Освежающий салат с креветками, кукурузой и спелыми помидорами

09.01.2021

0

Этот легкий и питательный салат с креветками, кукурузой и помидорами — идеальный выбор для летнего стола. Готовится быстро, подходит как для повседневного ужина, так и для праздника. Сочетание свежих овощей, ароматной зернистой горчицы и нежных креветок создает неповторимый вкус. Подавайте его как закуску или легкий основной курс.

Освежающий салат с креветками, кукурузой и спелыми помидорами
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Красный лук нарежьте тонкими полукольцами, слегка посолите и залейте одной столовой ложкой свежевыжатого лимонного сока. Оставьте мариноваться примерно на 20 минут, чтобы смягчить остроту.
  • Шаг 2

    Помидоры разрежьте на крупные дольки, базилик мелко нашинкуйте, листья свеклы аккуратно порвите руками. Лук отожмите от лишней жидкости перед добавлением в салат.
  • Шаг 3

    В большой миске соедините нарезанные помидоры, кукурузу, подготовленный лук, очищенные креветки и нарезанный базилик.
  • Шаг 4

    Для заправки в небольшой емкости смешайте зернистую горчицу, оливковое масло и оставшийся лимонный сок. Взбейте венчиком до получения однородной эмульсии.
  • Шаг 5

    Заправьте салат приготовленной смесью, аккуратно перемешайте. Перед подачей добавьте листья свеклы, чтобы сохранить их свежесть и хруст.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    140
  • Жиры
    7
  • Белки
    8
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Рецепт вкусного салата со свиным языком – легкое и сытное блюдо
0
Салаты

Рецепт вкусного салата со свиным языком – легкое и сытное блюдо

  • 3 порц.
  • 2 ч 45 мин
Горячий салат из молодого картофеля и помидоров черри
0
Салаты

Горячий салат из молодого картофеля и помидоров черри

  • 3 порц.
  • 32 мин
Ароматный салат с репой, молодой свеклой и куриной печенью
0
Салаты

Ароматный салат с репой, молодой свеклой и куриной печенью

  • 3 порц.
  • 30 мин
Ароматный теплый салат с печенью и экзотическими фруктами
0
Салаты

Ароматный теплый салат с печенью и экзотическими фруктами

  • 3 порц.
  • 30 мин
Легкий салат из крабового мяса и яблок с ароматной заправкой
0
Салаты

Легкий салат из крабового мяса и яблок с ароматной заправкой

  • 4 порц.
  • 15 мин
Ароматный теплый салат с фасолью, свининой и грибами
0
Салаты

Ароматный теплый салат с фасолью, свининой и грибами

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат с запеченной свининой и свежими овощами
0
Салаты

Ароматный салат с запеченной свининой и свежими овощами

  • 3 порц.
  • 35 мин
Салат Уолдорф с изысканной грудкой цесарки
0
Салаты

Салат Уолдорф с изысканной грудкой цесарки

  • 3 порц.
  • 9 ч + 45 мин
Вкусный весенний салат с молодым картофелем и редисом
0
Салаты

Вкусный весенний салат с молодым картофелем и редисом

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный салат из белой фасоли с запеченным красным перцем и свежей зеленью
0
Салаты

Ароматный салат из белой фасоли с запеченным красным перцем и свежей зеленью

  • 3 порц.
  • 1 ч 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий