Ароматный куриный суп с зеленью и свежим сельдереем

10.05.2020

52

Сытный, ароматный и полезный куриный суп, в котором сочетается нежное мясо птицы, сочный сельдерей, морковь и пряная зелень. Это блюдо подходит как для семейного ужина, так и для обеда. Готовится быстро и легко, при этом оставаясь вкусным и питательным.

Ароматный куриный суп с зеленью и свежим сельдереем
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

4-5

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Возьмите куриные бедрышки, положите их в глубокую кастрюлю и залейте 1.1 литром воды. Доведите до кипения на среднем огне, аккуратно снимите пену, посолите и добавьте перец по вашему вкусу. Затем уменьшите огонь и тушите около 30 минут. После этого достаньте курицу, остудите её немного и отделите мясо от костей. Оставьте курицу покрытой крышкой, а бульон процедите через сито и верните обратно в кастрюлю.
  • Шаг 2

    Очистите лук, морковь и черешки сельдерея, нарежьте их тонкими кольцами или кубиками. Разогрейте растительное масло в сковороде, добавьте овощи и обжаривайте около 6 минут, пока они не станут мягкими. Переложите овощи в кастрюлю с бульоном, доведите до кипения и варите ещё 8 минут, чтобы овощи хорошо проварились.
  • Шаг 3

    Добавьте в суп подготовленное куриное мясо, перемешайте и варите ещё 4 минуты. В это время промойте зелень, высушите её и мелко порубите. Выключите огонь, всыпьте зелень в суп, накройте крышкой и дайте настояться 10–15 минут перед подачей. Это поможет раскрыть аромат и сделать суп более вкусным.

Попробуйте наш простой рецепт куриного супа с сельдереем – вкусное и питательное блюдо для всей семьи. Вареные куриные бедрышки, свежие овощи и ароматная зелень создают неповторимый вкус. Суп готовится всего за час и отлично подойдет как повседневное, так и праздничное блюдо. Подавайте горячим, украсив свежей зеленью. Этот суп понравится всем любителям домашней кухни.

Этот куриный суп — отличный выбор для тех, кто ценит натуральные продукты и здоровое питание. Плюсы блюда в том, что оно содержит белок из куриного мяса, витамины из овощей и клетчатку из сельдерея и зелени. Бульон получается наваристым, что делает его особенно полезным для организма. Также суп легко усваивается и подходит для людей с чувствительным желудком. Минусы могут быть связаны с тем, что если использовать слишком много соли, это может повлиять на давление. Кроме того, некоторые люди могут не любить сельдерей за его специфический вкус. Интересный факт: сельдерей был известен еще в древности, а в средневековье его использовали как лекарство от различных болезней. Также стоит отметить, что куриный бульон считается одним из самых полезных видов бульонов, поскольку содержит множество минералов и аминокислот. Еще один момент — зелень, особенно петрушка и укроп, добавляет блюду не только вкус, но и пользу для иммунитета. В целом, этот суп — универсальное блюдо, которое можно адаптировать под разные диеты и предпочтения.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    180
  • Жиры
    13
  • Белки
    14
  • Углеводы
    6

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Постный вегетарианский рассольник с перловкой и ароматными овощами
52
Супы

Постный вегетарианский рассольник с перловкой и ароматными овощами

  • 8–9 порц.
  • 1 ч
Ароматная шурпа в глиняных горшочках — традиционное блюдо с особой нежностью
60
Супы

Ароматная шурпа в глиняных горшочках — традиционное блюдо с особой нежностью

  • 4 порц.
  • 1 час 35 минут
Свежий и ароматный зеленый суп, наполненный витаминами для всей семьи
71
Супы

Свежий и ароматный зеленый суп, наполненный витаминами для всей семьи

  • 4 порц.
  • 32 мин
Освежающий авокадо-йогуртовый суп с базиликом и лимоном
77
Супы

Освежающий авокадо-йогуртовый суп с базиликом и лимоном

  • 4-5 порц.
  • 22 мин
Ароматный крем-суп из лисичек с хрустящими тестяными крышечками
61
Супы

Ароматный крем-суп из лисичек с хрустящими тестяными крышечками

  • 6 порц.
  • 1 ч 50 мин
Ароматный фасолевый суп с курицей и вермишелью — домашний рецепт на каждый день
15
Супы

Ароматный фасолевый суп с курицей и вермишелью — домашний рецепт на каждый день

  • 8 порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

СветланаАксёнова 06.07.2025

Люблю такие супы — здоровые и сытные.

ZoeGonzalez 09.06.2025

Мне очень нравится этот суп — он такой ароматный и согревающий!

Марина Чернова 22.04.2025

Я обычно делаю его с картошкой, но без неё тоже отлично.

IrisMatthews 02.03.2025

Суп получился невероятно ароматным и нежным.

PenelopeClark 21.11.2024

Рецепт простой, но результат потрясающий.

Вероника Борисова 14.11.2024

Сельдерей придаёт блюду особый вкус, я в восторге.

AlinaMelnikova 28.08.2024

Хочу попробовать с куриными грудками вместо бедрышек.

Katya1994 21.08.2024

Получилось очень вкусно, особенно с зеленью. Спасибо за рецепт!

Katya92 29.05.2024

Бульон получился очень насыщенным, всё правильно сделала.

Thalia3 17.04.2024

Суп получился идеально, даже дети едят с удовольствием.

CaffeineAddict7 02.04.2024

Зелень добавила свежести, будем повторять.

Альбина Белозерова 18.03.2024

Такой суп — идеальный выбор на холодный день.

Ela 17.02.2024

Классный рецепт, который обязательно запишу.