Айя Бланка - освежающий испанский суп из миндаля, идеальный для летнего дня

01.11.2023

62

Этот холодный суп из миндаля и винограда - классика испанской кухни, сочетающая нежность орехов с кислинкой фруктов. Подходит как легкий перекус или закуска на ужин.

Айя Бланка - освежающий испанский суп из миндаля, идеальный для летнего дня
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка миндаля

    В кастрюлю налейте воду и доведите до кипения. Добавьте миндаль и варите 3 минуты. Затем остудите и аккуратно снимите кожицу, используя пальцы или нож.
  • Обжарка миндаля

    На сухой сковороде обжарьте миндаль, постоянно помешивая, около 5-6 минут, пока он не приобретёт золотистый цвет и аромат. Следите за тем, чтобы не пересушить.
  • Измельчение ингредиентов

    Поместите обжаренный миндаль, очищенный чеснок и хлеб в блендер. Начните взбивать до тех пор, пока не получится однородная масса, похожая на крошку.
  • Смешивание с жидкостью

    Добавьте белое вино, оливковое масло, желтки и немного сахара. Включите блендер и постепенно вливайте ледяную воду, продолжая перемешивать до получения гладкой консистенции. Перелейте в посуду и охладите минимум на 30 минут.
  • Подготовка винограда и подача

    Промойте виноград, высушите и разрежьте пополам, удалив косточки. Распределите суп по тарелкам и сверху положите виноград. Подавайте охлажденным.

Приготовьте домашний айя бланко - традиционный испанский холодный суп на основе миндаля, хлеба и оливкового масла. Этот рецепт сочетает в себе нежность миндаля, пикантность чеснока и сладость винограда. Идеально подходит для летнего стола или легкого перекуса. Следуя нашему подробному рецепту, вы легко создадите блюдо, которое поразит гостей своей оригинальностью и свежестью.

Айя Бланка - это не просто холодный суп, а настоящий шедевр испанской кухни. Его преимущества заключаются в том, что он легко усваивается, содержит много полезных жиров из миндаля, а также богат клетчаткой благодаря хлебу и винограду. Это блюдо отлично подходит для диетического питания и помогает утолить жажду в жаркую погоду. Минусы могут быть связаны с тем, что некоторые люди могут не оценить сочетание орехов и фруктов, а также с тем, что для его приготовления требуется несколько шагов. Интересный факт: Айя Бланка традиционно подается в летнее время и часто используется как закуска на праздничных столах в Испании. Также известно, что в некоторых регионах её готовят с использованием разных видов хлеба или даже с добавлением лимонной цедры для усиления аромата. Этот суп не только вкусный, но и символизирует культурное наследие Испании, где миндаль играет важную роль в кулинарии.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    450
  • Жиры
    29
  • Белки
    12
  • Углеводы
    38

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Классический украинский зеленый борщ с мясом на косточке: традиционный рецепт
63
Супы

Классический украинский зеленый борщ с мясом на косточке: традиционный рецепт

  • 6 порц.
  • 1 ч 30 мин
Ароматный куриный суп с грецкими орехами и свежей зеленью - домашнее блюдо с нотками тепла и уюта
54
Супы

Ароматный куриный суп с грецкими орехами и свежей зеленью - домашнее блюдо с нотками тепла и уюта

  • 6 порц.
  • 1 ч
Весенний ароматный овощной суп с черемшой: вкус и польза для организма
74
Супы

Весенний ароматный овощной суп с черемшой: вкус и польза для организма

  • 4 порц.
  • 48 мин + 22 мин
Ароматный и вкусный лагман: традиционное блюдо центральноазиатской кухни
67
Супы

Ароматный и вкусный лагман: традиционное блюдо центральноазиатской кухни

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Освежающий суп-пюре из дыни с крабами и пряными акцентами
69
Супы

Освежающий суп-пюре из дыни с крабами и пряными акцентами

  • 4 порц.
  • 15 мин
Классический французский крем-суп биск из раков: традиционный рецепт с нотками элегантности и аромата
46
Супы

Классический французский крем-суп биск из раков: традиционный рецепт с нотками элегантности и аромата

  • 6-8 порц.
  • 2 ч 55 мин

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Ivy99 30.06.2025

Очень вкусно и освежающе! Особенно люблю с виноградом.

CoffeeQueen22 18.05.2025

Хочу попробовать с другими фруктами, например, с яблоками.

Диана Обухова 05.05.2025

Очень полезно и питательно.

Willow44 16.03.2025

Если добавить немного лимонного сока, станет ещё проще.

Willow33 07.03.2025

Суп получился очень ароматным и необычным.

Hazel11 18.10.2024

Можно сделать веганским, заменив желтки на растительные продукты.

UmaJoy3 06.10.2024

Рекомендую подать с хрустящим хлебом.

PancakeStacker 30.09.2024

Настоящий летний деликатес!

KseniaZakharova 14.07.2024

Не ожидала, что миндаль может быть таким нежным в супе.

ДианаПавлова 12.06.2024

Такой суп отлично подходит для вечеринки.

AlbinaKarpova 07.06.2024

Интересно, что это испанское блюдо — не знала раньше.

Амалия Крылова 03.05.2024

Легко и быстро готовить, особенно летом.

Vika1999 06.03.2024

Мне понравилось сочетание овощей и фруктов.