Как приготовить вкусное сало в рассоле - полезный деликатес для завтрака

21.03.2024

21

Сало, засоленное по этому рецепту, не только восхитительно на вкус, но и приносит определённую пользу организму. Употребление 3 небольших кусочков утром натощак помогает поддерживать здоровье печени и способствует контролю веса.

Как приготовить вкусное сало в рассоле - полезный деликатес для завтрака
Время

~

Сложность

Средняя

Порции

-

Ингредиенты

Рецепт приготовления

  • Шаг 1

    Подготовьте емкость: очистите кастрюлю или подходящий контейнер. Положите внутрь подготовленные куски сала.
  • Шаг 2

    Приготовьте рассол: налейте 1 литр воды, добавьте 270 граммов соли, размешайте до полного растворения. Затем всыпьте лавровый лист, перец горошком, добавьте очищенную луковицу, разрезанную на четвертинки. Прокипятите рассол 2-3 минуты, затем немного остудите и залейте им сало. Накройте крышкой и установите гнёт, например, банку с водой объёмом около трёх литров.
  • Шаг 3

    Оставьте сало в рассоле в тёплом месте на 3 дня. После этого аккуратно выньте кусочки, обсушите их бумажным полотенцем, натрите измельчённым чесноком и слегка присыпьте молотым чёрным перцем. Храните готовое сало в герметичном контейнере или пакете в морозильной камере.

Сало в рассоле - это классический русский деликатес, который можно легко приготовить в домашних условиях. Этот рецепт сочетает в себе простоту исполнения и насыщенный вкус. Сало получается мягким, ароматным, с легкой солонцой и пряными нотками от лаврового листа, перца и чеснока. Подходит как самостоятельная закуска, так и к гарнирам, картофелю или кашам. Особенно ценится такое сало в качестве утренней закуски - всего три кусочка могут зарядить энергией на весь день и поддержать работу печени. Приготовление занимает минимум времени и усилий, а результат приятно удивит вас и ваших близких. Попробуйте этот проверенный рецепт и порадуйте семью вкусным и питательным блюдом!

Сало в рассоле - это не только вкусная закуска, но и довольно питательное блюдо. Оно содержит много жиров, которые обеспечивают организм энергией, особенно полезны для тех, кто ведет активный образ жизни. Однако важно помнить, что сало высококалорийное и богато насыщенными жирами, поэтому его стоит употреблять в умеренных количествах. В составе сала содержится витамин D, который важен для здоровья костей и иммунитета. Также оно содержит минералы, такие как цинк и железо, которые поддерживают общее здоровье. С другой стороны, избыточное потребление сала может привести к повышению уровня холестерина и риску сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому рекомендуется сочетать сало с овощами и другими продуктами, чтобы уравновесить питание. Кроме того, сало в рассоле имеет длительный срок хранения, что делает его удобным в повседневном использовании. Его можно использовать как самостоятельную закуску или добавлять в салаты, бутерброды и другие блюда.

Уже приготовили?

Поделитесь своим мнением

Состав

  • Калории
    892
  • Жиры
    96
  • Белки
    11
  • Углеводы
    0

Подпишитесь на рецепты

Наслаждайтесь еженедельными рецептами и рекомендациями, подобранными вручную

Может понравиться

Итальянская капоната с оливками - изысканная закуска, идеально подходящая к хлебу
75
Заготовки

Итальянская капоната с оливками - изысканная закуска, идеально подходящая к хлебу

  • - порц.
  • 2 ч 30 мин
Ароматный остро-сладкий конфитюр из болгарского и острого перца
15
Заготовки

Ароматный остро-сладкий конфитюр из болгарского и острого перца

  • 10 порц.
  • 1 час 10 минут
Домашнее дрожжевое тесто для пирожков - простой и вкусный рецепт с подробным описанием
61
Заготовки

Домашнее дрожжевое тесто для пирожков - простой и вкусный рецепт с подробным описанием

  • - порц.
  • 3 ч + 40 мин
Традиционное гагаузское соленье «Туршу» - рецепт на зиму
17
Заготовки

Традиционное гагаузское соленье «Туршу» - рецепт на зиму

  • - порц.
  • ~
Имбирные цукаты: ароматный и острый десерт по восточному рецепту
65
Заготовки

Имбирные цукаты: ароматный и острый десерт по восточному рецепту

  • 30 порц.
  • 25 мин + 2 ч
Рецепт овощного ассорти на зиму - квашеные овощи с яблоками и кабачками
25
Заготовки

Рецепт овощного ассорти на зиму - квашеные овощи с яблоками и кабачками

  • - порц.
  • 1 ч

Комментарии

Войдите в систему, чтобы оставить комментарий

FreyaMorgan 17.05.2025

Вкуснее всего с хлебом и чаем.

AgniaFrolova 10.02.2025

Хотя и соленое, но приятное на вкус.

RubyAdams 28.12.2023

Настоящий деликатес! Очень ароматный.

Мария Фролова 13.09.2023

Сделала по рецепту, получилось отлично. Спасибо за подробности.

Thien 13.03.2023

Классный рецепт, теперь у меня всегда есть запас в холодильнике.

Творожная Запеканка 31.05.2022

Сделала в первый раз, всем понравилось.

Локум Турецкий 22.02.2022

Теперь это мой любимый вариант сала.

Evelyn88 26.06.2021

Удивительно, как сало может быть таким вкусным.

ScarlettHughes 07.05.2021

Благодарю за такой простой и вкусный способ засолки.

luna__x 05.04.2021

Получилось так, как в рецепте — идеально.

Айран Турецкий 19.11.2020

Это просто восхитительно! Лучший завтрак!

ГалинаАртёмова 10.10.2020

Интересно, что можно использовать сало как закуску.

Sora 15.03.2020

Мне нравится, что сало не слишком соленое.