Рецепт узбекского супа маш угра – ароматный и питательный бульон с мясом и машем

05.01.2021

16

Узбекский суп маш угра — это национальное блюдо, сочетающее в себе наваристый бульон, сочное мясо на косточке, злаки и свежую зелень. Этот суп готовится с машем, морковью, картофелем, луком и ароматными специями, такими как куркума. Он идеально подойдет для семейного обеда или ужина. С добавлением тонкой лапши и свежей кинзы и петрушки блюдо получается особенно аппетитным. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих хозяек. Подавайте с хлебом или лепешками для полного вкусового удовольствия.

Рецепт узбекского супа маш угра – ароматный и питательный бульон с мясом и машем
Время

1 ч 35 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Мясо тщательно промойте и нарежьте вместе с косточкой на небольшие кусочки. Лук, морковь и картофель очистите от кожуры. Лук порежьте тонкими полукольцами, морковь — тонкой соломкой, картофель — небольшими кубиками. Зелень промойте, просушите и мелко нарежьте. Маш промывайте несколько раз до чистой воды.
  • Шаг 2

    В толстодонной кастрюле разогрейте растительное масло на высоком огне. Обжарьте лук в течение 3 минут до легкой золотистости. Добавьте мясо и продолжайте жарить около 5 минут, помешивая. Затем положите морковь и картофель, и еще 5 минут обжаривайте всё вместе.
  • Шаг 3

    Добавьте предварительно промытый маш в кастрюлю к остальным продуктам.
  • Шаг 4

    Залейте содержимое кастрюли 3 литрами кипящей воды. Доведите до кипения, снимите пену шумовкой. Уменьшите огонь и варите суп около 40 минут, пока маш не станет мягким.
  • Шаг 5

    После этого добавьте соль, перец и куркуму по вкусу. Всыпьте тонкую лапшу и варите согласно инструкции на упаковке, обычно около 5–7 минут, до её готовности.
  • Шаг 6

    В завершение всыпьте измельченную зелень — кинзу и петрушку. Перемешайте и снимите с огня. Оставьте суп под крышкой настояться в течение 10 минут. Подавайте горячим, лучше всего с традиционными пшеничными лепешками.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    130
  • Жиры
    6
  • Белки
    7
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный суп с окороком, шпинатом и овощами
31
Супы

Ароматный суп с окороком, шпинатом и овощами

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматный томатный суп с маслинами и пастой
19
Супы

Ароматный томатный суп с маслинами и пастой

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный куриный суп с миндалем и лимоном
27
Супы

Ароматный куриный суп с миндалем и лимоном

  • 4 порц.
  • 30 мин
Биск из раков: классический рецепт французского крем-супа
24
Супы

Биск из раков: классический рецепт французского крем-супа

  • 3 порц.
  • 2 ч 55 мин
Классические щи с квашеной капустой и мясом
20
Супы

Классические щи с квашеной капустой и мясом

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Ароматная чечевичная похлебка с копченными сосисками
19
Супы

Ароматная чечевичная похлебка с копченными сосисками

  • 4 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматный овощной рассольник с грибами
31
Супы

Ароматный овощной рассольник с грибами

  • 3 порц.
  • 1 ч 40 мин
Насыщенный вегетарианский суп из красной чечевицы с куркумой
22
Супы

Насыщенный вегетарианский суп из красной чечевицы с куркумой

  • 4 порц.
  • 52 мин
Турецкий Йогуртовый Суп с Рисом – Сытное и Уютное Блюдо для Всей Семьи
23
Супы

Турецкий Йогуртовый Суп с Рисом – Сытное и Уютное Блюдо для Всей Семьи

  • 4 порц.
  • 1 час 30 минут
Ароматный фасолевый суп с грибами и домашними клецками
28
Супы

Ароматный фасолевый суп с грибами и домашними клецками

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий