
Нежная паровая тилапия с ароматной смесью специй и овощным соусом
43
Вторые блюда

Нежная паровая тилапия с ароматной смесью специй и овощным соусом

  • 4 порц.
  • 42 мин
Ароматный картофельный рулет с грибной начинкой и брынзой: вкусное вегетарианское блюдо
70
Вторые блюда

Ароматный картофельный рулет с грибной начинкой и брынзой: вкусное вегетарианское блюдо

  • - порц.
  • 1 ч 10 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

lillaa 30.05.2025

Бекон и помидоры придают блюду интересную текстуру.

FreyaRoberts 29.05.2025

Картофель просто восхитительный, он впитал весь вкус.

CaffeineAddict7 10.04.2025

Совсем не жирное, отлично подходит для похудения.

Агата Быкова 02.11.2024

Хочу попробовать с другими овощами, может быть, с болгарским перцем.

Violet22 31.10.2024

Рецепт подходит для семейного ужина, все остались довольны.

Olivia22 26.07.2024

Мясо получилось мягким и сочным, все идеально.

Antonella 19.04.2024

Такой аромат наполнил всю кухню, просто невероятно.

Lucía 10.01.2024

Очень вкусно! Особенно понравился аромат гремолаты.