Ароматный рулет из индюшатины с экзотическим соусом из кумкватов

01.12.2021

59

Предлагаемый рецепт представляет собой нежное филе индейки, приготовленное в ароматном масле и поданное с оригинальным соусом на основе кумкватов. Блюдо средней сложности, которое отлично подойдет как для домашнего ужина, так и для праздничного стола. Его вкусовая палитра сочетает в себе мягкость мяса и яркость цитрусового соуса.

Ароматный рулет из индюшатины с экзотическим соусом из кумкватов
Время

60 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Начните с того, что тщательно промойте филе индейки под проточной водой. Обсушите его бумажными полотенцами, чтобы удалить лишнюю влагу. Натрите мясо мелкой солью и свежемолотым черным перцем, чтобы придать ему глубину вкуса. Подготовьте сливочное масло — нарежьте его на небольшие кубики.
  • Формирование рулета

    С помощью острого узкого ножа аккуратно сделайте несколько надрезов по всей поверхности филе. В каждую щель положите кусочек масла, чтобы оно расплавилось во время запекания и сделало мясо более сочным. Заверните филе в плотную фольгу, чтобы сохранить все ароматы и влагу.
  • Запекание

    Поставьте готовый рулет в разогретую до 200 °C духовку. Запекайте около 40 минут, следя за тем, чтобы мясо не пересохло. По истечении времени проверьте готовность — мясо должно быть мягким и легко разделяться на волокна.
  • Приготовление соуса

    В маленькой кастрюле смешайте белое сухое вино и сахар, доведите до кипения на среднем огне. Постоянно помешивайте, пока сахар полностью не растворится. Добавьте очищенные и нарезанные кумкваты, продолжайте готовить на медленном огне около 10 минут, пока жидкость не уварится наполовину. Соус должен стать густым и сладко-кислым.

Приготовьте вкусный и необычный ужин по нашему рецепту: филе индейки с соусом из кумкватов. Индейка получается особенно сочной благодаря начинке из сливочного масла, а соус придает блюду легкую цитрусовую нотку. Идеальное сочетание мяса и фруктов оценят все гости за вашим столом. Рецепт прост в исполнении и отлично подходит как для повседневного, так и для праздничного меню.

Это блюдо обладает множеством преимуществ. Индейка — низкокалорийная и богатая белком пища, что делает её идеальным выбором для тех, кто следит за фигурой. Соус из кумкватов добавляет блюду уникальный цитрусовый вкус и содержит витамин С, поддерживающий иммунитет. Кумкваты также содержат антиоксиданты, которые полезны для здоровья сердца и кожи. Однако, стоит отметить, что соус может быть слишком кислым для некоторых людей, особенно если используется больше кумкватов. Также, если не контролировать время запекания, мясо может стать сухим. Интересный факт: кумкваты — это плоды, которые можно есть целиком, включая кожуру, которая имеет слегка горький вкус, но при этом очень полезна. Их часто используют в кулинарии как замену лимону, особенно в салатах и соусах. Кроме того, кумкваты могут быть хорошим дополнением к любому праздничному меню благодаря своему необычному вкусу и внешнему виду.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    105
  • Жиры
    3
  • Белки
    16
  • Углеводы
    4

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная запеченная молодая капуста с сырным соусом
15
Вторые блюда

Ароматная запеченная молодая капуста с сырным соусом

  • 4 порц.
  • 1 ч
Полезная зеленая пицца с творожным тестом для здорового питания
13
Вторые блюда

Полезная зеленая пицца с творожным тестом для здорового питания

  • 8 порц.
  • 15 мин + 30 мин
Элегантная котлета из цесарки с пюре из пастернака и карамелизованными овощами
70
Вторые блюда

Элегантная котлета из цесарки с пюре из пастернака и карамелизованными овощами

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Вкусные и полезные мясные конвертики с овощной начинкой, идеальное блюдо для всей семьи
54
Вторые блюда

Вкусные и полезные мясные конвертики с овощной начинкой, идеальное блюдо для всей семьи

  • 4 порц.
  • 1 ч
Сочная дичь: перепела с виноградом и ароматными перепелиными яйцами
15
Вторые блюда

Сочная дичь: перепела с виноградом и ароматными перепелиными яйцами

  • 2 порц.
  • 1 ч
Вкусная и полезная каша «Северная» с овощами и грибами в мультиварке
75
Вторые блюда

Вкусная и полезная каша «Северная» с овощами и грибами в мультиварке

  • 8 порц.
  • 1 ч 30 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Aurora33 25.07.2025

Мясо получилось мягким и сочным, всё идеально.

Mika 23.01.2025

Спасибо за подробные шаги, всё понятно.

Hazel88 30.12.2024

Рецепт простой, но результат потрясающий.

Nyxelle2 04.11.2024

Мясо не сухое, как часто бывает, — спасибо за совет.

Паприкаш Венгерский 15.09.2024

Соус действительно выделяет блюдо, очень ароматный.

Farah 14.08.2024

Буду повторять, это стало моим новым любимым рецептом.

SnezhanaSemenova 31.07.2024

Для праздника — просто шедевр.

Regina1993 27.05.2024

Очень вкусно, даже моей дочери понравилось!

Aurora11 21.02.2024

Сложно было найти кумкваты, но стоит того.

MadisonWalker 28.01.2024

Соус был немного кисловат, но в меру.

Sylphine 24.01.2024

Интересный вкус, необычно, но приятно.

Olya95 08.01.2024

Получилось очень аппетитно, все оценили.

Veronika1998 07.01.2024

Идеальный вариант для ужина с семьей.