Вкусная фриттата с красным луком и сыром - идеальное блюдо для обеда

02.08.2023

55

Фриттата с красным луком и сыром - это питательное, ароматное и простое в приготовлении блюдо, которое подойдет как на завтрак, так и на обед. Оно сочетает в себе нежность яиц, хрустящий картофель и остроту красного лука, что делает его особенно вкусным.

Вкусная фриттата с красным луком и сыром - идеальное блюдо для обеда
Время

1 ч 5 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка ингредиентов

    Начните с того, что тщательно вымойте картофель и отварите его в кожуре до полуготовности - примерно 14-16 минут. После этого остудите, очистите и нарежьте небольшими кубиками. Красный лук почистите и порежьте тонкими полукольцами, а петрушку промойте и мелко покрошите.
  • Обжарка картофеля и лука

    На разогретой сковороде с оливковым маслом обжаривайте картофель около 5 минут, пока он не станет немного золотистым. Затем добавьте красный лук и продолжайте жарить еще 5 минут, регулярно помешивая, чтобы ингредиенты хорошо пропеклись.

Фриттата - это итальянская яичница, которую сначала готовят на сковороде, а затем запекают в духовке. В данном рецепте используется красный лук, молодой картофель и ароматная петрушка, что делает блюдо сочным и насыщенным по вкусу. Простое приготовление и доступные ингредиенты делают фриттату идеальным вариантом для завтрака или легкого ужина. Благодаря добавлению сыра чеддер или эмменталь, блюдо получается особенно аппетитным и питательным.

Фриттата с красным луком и сыром - это отличный выбор для тех, кто ценит простые, но вкусные блюда. Плюсы этого рецепта в том, что он требует минимума времени и ингредиентов, а также позволяет использовать остатки продуктов, таких как картофель или сыр. Красный лук добавляет блюду яркий вкус и немного остроты, что делает его особенно интересным. Сыр обеспечивает нежность и сочность, а яйца создают основу, которая легко сочетается с другими компонентами. Кроме того, это блюдо легко готовить даже на скорую руку, и его можно подавать как горячим, так и холодным. Минусы могут заключаться в том, что некоторые люди могут не любить острый вкус лука или предпочитать более мягкие варианты. Также стоит учитывать, что приготовление в духовке требует дополнительного времени. Интересный факт: фриттата - это итальянское блюдо, которое часто готовят в больших сковородах и подают как самостоятельное блюдо. Она может быть как сладкой, так и соленой, в зависимости от ингредиентов. В некоторых регионах Италии фриттату готовят с различными овощами, мясом или рыбой, что делает её универсальной. Благодаря своей структуре она легко режется и подходит для перекуса или семейного ужина. Ещё один плюс - это возможность адаптировать рецепт под свои вкусовые предпочтения, например, заменить сыр на другой или добавить специи по своему вкусу.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    247
  • Жиры
    16
  • Белки
    13
  • Углеводы
    14

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Роскошный морской окунь с классической брандадой и ароматным луковым соусом
27
Вторые блюда

Роскошный морской окунь с классической брандадой и ароматным луковым соусом

  • 6 порц.
  • 2 ч 30 мин
Вкусная и ароматная закуска: жареные грибы с картофелем и луком - простой рецепт на каждый день
75
Вторые блюда

Вкусная и ароматная закуска: жареные грибы с картофелем и луком - простой рецепт на каждый день

  • 4 порц.
  • 15 мин
Изысканная пицца с курицей, брокколи и песто: пошаговый рецепт приготовления
66
Вторые блюда

Изысканная пицца с курицей, брокколи и песто: пошаговый рецепт приготовления

  • - порц.
  • 35 мин
Инновационный рецепт тальятелле с ореховым соусом в мультиварке: простой и вкусный способ приготовления
46
Вторые блюда

Инновационный рецепт тальятелле с ореховым соусом в мультиварке: простой и вкусный способ приготовления

  • 4-6 порц.
  • 30 мин
Инкрустированные куриные зразы с томатным соусом и фасолью: вкусный и сытный обед
59
Вторые блюда

Инкрустированные куриные зразы с томатным соусом и фасолью: вкусный и сытный обед

  • 10 порц.
  • 1 ч
Ароматная запеченная цветная капуста с азиатскими нотками
18
Вторые блюда

Ароматная запеченная цветная капуста с азиатскими нотками

  • 6 порц.
  • ~

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

КсенияЬ 10.07.2025

Лук придает блюду особую остроту, что мне очень нравится.

SmileGoals 11.04.2025

Это блюдо просто потрясающее! Особенно люблю сочетание лука и сыра.

LyubovKalashnikova 01.04.2025

После первого раза сразу решила повторить.

BingeMode 17.02.2025

Сыр действительно делает фриттату более сочной и ароматной.

AuroraWhite 16.01.2025

Мне понравилось, что можно использовать любой сыр, который есть дома.

Serenity33 28.12.2024

Очень простой рецепт, но получается очень вкусно.

Алина Лебедева 01.11.2024

Идеально подходит на завтрак — сытно и приятно.

MilkDrinker1998 13.02.2024

Хорошо, если сделать её в большой сковородке — получается много порций.