Сочный куриный салат с виноградом и обжаренным фундуком


Попробуйте легкий и питательный куриный салат с виноградом и фундуком — идеальное блюдо для здорового перекуса или ужина. Сочное мясо, сладкие ягоды винограда и хрустящие орехи создают неповторимый вкус. Этот рецепт прост в приготовлении и подойдет как для семейного стола, так и для праздника. Включите его в свою кулинарную коллекцию и удивляйте близких новыми гастрономическими сочетаниями.

Сочный куриный салат с виноградом и обжаренным фундуком
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Хорошо промойте куриные голени и отварите их в 2 литрах кипящей воды с добавлением соли до полной готовности — около 30 минут. После этого выньте мясо, дайте ему немного остыть, затем отделите от костей и нарежьте тонкими полосками.
  • Шаг 2

    Фундук обжарьте на сухой сковороде, постоянно помешивая, чтобы не подгорел, около 5–6 минут. Затем измельчите его вручную или с помощью ножа до состояния крупной крошки. Каперсы тщательно промойте от рассола, а виноград промойте и разрежьте каждую ягоду пополам.
  • Шаг 3

    В глубокой миске смешайте йогурт, майонез и горчицу до однородности. Добавьте нарезанное куриное мясо, подготовленные орехи, каперсы и половинки винограда. Аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы заправка равномерно распределилась.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    267
  • Жиры
    20
  • Белки
    14
  • Углеводы
    9

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Салат с копченой треской, яйцами-пашот и хрустящими крутонами — изысканное блюдо за 20 минут
18
Салаты

Салат с копченой треской, яйцами-пашот и хрустящими крутонами — изысканное блюдо за 20 минут

  • 4 порц.
  • 20 мин
Сочный свекольный салат с говядиной — легкий и питательный рецепт
22
Салаты

Сочный свекольный салат с говядиной — легкий и питательный рецепт

  • 4 порц.
  • 15 мин
Ароматный теплый салат из киноа с креветками и имбирно-чесночной заправкой
26
Салаты

Ароматный теплый салат из киноа с креветками и имбирно-чесночной заправкой

  • 3 порц.
  • 32 мин
Свежий салат с хрустящей ветчиной и спаржей
34
Салаты

Свежий салат с хрустящей ветчиной и спаржей

  • 4 порц.
  • 15 мин
Салат из пекинской капусты с тофу и кунжутом: простой рецепт для вегетарианцев
23
Салаты

Салат из пекинской капусты с тофу и кунжутом: простой рецепт для вегетарианцев

  • 4 порц.
  • 35 мин + 15 мин
Запеченный салат из цукини с брокколи и тархуном: простой рецепт для всей семьи
26
Салаты

Запеченный салат из цукини с брокколи и тархуном: простой рецепт для всей семьи

  • 4 порц.
  • 2 ч + 32 мин
Рецепт экзотического салата Гавана с тропическими фруктами
23
Салаты

Рецепт экзотического салата Гавана с тропическими фруктами

  • 3 порц.
  • 15 мин
Рецепт греческого салата с хрустящим жареным сыром
22
Салаты

Рецепт греческого салата с хрустящим жареным сыром

  • 4 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат с запеченными помидорами черри и обжаренной спаржей
20
Салаты

Ароматный салат с запеченными помидорами черри и обжаренной спаржей

  • 4 порц.
  • 1 ч
Изысканная закуска из оливок с запеченными овощами
28
Салаты

Изысканная закуска из оливок с запеченными овощами

  • 3 порц.
  • 1 ч

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий