Теплая перуанская закуска с апельсиновым соусом и мягким сыром

08.09.2021

65

Это блюдо сочетает в себе нежность картофеля, остроту апельсинового соуса и кремообразный вкус мягкой сливочной структуры. Оно идеально подходит как легкая закуска или дополнение к основному блюду.

Теплая перуанская закуска с апельсиновым соусом и мягким сыром
Время

1 час

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка соуса

    Начните с выжимания свежего апельсинового сока, который придаст блюду яркий цитрусовый аромат. Добавьте в кастрюлю мягкую сливочную массу, чтобы сделать соус более гладким и насыщенным. Введите немного молотого острого перца для пикантности и щепотку соли, чтобы усилить вкус.
  • Приготовление картофеля

    Очистите картофель и нарежьте его крупными кубиками. Переложите подготовленные кусочки в сотейник с соусом. Затем медленно нагревайте смесь на среднем огне, накрыв крышкой, чтобы картофель хорошо пропитался ароматом и не пригорел. Периодически помешивайте, чтобы всё было равномерно.
  • Сбор блюда

    Подготовьте тарелки, положив на них свежие листья салата. Разрежьте яйца пополам и аккуратно разместите их на салате. Сверху выложите готовый картофель с соусом. Подавайте блюдо теплым или остывшим — оно будет вкусным в любом случае.

Картофель по-перуански — это уникальное сочетание знакомых продуктов в необычном соусе. Благодаря апельсиновому соку и мягкому сыру блюдо получается нежным, чуть цитрусовым и очень ароматным. Простой рецепт идеально подходит как для повседневного стола, так и для праздника. Картофель томится в соусе, сохраняя сочность, а дополнение в виде яиц и свежего салата делает блюдо питательным и полезным. Попробуйте новую интерпретацию картофеля и удивите своих близких неожиданным вкусом!

Это блюдо обладает множеством преимуществ. Апельсиновый соус придает блюду освежающий вкус и помогает улучшить пищеварение благодаря содержанию цитруса. Картофель является источником углеводов и клетчатки, что делает его питательным. Мягкий сыр добавляет кальций и белок, что полезно для здоровья костей и мышц. Однако, стоит учитывать, что соус может быть сладковатым, что не подойдет всем. Также, если использовать слишком много сыра, блюдо может стать жирным. Интересный факт: в Перу картофель считается культурным символом, и здесь он используется в самых разных блюдах. Еще один интересный момент — апельсины в этом рецепте могут заменяться на лайм, чтобы придать блюду более острый и экзотический вкус. Это блюдо отлично подходит для тех, кто хочет попробовать что-то новое, но при этом сохранить простоту и доступность ингредиентов.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    130
  • Жиры
    7
  • Белки
    5
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Русские постные кундюмы с грибами и гречкой: оригинальный рецепт
12
Вторые блюда

Русские постные кундюмы с грибами и гречкой: оригинальный рецепт

  • 2 порц.
  • 2 ч 30 мин
Сытный и ароматный суп-солянка с куриными сердечками — домашний рецепт на любой вкус
58
Вторые блюда

Сытный и ароматный суп-солянка с куриными сердечками — домашний рецепт на любой вкус

  • 10 порц.
  • 1 ч 30 мин
Вкусные куриные крылышки с овощами на гриле: идеальное блюдо для ужина или отдыха
75
Вторые блюда

Вкусные куриные крылышки с овощами на гриле: идеальное блюдо для ужина или отдыха

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Квери: грузинские вареники с сыром по рецепту Мамии Джоджуа
14
Вторые блюда

Квери: грузинские вареники с сыром по рецепту Мамии Джоджуа

  • - порц.
  • ~
Сытный край молочного теленка, тушеный в йогуртовом соусе с картофелем и томатами черри
17
Вторые блюда

Сытный край молочного теленка, тушеный в йогуртовом соусе с картофелем и томатами черри

  • 2-3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Изысканная фаршированная капуста — идеальное блюдо для праздничного стола
53
Вторые блюда

Изысканная фаршированная капуста — идеальное блюдо для праздничного стола

  • 8 порц.
  • 1 ч 40 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Scarlett66 24.07.2025

Мне понравилось, что блюдо не слишком острое.

CookieMonster23 23.06.2025

Вкусно, но можно было бы добавить больше специй.

Пахлава Турецкая 28.05.2025

Этот соус просто восхитительный!

АлександраЛазарева 19.04.2025

Рекомендую попробовать с другим видом сыра.

Selin 18.04.2025

Я добавила немного кинзы — получилось еще лучше.

Iris88 09.02.2025

Люблю такие нестандартные рецепты.

Olive88 19.01.2025

Я люблю сочетание апельсина и сыра — очень необычно и вкусно.

Виноградный Сок 30.11.2024

Быстро и легко в приготовлении.

Alina89 16.09.2024

Даже без яиц это вкусно.

АллаМеркулова 30.08.2024

Хорошо сочетается с хлебом.

KaiZen 29.04.2024

Запах апельсинов наполняет всю кухню.

Karina95 20.04.2024

Картофель получился мягким и сочным.

TaisiaKopylova 08.02.2024

Идеальный вариант для вечернего перекуса.