Рецепт легкого салата 'Полковничий' с печенью трески и свежими овощами

30.03.2025

0

Салат 'Полковничий' — это освежающее и питательное блюдо, приготовленное на основе печени трески и ярких свежих овощей. Подойдет как для праздника, так и для повседневного стола.

Рецепт легкого салата 'Полковничий' с печенью трески и свежими овощами
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Достаньте печень трески из банки и выложите на бумажные полотенца, чтобы удалить лишнее масло. Оставьте на несколько минут, чтобы она немного обсохла.
  • Шаг 2

    Промойте огурцы, черешок сельдерея, перья зеленого лука и веточки укропа под проточной водой. Обсушите их. Сельдерей мелко нарежьте, огурцы и яйцо порубите кубиками. Зелень измельчите ножом или руками.
  • Шаг 3

    В глубокой миске разомните печень трески при помощи вилки до получения однородной массы. Добавьте туда яйцо, нарезанные огурцы, сельдерей и подготовленную зелень. Аккуратно перемешайте все ингредиенты до однородности.

Салат 'Полковничий' — вкусное и простое блюдо, которое подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного застолья. В его основе — печень трески, свежие овощи и ароматная зелень. Рецепт легко адаптируется под вкусовые предпочтения: можно добавить немного майонеза или сметаны для более нежной консистенции. Готовится всего за 15 минут, что делает его идеальным выбором для занятых хозяек. Попробуйте этот легкий, но сытный салат и удивите своих близких новым вкусом!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    140
  • Жиры
    9
  • Белки
    12
  • Углеводы
    4

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная закуска из огурцов со сметаной и зеленью
0
Салаты

Ароматная закуска из огурцов со сметаной и зеленью

  • 4 порц.
  • 16 мин
Вкуснейший летний салат с ежевикой и ягодами
0
Салаты

Вкуснейший летний салат с ежевикой и ягодами

  • 3 порц.
  • 12 мин + 3 мин
Аппетитные канапе "Селедка под шубой": оригинальная закуска для праздничного стола
0
Салаты

Аппетитные канапе "Селедка под шубой": оригинальная закуска для праздничного стола

  • 3 порц.
  • 3 ч 40 мин
Ароматный теплый салат с запеченными лесными грибами и салатом фризе
0
Салаты

Ароматный теплый салат с запеченными лесными грибами и салатом фризе

  • 4 порц.
  • 1 ч 30 мин
Изысканный салат с курицей, запечённой в ароматной корочке из трав Прованса
0
Салаты

Изысканный салат с курицей, запечённой в ароматной корочке из трав Прованса

  • 4 порц.
  • 28 мин + 8 мин
Свежий салат из зеленой фасоли с бальзамическим соусом и помидорами черри
0
Салаты

Свежий салат из зеленой фасоли с бальзамическим соусом и помидорами черри

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный теплый салат с грибами, фундуком и пекорино — идеальное сочетание вкуса и текстуры
0
Салаты

Ароматный теплый салат с грибами, фундуком и пекорино — идеальное сочетание вкуса и текстуры

  • 3 порц.
  • 30 мин
Витаминный салат с курицей и мандаринами для легкого ужина
0
Салаты

Витаминный салат с курицей и мандаринами для легкого ужина

  • 4 порц.
  • 35 мин
Классический салат Вальдорф с яблоками и грецкими орехами
0
Салаты

Классический салат Вальдорф с яблоками и грецкими орехами

  • 4 порц.
  • 2 ч 45 мин
Ароматный зеленый салат с хрустящим жареным козьим сыром
0
Салаты

Ароматный зеленый салат с хрустящим жареным козьим сыром

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий