Сибас по-сицилийски с медово-ореховым соусом

25.01.2023

21

Сибас, приготовленный по-сицилийски — это идеальное сочетание нежной рыбы и ароматного соуса из меда, кедровых орешков и свежих трав. Этот рецепт подойдет как для праздника, так и для уютного семейного ужина.

Сибас по-сицилийски с медово-ореховым соусом
Время

30 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Рыбу очистите от чешуйки, удалите голову и внутренности. Тщательно промойте под холодной водой. Аккуратно сделайте разрез вдоль позвоночника и отделите филе с обеих сторон. Удалите мелкие косточки.
  • Шаг 2

    Очистите красный лук и нарежьте его полукольцами. Сельдерей, укроп и зелёный лук тщательно вымойте и мелко порубите. Кедровые орехи обжарьте на сухой сковороде, помешивая, около 3 минут до лёгкого аромата и золотистости.
  • Шаг 3

    В сковороде разогрейте 2 столовые ложки масла. Обжарьте лук с щепоткой соли в течение 5 минут, затем добавьте сельдерей, изюм и орехи. Продолжайте готовить еще 4 минуты, периодически помешивая.
  • Шаг 4

    Влейте в сковороду мед и винный уксус, хорошо перемешайте и томите ещё 2 минуты. Затем снимите с огня и оставьте под крышкой, чтобы соус настоялся.
  • Шаг 5

    В другой сковороде разогрейте оставшееся масло. Положите филе сибаса кожей вниз и жарьте 3 минуты до образования хрустящей корочки. Переверните, посолите и поперчите, продолжайте готовить ещё 1 минуту.
  • Шаг 6

    Добавьте в соус измельченную зелень, хорошенько перемешайте и полейте этим ароматным соусом готовое филе сибаса перед подачей.

Приготовьте сибас по-сицилийски — сочную рыбу с хрустящей корочкой и богатым вкусом. Рецепт включает натуральные ингредиенты: свежий сибас, красный лук, мед, кедровые орехи и ароматные травы. Соус на основе меда и винного уксуса придает блюду легкую сладость и пикантность. Это блюдо отлично подходит для тех, кто предпочитает легкие, но изысканные рыбные блюда. Время приготовления — всего 30 минут, а результат превзойдет все ожидания.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    210
  • Жиры
    14
  • Белки
    8
  • Углеводы
    15

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматная жареная ставрида с цитрусовым акцентом
26
Вторые блюда

Ароматная жареная ставрида с цитрусовым акцентом

  • 3 порц.
  • 12 ч + 22 мин
Ароматный рис по-мексикански с овощами и зеленым соусом
22
Вторые блюда

Ароматный рис по-мексикански с овощами и зеленым соусом

  • 3 порц.
  • 30 мин
Рецепт «Морское дно» с рыбными котлетами и макаронами
23
Вторые блюда

Рецепт «Морское дно» с рыбными котлетами и макаронами

  • 4 порц.
  • 1 ч
Изысканное блюдо из лосося с цветной капустой и виноградом
26
Вторые блюда

Изысканное блюдо из лосося с цветной капустой и виноградом

  • 4 порц.
  • 55 мин
Ароматные морковные котлеты с грибным соусом — оригинальное блюдо от шеф-повара
23
Вторые блюда

Ароматные морковные котлеты с грибным соусом — оригинальное блюдо от шеф-повара

  • 3 порц.
  • 1 ч
Творожная запеканка без сахара для ценителей сытного завтрака
30
Вторые блюда

Творожная запеканка без сахара для ценителей сытного завтрака

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный бургер с сочной свининой
25
Вторые блюда

Ароматный бургер с сочной свининой

  • 3 порц.
  • 35 мин
Ароматная курица, фаршированная грибами и черносливом
22
Вторые блюда

Ароматная курица, фаршированная грибами и черносливом

  • 3 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматная квашеная капуста, тушенная с яблоками и специями
25
Вторые блюда

Ароматная квашеная капуста, тушенная с яблоками и специями

  • 4 порц.
  • 30 мин
Гурманское рагу из морского языка с брокколи и вешенками - рецепт с пошаговым описанием
23
Вторые блюда

Гурманское рагу из морского языка с брокколи и вешенками - рецепт с пошаговым описанием

  • 4 порц.
  • 42 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий