Ароматный куриный суп с кукурузой по-китайски

24.02.2020

23

Куриный суп с кукурузой в китайском стиле — это легкое, но сытное первое блюдо, которое подойдет как для повседневного стола, так и для гостей. Благодаря сочетанию свежих овощей, пряностей и нежной курицы, суп получается ароматным и богатым на вкусовые оттенки. Кукуруза добавляет ему сладковатую нотку, а имбирь и чеснок — легкую остроту. Такой суп не только согреет в прохладную погоду, но и украсит любой обеденный стол. Приготовление занимает около полутора часов, а результат превзойдет все ожидания!

Ароматный куриный суп с кукурузой по-китайски
Время

1 ч 30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка бульона

    Отделите примерно 200 г куриного мяса от костей и отложите его в сторону. Оставшееся мясо вместе с костями поместите в кастрюлю, залейте 1,5 литрами холодной воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения, снимите пену, немного посолите и уменьшите огонь. Морковь и лук очистите, нарежьте крупными кусками и добавьте в бульон. Варите без крышки в течение 10 минут. Затем положите горошины черного перца и продолжайте варку еще 10 минут. После этого выключите огонь и тщательно процедите бульон. Зеленый лук промойте и нарежьте наискосок, красный перец очистите от семян и нарежьте тонкой соломкой. Чеснок измельчите. Кукурузу промойте и нарежьте кружочками толщиной около 1 см.
  • Шаг 2: Обжарка курицы

    Оставшееся куриное мясо нарежьте небольшими кубиками. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте курицу в течение 7 минут, периодически помешивая. Добавьте нарезанный зеленый лук, красный перец и чеснок, продолжайте жарить еще 2–3 минуты.
  • Шаг 3: Соединение компонентов

    Переложите обжаренную курицу с овощами в кастрюлю, добавьте нарезанную кукурузу и залейте заранее приготовленным бульоном. Увеличьте огонь и доведите содержимое до кипения.
  • Шаг 4: Добавление имбиря

    Добавьте натертый имбирь, уменьшите огонь и продолжайте варку в течение 10 минут без крышки.
  • Шаг 5: Загуститель и томаты

    В небольшой миске разведите крахмал с сахаром и двумя чайными ложками воды до полного растворения сахара. Тонкой струйкой влейте эту смесь в суп, постоянно помешивая, и доведите до кипения. Черри-помидоры промойте, удалите плодоножки и разрежьте каждый на четыре части. Добавьте их в суп, посолите и поперчите по вкусу. Прогрейте еще 2–3 минуты.
  • Шаг 6: Яичный белок и подача

    Слегка взбейте яичный белок и аккуратно влейте его тонкой струйкой в суп, одновременно помешивая. Как только белок свернется, сразу же выключите огонь. Подавайте суп горячим, украсив свежей кинзой или петрушкой.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    108
  • Жиры
    5
  • Белки
    7
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный суп-пюре из цветной капусты с белой фасолью и хрустящим хлебом
22
Супы

Ароматный суп-пюре из цветной капусты с белой фасолью и хрустящим хлебом

  • 3 порц.
  • 15 мин
Нежный сливочный суп-пюре с цветной капустой, брокколи и брынзой
16
Супы

Нежный сливочный суп-пюре с цветной капустой, брокколи и брынзой

  • 4 порц.
  • 30 мин
Детский борщ: нежный и полезный рецепт для всей семьи
20
Супы

Детский борщ: нежный и полезный рецепт для всей семьи

  • 4 порц.
  • 1 ч 25 мин
Ароматный куриный суп с лимоном, приготовленный в мультиварке
11
Супы

Ароматный куриный суп с лимоном, приготовленный в мультиварке

  • 4 порц.
  • 1 ч
Ароматные щи из крапивы и сныти — традиционный русский суп на скорую руку
23
Супы

Ароматные щи из крапивы и сныти — традиционный русский суп на скорую руку

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный чечевичный суп с копчеными свиными ребрышками
25
Супы

Ароматный чечевичный суп с копчеными свиными ребрышками

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Густой чаудер из копченой зубатки с добавлением сливок
23
Супы

Густой чаудер из копченой зубатки с добавлением сливок

  • 4 порц.
  • 55 мин
Классический украинский капустняк с квашеной капустой
20
Супы

Классический украинский капустняк с квашеной капустой

  • 4 порц.
  • 2 ч + 35 мин
Ароматный рыбный суп-пюре с петрушкой, картофелем и кукурузой в мультиварке
20
Супы

Ароматный рыбный суп-пюре с петрушкой, картофелем и кукурузой в мультиварке

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматный зеленогороховый суп с розмарином
17
Супы

Ароматный зеленогороховый суп с розмарином

  • 4 порц.
  • 1 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий