Ароматный овощной суп с нежной свининой и азиатскими оттенками

06.07.2021

70

Сытное блюдо, сочетающее в себе сочную свинину, полезные грибы шиитаке, хрустящий лук-порей и морковь. Азиатские пряности придают ему неповторимый вкус — имбирь, чеснок, рисовое вино и соевый соус создают баланс между острым и насыщенным вкусом. Это идеальный выбор для ужина или обеда.

Ароматный овощной суп с нежной свининой и азиатскими оттенками
Время

35 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Подготовьте ингредиенты: нарезать свинину тонкими полосками, грибы шиитаке порезать, лук-порей и морковь нарезать тонкой соломкой. Чеснок измельчить, а имбирь натереть или нарезать очень мелко.
  • Шаг 2

    Разогрейте масло в глубокой сковороде или воке, обжарьте свинину до легкой золотистой корочки. Добавьте овощи, специи и грибы, перемешайте. Посолите, поперчите. Залейте куриным бульоном, доведите до кипения, добавьте рисовое вино и соевый соус. Варите 5 минут, затем дайте настояться перед подачей.

Этот овощной суп со свининой идеально подойдет для обеда или легкого ужина. Благодаря сочетанию свежих овощей, нежной свинины и азиатских специй получается не только вкусно, но и питательно. Основу бульона составляет куриный отвар, а яркие акценты задают имбирь, чеснок, рисовое вино и соевый соус. Грибы шиитаке добавляют блюду особую пикантность. Приготовление занимает около 35 минут, что делает этот суп отличным вариантом для будней. Подают его горячим, можно дополнить зеленью или рисом на гарнир.

Этот суп — отличный выбор для тех, кто ценит питательные и вкусные блюда. Свинина обеспечивает организм белком и железом, а грибы шиитаке содержат полезные антиоксиданты и витамины группы B. Лук-порей и морковь богаты клетчаткой и витамином А, что способствует здоровью глаз и иммунитета. Азиатские добавки, такие как имбирь и чеснок, помогают улучшить пищеварение и укрепить организм. Рисовое вино и соевый соус придают блюду уникальный вкус, делая его более насыщенным и разнообразным. Блюдо легко усваивается, подходит для повседневного питания и отлично подходит как для взрослых, так и для детей. Оно не только вкусное, но и полезное, что делает его идеальным выбором на каждый день.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    120
  • Жиры
    7
  • Белки
    9
  • Углеводы
    3

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный морковно-яблочный суп-пюре в мультиварке: простой и вкусный рецепт на каждый день
62
Супы

Ароматный морковно-яблочный суп-пюре в мультиварке: простой и вкусный рецепт на каждый день

  • 4 порц.
  • 1 час
Ароматный суп из баранины с кориандром и кинзой: пошаговый рецепт
69
Супы

Ароматный суп из баранины с кориандром и кинзой: пошаговый рецепт

  • 6-7 порц.
  • 3 ч 20 мин
Постные щи с грибами — традиционный и полезный рецепт русской кухни
70
Супы

Постные щи с грибами — традиционный и полезный рецепт русской кухни

  • 4-5 порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный грибной суп-пюре со шпинатом и сливками
54
Супы

Ароматный грибной суп-пюре со шпинатом и сливками

  • 6 порц.
  • 30 мин
Венгерский ароматный гуляш из цесарки с нотками паприки и овощей
60
Супы

Венгерский ароматный гуляш из цесарки с нотками паприки и овощей

  • 9-11 порц.
  • 2 ч 20 мин
Освежающий ботвиньё с лососем и квасом
9
Супы

Освежающий ботвиньё с лососем и квасом

  • 4 порц.
  • 15 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

АльбинаЯ 07.07.2025

Очень вкусно! Особенно понравился азиатский привкус.

dream__x 26.05.2025

Всем советую попробовать, особенно любителям острых и пряных блюд.

Gabriela 08.05.2025

Хочу повторить, но добавить немного кунжута для аромата.

FreyaMorgan 30.03.2025

Идеально для холодного дня — согревает и насыщает.

Tsubasa 03.03.2025

Это мой новый любимый рецепт!

Виктория Фомина 08.02.2025

Каждый глоток — как маленькое путешествие в Азию.

AlinaKazakova 09.01.2025

Суп получился сытным, но не тяжелым.

Вероника Егорова 24.10.2024

Мне нравится сочетание свинины и грибов, это необычно, но приятно.

АльбинаЯ 21.08.2024

Просто и быстро, а результат потрясающий.

Вера Пестова 27.07.2024

Думаю, можно заменить куриный бульон на овощной, чтобы сделать его веганским.

ВикаБеляева 24.06.2024

Настоящий аромат в доме после приготовления!

ViolettaShestakova 06.01.2024

Получилось нежно и ароматно, все гости остались довольны.

МиланаАфанасьева 02.01.2024

Очень удобно, что шаги простые и понятные.