Украинский капустняк — традиционный запорожский суп с ароматом домашнего очага

17.10.2021

65

Капустняк — это теплый, насыщенный суп, который особенно популярен в Запорожье и других регионах Украины. Его готовят из квашеной капусты, мясного бульона, овощей и пшена. Это блюдо не только вкусное, но и полезное, наполненное питательными веществами и ароматом старинных рецептов.

Украинский капустняк — традиционный запорожский суп с ароматом домашнего очага
Время

1 час 35 минут

Сложность

Средняя

Порции

6

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка мясного бульона

    Начните с приготовления основы — мясного бульона. Промойте свинину под проточной водой, чтобы удалить лишнюю грязь и жир. Поместите мясо в большую кастрюлю, залейте холодной водой и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения, затем снимите пену, которая образуется на поверхности. Очистите лук, морковь и корни петрушки и сельдерея, обжарьте их на сухой сковороде около 4 минут, чтобы они приобрели золотистый цвет. Добавьте обжаренные овощи в бульон, посолите по вкусу и варите около 40 минут. За 10 минут до окончания добавьте горошины черного перца и лавровый лист. После этого выньте мясо, процедите бульон и снова доведите его до кипения.
  • Тушение квашеной капусты

    В отдельной кастрюле подготовьте квашеную капусту: отожмите её от рассола, если она слишком влажная, и, при необходимости, нарежьте на более мелкие кусочки. Переложите капусту в кастрюлю и начните тушить, добавляя небольшими порциями бульон. Тушите около 15 минут, пока капуста не станет мягкой и раскроет свой насыщенный вкус.
  • Приготовление овощной смеси и начинки

    Очистите оставшиеся овощи — лук, морковь и корень петрушки — и нарежьте их тонкой соломкой. Петрушку тщательно промойте и мелко порубите. Обжарьте овощи на сливочном масле в течение 4 минут, пока они не станут мягкими. Одновременно промойте пшено несколько раз до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Свиное сало пропустите через мясорубку, смешайте с пшеном и зеленью, хорошо перемешайте до однородной массы. Эта смесь будет играть важную роль в аромате и текстуре супа.
  • Добавление картофеля

    Очистите картофель, промойте и нарежьте его тонкой соломкой. Добавьте его в кипящий бульон и варите около 10 минут, пока он не станет немного мягким. Затем аккуратно введите тушеную квашеную капусту и продолжайте готовить, чтобы все компоненты соединились в единое целое.
  • Сборка супа

    Добавьте в суп приготовленную смесь из сала, пшена и зелени, второй лавровый лист и обжаренные овощи (лук, морковь и петрушку). Перемешайте и варите всё вместе ещё 20 минут на умеренном огне, чтобы ингредиенты как следует настоялись и напитались ароматами. Это даст супу глубокий вкус и насыщенность.
  • Подача блюда

    Готовую свинину нарежьте на порционные куски и разложите по тарелкам. Залейте горячим супом. Подавайте блюдо со сметаной и свежей зеленью, чтобы усилить вкус и добавить свежести. Капустняк идеально сочетается с хлебом и может быть дополнением к другим украинским блюдам.

Запорожский капустняк — это насыщенный и ароматный суп, который берет своё начало в традициях украинской кухни. Этот рецепт сочетает в себе кислинку квашеной капусты, нежное мясо свинины и богатство овощных ароматов. Приготовление занимает около полутора часов, но результат того стоит — суп получается питательным, согревающим и невероятно вкусным. Особую пикантность блюду придают обжаренные коренья, сало с пшеном и правильно подобранные специи. Подавайте капустняк со сметаной и свежей зеленью для максимального удовольствия. Это идеальный вариант для семейного ужина или праздничного стола.

Капустняк — это не просто вкусное блюдо, но и полезное. Он содержит много клетчатки благодаря квашеной капусте, а также белки и жиры из свинины и сала. Бульон, приготовленный на свинине, богат минералами и витаминами, которые помогают укрепить иммунитет. Однако, стоит помнить, что сало и свинина содержат высокое количество животных жиров, поэтому людям с проблемами сердечно-сосудистой системы или избыточным весом лучше употреблять это блюдо умеренно. Интересно, что в Запорожье капустняк считается символом местной кухни и часто подают на праздники. Также известно, что в старину его готовили в больших количествах, чтобы обеспечить семью на весь зимний период. Еще один интересный факт: в некоторых регионах вместо свинины используют говядину или курицу, но классический вариант — именно свинина. Суп имеет насыщенный вкус, который напоминает домашнюю кухню и создает чувство уюта. Его можно есть как самостоятельное блюдо, так и как часть полноценного ужина.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    178
  • Жиры
    10
  • Белки
    9
  • Углеводы
    14

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Ароматный тыквенный суп-пюре: теплый и вкусный ужин
58
Супы

Ароматный тыквенный суп-пюре: теплый и вкусный ужин

  • 4–6 порц.
  • 1 ч 5 мин
Ароматный гороховый суп с копченостями — сытное блюдо на обед
17
Супы

Ароматный гороховый суп с копченостями — сытное блюдо на обед

  • 6 порц.
  • 30 мин + 2 ч
Ароматный китайский рыбный суп с домашней лапшой
56
Супы

Ароматный китайский рыбный суп с домашней лапшой

  • 6-8 порц.
  • 58 мин
Рыбный гаспачо: изысканный и ароматный деликатес для особого повода
45
Супы

Рыбный гаспачо: изысканный и ароматный деликатес для особого повода

  • 8–10 порц.
  • 1 час 30 минут
Охлажденный суп из молодого зеленого горошка с мятой и сливками: освежающий летний десерт
71
Супы

Охлажденный суп из молодого зеленого горошка с мятой и сливками: освежающий летний десерт

  • 4 порц.
  • 35 мин
Теплый и ароматный грибной суп с беконом и сливками — идеальное первое блюдо для зимнего вечера
56
Супы

Теплый и ароматный грибной суп с беконом и сливками — идеальное первое блюдо для зимнего вечера

  • 8 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

VioletPetrova 28.07.2025

После первого укуса понимаешь, что это настоящее украинское блюдо.

Misaki 19.07.2025

Хотя и сложно, но того стоит — получается очень вкусно!

Elvira1995 06.06.2025

Это блюдо подходит для холодного времени года, когда хочется тепла и уюта.

Inna90 21.05.2025

Понравилась смесь сала и пшена — это делает суп действительно вкусным.

AgataBykova 04.04.2025

Если сделать суп чуть гуще, он становится еще более ароматным.

KseniaTimofeeva 30.03.2025

Блюдо напомнило мне детские воспоминания о семейных обедах.

Лилиана 17.03.2025

Этот суп просто объедение! Особенно люблю, когда капуста мягкая и ароматная.

Shira 05.09.2024

Суп получился сытным и насыщенным. Особенно понравилось с сметаной.

Мороженое Домашнее 05.06.2024

Я думала, что капустняк будет кислым, но на самом деле он балансирует между кислотой и насыщенностью.

София Петрова 27.03.2024

Мама всегда готовила так, и я вспоминаю детство, когда в доме было тепло и уютно.

Amelia66 15.03.2024

Интересно, что в Запорожье этот суп считают особенным. Нужно попробовать.

GraceFlores 24.02.2024

Рецепт отличный, но нужно больше времени на приготовление. Но оно того стоит.

RosaLarina 24.02.2024

Мне нравится, что в этом рецепте много овощей и зелени.