Освежающий салат со щавелем, молодым картофелем и овощами

26.02.2025

19

Легкий и питательный салат с ярким кисло-сладким вкусом. Щавель придает блюду свежесть, а молодой картофель делает его сытным. Отлично подходит как для повседневного стола, так и для легкой закуски на празднике.

Освежающий салат со щавелем, молодым картофелем и овощами
Время

15 мин

Сложность

Средняя

Порции

3

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Молодой картофель тщательно промойте, отварите в кожуре до мягкости (примерно 10–15 минут). После остудите и разрежьте на четвертинки. Лук очистите и нарежьте полукольцами. Приготовьте заправку: смешайте горчицу, одну столовую ложку растительного масла, соль и немного перца. Залейте этой смесью картофель с луком, перемешайте и оставьте на время.
  • Шаг 2

    Щавель и зелень тщательно промойте, обсушите и нарежьте — щавель соломкой, зелень мелко. Малосольные огурцы нарежьте небольшими брусками, перепелиные яйца — кружочками. Добавьте все подготовленные ингредиенты к картофельной массе, аккуратно перемешайте. Перед подачей слегка сбрызните растительным маслом для дополнительного аромата.

Салат со щавелем и картофелем — это идеальное сочетание свежести и сытности. Такое блюдо отлично подойдет для легкого ужина или в качестве закуски. Щавель придает салату приятную кислинку, а молодой картофель делает его более насыщенным и питательным. В рецепте также используются малосольные огурцы, свежая зелень и перепелиные яйца, что добавляет интересных вкусовых ноток. Все ингредиенты легко доступны, а процесс приготовления не занимает много времени. Попробуйте этот простой и вкусный салат уже сегодня!

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    130
  • Жиры
    7
  • Белки
    5
  • Углеводы
    12

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный салат с куриной печенью и изысканным малиновым соусом
24
Салаты

Ароматный салат с куриной печенью и изысканным малиновым соусом

  • 3 порц.
  • 15 мин
Ароматный салат из запеченной свеклы с фетой и фисташками
24
Салаты

Ароматный салат из запеченной свеклы с фетой и фисташками

  • 4 порц.
  • 1 ч 45 мин
Ароматный рисовый салат с креветками и миндалем
17
Салаты

Ароматный рисовый салат с креветками и миндалем

  • 3 порц.
  • 1 ч
Ароматный салат из курицы с зеленой фасолью и картофелем
31
Салаты

Ароматный салат из курицы с зеленой фасолью и картофелем

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Салат с помидорами черри, радиккьо и брезаолой – свежий итальянский вкус
16
Салаты

Салат с помидорами черри, радиккьо и брезаолой – свежий итальянский вкус

  • 4 порц.
  • 15 мин
Оригинальный новогодний салат с красными помидорами
18
Салаты

Оригинальный новогодний салат с красными помидорами

  • 3 порц.
  • 17 мин
Говяжий салат с запеченной свеклой и тимьяном
18
Салаты

Говяжий салат с запеченной свеклой и тимьяном

  • 3 порц.
  • 1 ч 35 мин
Гастрономический салат с утиной грудкой и авокадо
19
Салаты

Гастрономический салат с утиной грудкой и авокадо

  • 4 порц.
  • 9 ч + 35 мин
Рецепт вкусного салата с куриной печенкой
22
Салаты

Рецепт вкусного салата с куриной печенкой

  • 3 порц.
  • 15 мин
Оригинальный салат с тремя видами заправок
16
Салаты

Оригинальный салат с тремя видами заправок

  • 4 порц.
  • 33 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий