Ароматная кукурузная похлебка с крабовым мясом — легкий и питательный суп за 15 минут

05.03.2025

24

Приготовьте ароматную кукурузную похлебку с крабовым мясом за четверть часа! Этот легкий, но сытный суп станет отличным вариантом как для обеда, так и для ужина. Насыщенный рыбным бульоном, с добавлением сладкой кукурузы и нежного крабового мяса, он подойдет для тех, кто ценит вкус и простоту. Густота достигается благодаря крахмалу, а яичный белок придает супу изысканный вид с хлопьями. Украсить блюдо можно свежим зеленым луком. Отличный выбор для семейного стола!

Ароматная кукурузная похлебка с крабовым мясом — легкий и питательный суп за 15 минут
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Подготовка основы супа

    В сотейнике смешайте яичный белок с растительным маслом до однородности. В кастрюле доведите рыбной бульон до кипения, добавьте консервированную кукурузу и варите на среднем огне около 3 минут. Затем влейте белое вино и соевый соус, всыпьте сахар.
  • Шаг 2: Загустение и добавление крабового мяса

    Крахмал разведите в двух чайных ложках холодной воды до полного растворения. Постепенно влейте его в суп, помешивая, чтобы не образовались комки. Снова доведите до кипения, затем аккуратно добавьте крабовое мясо и перемешайте.
  • Шаг 3: Финальные штрихи

    Уменьшите огонь до минимального и тонкой струйкой влейте смесь белка с маслом, постоянно помешивая для образования нежных хлопьев. Разлейте готовую похлебку по тарелкам и посыпьте мелко нарезанным зеленым луком.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    104
  • Жиры
    5
  • Белки
    7
  • Углеводы
    8

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный суп из нута с добавлением шпината
29
Супы

Ароматный суп из нута с добавлением шпината

  • 4 порц.
  • 2 ч 40 мин
Ароматный гороховый суп с копченой свиной щекой - классический рецепт эстонской кухни
18
Супы

Ароматный гороховый суп с копченой свиной щекой - классический рецепт эстонской кухни

  • 4 порц.
  • 3 ч 25 мин
Ароматный лагман с укропным настоем по домашнему рецепту
22
Супы

Ароматный лагман с укропным настоем по домашнему рецепту

  • 3 порц.
  • 1 ч 10 мин
Ароматный морковный суп с медом и имбирем для здорового питания
20
Супы

Ароматный морковный суп с медом и имбирем для здорового питания

  • 4 порц.
  • 55 мин
Ароматный суп с домашними фрикадельками из говядины
24
Супы

Ароматный суп с домашними фрикадельками из говядины

  • 3 порц.
  • 1 ч
Классический рецепт ботвиньи по версии Ольги Сюткиной
16
Супы

Классический рецепт ботвиньи по версии Ольги Сюткиной

  • 3 порц.
  • 42 мин
Тайский кокосовый суп с рисовой лапшой и креветками: рецепт для всей семьи
20
Супы

Тайский кокосовый суп с рисовой лапшой и креветками: рецепт для всей семьи

  • 3 порц.
  • 32 мин
Густой суп из копченой индейки с квашеной капустой и можжевельником
18
Супы

Густой суп из копченой индейки с квашеной капустой и можжевельником

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Армянский суп яйни с говядиной, картофелем и курагой
18
Супы

Армянский суп яйни с говядиной, картофелем и курагой

  • 4 порц.
  • 1 ч 35 мин
Оригинальный свекольный суп с кокосовым молоком в азиатском стиле
20
Супы

Оригинальный свекольный суп с кокосовым молоком в азиатском стиле

  • 4 порц.
  • 1 ч 55 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий