Домашнее миндальное масло: полезный и натуральный продукт для здорового питания

31.12.2024

31

Миндальное масло — это питательный и полезный продукт, который особенно ценится среди вегетарианцев и людей, соблюдающих пост. Оно помогает заменить животные жиры растительными и может использоваться в различных блюдах: от намазок на хлеб до добавок в тесто и каши. Приготовленное своими руками, оно сохраняет все полезные свойства миндаля и не содержит лишних добавок.

Домашнее миндальное масло: полезный и натуральный продукт для здорового питания
Время

20 мин

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Разогрейте духовку до температуры 180 °С. Выложите миндаль на противень и обжаривайте около 10 минут, пока он не станет ароматным и слегка золотистым. Следите за процессом, чтобы избежать горечи. После этого выньте миндаль из духовки и дайте ему немного остыть.
  • Шаг 2

    Переложите миндаль в чашу блендера или кухонного комбайна и начните измельчать на высокой скорости. Сначала образуется сыпучая масса, затем — густая паста. Периодически останавливайте работу устройства, чтобы соскоблить массу со стенок. Через 12–15 минут паста начнет выделять масло и станет мягкой и однородной.
  • Шаг 3

    Когда консистенция будет вам подходящей, переложите масло в герметичную банку или контейнер. Храните в холодильнике в течение месяца, чтобы сохранить свежесть и вкусовые качества.
  • Шаг 4

    Для разнообразия вкуса можно добавить щепотку морской соли, немного корицы, ложку меда или порошок какао. Это придаст маслу оригинальный вкус и сделает его еще более универсальным в применении.

Приготовьте домашнее миндальное масло — вкусное, питательное и богатое растительными жирами. Этот простой рецепт подходит для веганов, постящихся и всех, кто стремится сократить употребление животных жиров. Используйте его как намазку на хлеб, добавку к кашам или ингредиент выпечки. Раскройте секреты приготовления масла из миндаля дома без лишних усилий.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    178
  • Жиры
    15
  • Белки
    6
  • Углеводы
    5

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Как приготовить ароматный топленый смалец с луком и специями
25
Заготовки

Как приготовить ароматный топленый смалец с луком и специями

  • 4 порц.
  • 30 мин
Ароматный джем из черники с лимоном — домашний рецепт на зиму
29
Заготовки

Ароматный джем из черники с лимоном — домашний рецепт на зиму

  • 3 порц.
  • 2 ч 25 мин
Ароматное варенье из сливы без косточек – пошаговый рецепт с фото
19
Заготовки

Ароматное варенье из сливы без косточек – пошаговый рецепт с фото

  • 4 порц.
  • 13 ч
Ароматный чатни из сладкого лука с изюмом и имбирем
21
Заготовки

Ароматный чатни из сладкого лука с изюмом и имбирем

  • 4 порц.
  • 1 час
Ароматное варенье из свежей клубники на зиму
21
Заготовки

Ароматное варенье из свежей клубники на зиму

  • 4 порц.
  • 6 ч + 30 мин
Ароматное вишневое варенье с фундуком и пряностями – изысканный десерт на зиму
20
Заготовки

Ароматное вишневое варенье с фундуком и пряностями – изысканный десерт на зиму

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин
Как приготовить ароматное варенье из молодых сосновых шишек
22
Заготовки

Как приготовить ароматное варенье из молодых сосновых шишек

  • 3 порц.
  • 2 ч
Ароматное варенье из моркови с добавлением имбиря
18
Заготовки

Ароматное варенье из моркови с добавлением имбиря

  • 3 порц.
  • 2 ч
Как правильно приготовить топленый бараний жир для теста
24
Заготовки

Как правильно приготовить топленый бараний жир для теста

  • 4 порц.
  • 15 мин + 45 мин
Ароматные маринованные помидоры с пряной зеленью
14
Заготовки

Ароматные маринованные помидоры с пряной зеленью

  • 4 порц.
  • 2 ч 30 мин

0 Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий