Зимний овощной салат Ассорти: простой и вкусный рецепт на все времена

19.01.2020

59

Этот овощной салат Ассорти — идеальное блюдо для зимнего хранения. Он сохраняет полезные свойства овощей, при этом не теряет яркого вкуса и сочности. Подходит как для повседневного употребления, так и для праздничного стола.

Зимний овощной салат Ассорти: простой и вкусный рецепт на все времена
Время

1 ч

Сложность

Средняя

Порции

4

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Подготовка овощей к консервированию

    Начните с подготовки основных ингредиентов: сладкий перец, свекла, помидоры, капуста, лук и чеснок. Убедитесь, что все овощи свежие и без повреждений. Промойте их под проточной водой, обсушите и приступайте к нарезке.
  • Обработка томатов для пюре

    Для получения густого томатного пюре сделайте крестообразные надрезы на каждом помидоре. Опустите их в кипяток на 1 минуту, затем быстро перенесите в холодную воду, чтобы легче было снять кожицу. После этого разомните в блендере до однородной массы.
  • Приготовление ароматной начинки

    В сковороде нагрейте масло, добавьте нарезанный лук и обжарьте его до золотистого цвета. Затем добавьте измельченный чеснок и готовьте еще пару минут, чтобы он раскрыл весь аромат. Это создаст основу для вкусного салата.
  • Нарезка капусты и других овощей

    Капусту тщательно промойте и нарежьте тонкой соломкой. Свеклу очистите и нашинкуйте, перец порежьте небольшими кусочками. Все овощи должны быть равномерно подготовлены, чтобы во время варки они не остывали по-разному.
  • Сбор и варка салатной смеси

    В большой кастрюле объедините все подготовленные овощи, добавьте томатное пюре, растительное масло, соль, сахар и уксусную эссенцию. Перемешайте и доведите до кипения. Варите на медленном огне около получаса, постоянно помешивая, чтобы не пригорело.
  • Расфасовка и хранение

    Готовый салат горячим разложите по стерилизованным банкам. Закройте крышками и переверните, чтобы проверить герметичность. После остывания можно спокойно хранить в прохладном месте, например в погребе или холодильнике.

Приготовьте домашний овощной салат Ассорти по нашему проверенному рецепту. Это идеальное дополнение к любому гарниру или просто как закуска. Сочетание свежих овощей, правильная термическая обработка и ароматные специи делают этот салат особенно аппетитным. Рецепт подходит для консервирования на зиму, а благодаря простому составу и инструкции его сможет приготовить даже начинающий кулинар.

Этот зимний овощной салат Ассорти — отличный выбор для тех, кто ценит натуральные продукты и хочет иметь в запасе вкусные и полезные блюда на весь сезон. Овощи в нем содержат множество витаминов, минералов и клетчатки, что делает его питательным и способствует здоровому пищеварению. Капуста и свекла богаты антиоксидантами, а томаты дают организмом нужное количество ликопина. Благодаря наличию уксуса и сахара салат хорошо сохраняется и не теряет своей сочности. Однако, стоит учитывать, что высокое содержание соли и уксуса может быть неприемлемым для людей с проблемами ЖКТ. Также, если использовать слишком много сахара, это может снизить полезные свойства блюда. Интересно, что такой салат в некоторых регионах России считается традиционным блюдом, особенно в преддверии праздников. Его часто готовят в больших количествах, чтобы обеспечить семью питанием на всю зиму. Кроме того, в некоторых вариациях салат могут дополнять специями, такими как перец, кориандр или базилик, что придает ему дополнительную пикантность. Главное — соблюдать пропорции и следовать рекомендациям по консервированию, чтобы блюдо было безопасным и вкусным.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    104
  • Жиры
    6
  • Белки
    2
  • Углеводы
    11

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Рецепт консервированного красного лука с пряными нотками
21
Заготовки

Рецепт консервированного красного лука с пряными нотками

  • - порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный салат из баклажанов и моркови на зиму
19
Заготовки

Ароматный салат из баклажанов и моркови на зиму

  • - порц.
  • 35 мин
Ароматное варенье из черноплодной рябины с яблоками — вкус и польза на зиму
25
Заготовки

Ароматное варенье из черноплодной рябины с яблоками — вкус и польза на зиму

  • - порц.
  • ~
Зимний салат из огурцов на скорую руку
22
Заготовки

Зимний салат из огурцов на скорую руку

  • - порц.
  • ~
Джем "Кофейный абрикос с ванилью" — изысканный десерт для особых случаев
10
Заготовки

Джем "Кофейный абрикос с ванилью" — изысканный десерт для особых случаев

  • 8 порц.
  • 2 ч 45 мин
Традиционный грузинский сулугуни по-мегрельски — вкус из глубины истории
57
Заготовки

Традиционный грузинский сулугуни по-мегрельски — вкус из глубины истории

  • 12–15 порц.
  • 24 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

Mika 06.06.2025

Скорее всего повторю рецепт, очень удобно для зимних запасов.

MilanaVinogradova 20.05.2025

Если делать по рецепту, то получается идеально.

VasilisaBlinova 27.04.2025

Сделала салат в подарок подруге — она в восторге.

ЭльвироЗахарова 18.04.2025

Пробовала этот салат на зиму — получилось отлично!

Nour 25.10.2024

Мне понравился пикантный вкус благодаря уксусу.

Ivy88 09.10.2024

Люблю такие рецепты, которые сохраняют сезонные овощи.

DreamyEyes03 10.08.2024

Спасибо за подробные указания, всё понятно и легко.

Abril 27.05.2024

Интересный вариант зимнего салата, который не теряет своих свойств.

АльбинаТ 09.05.2024

Очень вкусный салат! Особенно люблю сочетание свеклы и перца.

elllye_ 01.04.2024

После первой попытки хочу сделать больше — всё получилось на ура.

ПолинаФёдорова 11.03.2024

Вкусно и полезно — именно то, что нужно в холодное время года.

Leila 10.02.2024

Хорошо, что есть подробные шаги, даже новичок справится.

ВалентинаСтепанова 14.01.2024

Рецепт действительно универсальный — можно менять овощи по желанию.